2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Artıq supermarket rəflərində çoxlu çeşiddə hazır xırtıldayan çörək tapa bilərsiniz, lakin onların heç biri evdə hazırlanan çörəklərdən daha dadlı olmayacaq. Bu materialdan hazırlanmış xırtıldayan reseptlər hazırlamaq asan və sağlamdır və siz həmçinin onlara sevimli ədviyyatları, toxumları, super qidaları əlavə edib müxtəlif növ unu birləşdirə bilərsiniz.
Çörək eyni texnologiyaya uyğun hazırlanır, lakin biz çovdarla başlamağı təklif edirik, çünki hazır çovdar xəmirinə istirahət üçün vaxt lazımdır.
Çovdar unu və buğda ununu birləşdirin, kətan toxumu və qabartma tozu əlavə edin. Bir çimdik duz əlavə edin və qabartma tozunu bərabər paylamaq üçün quru maddələri yaxşıca çırpın.
Süd və bitki yağı tökün.
Xəmiri yoğurduqdan sonra onu top halına salın və plastik sarğı ilə sarın. Xəmirin otaq temperaturunda 10-15 dəqiqə oturmasına icazə verin ki, kətan toxumları nəm çəkməyə başlasın və xəmiri daha viskoz və sıx etsin.
Bu vaxt, digər çörəklər üçün xəmir yoğurmaq olar - bütün taxıl unu əsasında.
Burada prinsip eynidir: ilk növbədə quru maddələr qarışdırılır, sonra onlara mayelər əlavə edilir və xəmir yoğrulur.
İş səthinə səxavətlə un səpdikdən sonra hər iki növ xəmiri təxminən 3 mm qalınlığında təbəqələrə yuvarlayın. Xəmiri sərbəst formada və ölçülü hissələrə bölün, sonra perqament parçasına qoyun.
Çörəyi 170 ° C-də 20 dəqiqə, ya da tamamilə quruyana və üstü qızılı qəhvəyi olana qədər bişirin.
Bu evdə hazırlanmış çörəklər bir həftə ərzində hava keçirməyən qabda saxlanıla bilər.
Tərkibi
Çovdar çörəyi üçün:
- ¾ fincan (80 q) çovdar unu;
- 1 stəkan (120 q) buğda unu
- ⅓ fincan (55 q) kətan toxumu
- 1 xörək qaşığı (15 ml) bitki yağı
- ½ çay qaşığı qabartma tozu;
- ½ çay qaşığı duz.
Tam taxıllı xırtıldayanlar üçün:
- 1½ fincan (180 q) tam taxıl unu
- ½ fincan (75 q) küncüt toxumu
- ½ çay qaşığı duz;
- 1 çay qaşığı quru sarımsaq
- 4 xörək qaşığı (60 ml) zeytun yağı
- 4 xörək qaşığı (60 ml) su
Hazırlıq
- Bütün quru maddələri birlikdə qarışdırın. Onlara maye tökün və xəmir yoğurun. Çovdar çörəyinin xəmiri bişməzdən əvvəl 10-15 dəqiqə dincəlməlidir.
- Xəmiri 3 mm qalınlığında açın və təsadüfi olaraq doğrayın.
- 170 ° C-də 20 dəqiqə bişirin.
Tövsiyə:
Mağazada alınan mayonezdən daha dadlı evdə hazırlanmış mayonez üçün 6 resept
Evdə hazırlanmış mayonez yumurtalı və ya yumurtasız, xardal və ya sirkə, süd, xama və ya hətta aquafaba ilə ola bilər. Hər birini sınayın və ən dadlısını seçin
Ağ çörək qara çörək qədər sağlamdır
Ən son elmi araşdırmalar sübut etdi ki, “düzgün” tam taxıl çörəyi və ya adi ağ çörək yeməyin fərqi yoxdur
RESEPTLER: Desert üçün 3 ətirli çörək variantı
Bu gün sizə çox qeyri-adi bir desert - ətirli çörəyi dadmağı təklif edirik! Üç sadə reseptdən birini seçin: banan çörəyi, alma və ədviyyatlı balqabaq
RESEPTLER: Clif Bar Evdə Hazırlanmış Barların 2 Variasiyası
Onları evdə hazırlanmış Clif Bar hazırlamaq üçün inqrediyentləri istənilən mağazada və ya bazarda tapmaq olar, bəzilərini isə hətta özünüz hazırlamaq olar
RESEPTLER: Sürətli, sağlam qəlyanaltılar üçün evdə hazırlanmış barlar
Çoxlarının sevimlisi olan Granola rahat formada ola bilər. Ondan çubuqlar düzəltməyə çalışın və getdiyiniz yerdə onları özünüzlə aparın