Xəyal insanlar kimlərdir və niyə izahat vermədən həyatınızdan yox olurlar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Xəyal nədir və niyə SMS ilə ayrılmaq ən pis şey deyil.

Ola bilsin ki, bu sizin başınıza gəlib. Bir-iki ay bir insanla görüşürsən və hər şey qaydasındadır: aşiqsən, münasibətlər həmişəki kimi inkişaf edir, aranızda heç bir münaqişə və anlaşılmazlıq yoxdur.

Lakin sonra o, birdən radardan yoxa çıxır. Nə görüşlər, nə zənglər, nə də SMS. “İtkin düşənlər” də onunla əlaqə saxlamaq cəhdlərinizə reaksiya vermir: qəbuledicidə siqnal səsləri var, mesajlar oxunmamış qalır. Deyəsən, adam yoxa çıxıb və ya başına pis bir iş gəlib. Amma yox. O, sadəcə olaraq “kayata” çevrildi və sənə baş çəkməyə başladı.

Kimlər xəyal insanlardır

“Ghosting” sözündəki mistisizmə baxmayaraq, bu cür yoxa çıxmalarda paranormal heç nə yoxdur. Bu insanların hamısı həyatlarını davam etdirirlər, heç nə izah etmədən tanışlarını oradan silirlər. Başqa sözlə, xəyalpərəstliyi cəhalət və ya qaçınma da adlandırmaq olar.

İngilis dilində Ghost bir xəyaldır və sizə "ziyarət edən" insan kabus kimi görünməz olur. Bu söz lüğətlərdə 2000-ci illərin əvvəllərində çıxdı, lakin 2015-ci ildən sonra ingilisdilli mediada və sosial şəbəkələrdə populyarlaşdı: gözlənilmədən jurnalistlər və bloqqerlər ondan çox fəal istifadə etməyə başladılar. Ola bilsin ki, bu yeni termin situasiyaya yumorla baxmaq və baş verənlərin ciddiliyini və faciəsini azaltmaq üçün seçilib. “Məni ziyarət edir” sözü “məndən qaçır” qədər kədərli səslənmir.

Araşdırmaya görə, sorğuda iştirak edənlərin ən azı 25%-i ən azı bir dəfə xəyalların qurbanı olub, 21%-i isə özlərini xəyala çevirib, romantik tərəfdaş və ya dostlara məhəl qoymayıb. Yeri gəlmişkən, bəli, yalnız bir ehtiras deyil, həm də bir dost və ya hətta həmkarları və yoldaşları ziyarət edə bilərsiniz. Lakin burada münasibətin ciddiliyi və dərinliyi önəmlidir.

Ola bilsin ki, hətta səbəbləri sizə izah edəcəklər - və kədərinizi ağlaya, yeyə, içə və ya rəqs edə bilərsiniz.

Bəyəndiyiniz bir dost və ya bir insan heç bir izahat vermədən yoxa çıxanda sizi gülünc, anlaşılmaz və hətta alçaldıcı vəziyyətdə qoyur. Siz nə baş verdiyini başa düşmürsünüz, səbəbləri anlaya bilmirsiniz və nə edəcəyinizi qətiyyən bilmirsiniz: səbirlə “kabusun” qayıtmasını gözləyin, onu tapmağa və məsələnin nə olduğunu öyrənməyə çalışın və ya münasibətin sonu ilə razılaşın. Çıxarmaq, özünə inamı itirmək, narahatlıq və günah içində boğulmaq asandır.

Sizdən uzaqlaşsanız nə etməli

Bu, çox sinir bozucu bir təcrübədir. Psixoloqlar bunu etməyi məsləhət görürlər.

1. Heç bir şeydə günahkar olmadığını başa düş

Bir insan sizə baş çəkdikdə, bu, sizdə nəyinsə səhv olduğunu bildirmir. Əksinə, bu o deməkdir ki, sizin "kaya"nızda onun həll etməli olduğu problemlər var. Və başqa bir şəxsin hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımırsınız. Əlbəttə ki, siz onu təhqir etməmisinizsə, onu alçaltmısınız və ya fiziki və ya emosional zorakılıq tətbiq etmisinizsə.

2. Münasibətin bitdiyini qəbul edin

Hətta belə gülünc. Bir insan sizinlə görüşmək və ya dost olmaq istəsəydi, gizlənməzdi. Və gizləndiyi üçün, o, sizinlə ayrıldığını göstərir, bu barədə danışmaqdan qorxur. Boşluq bütün qaydalara uyğun getsəydi, nə edərdinizsə onu etməyə çalışın. Birgə bir fotoşəkil yandırın, hədiyyələri atın, dostlara və ya gündəlik səhifələrinə ağlayın, kədərli musiqi dinləyin.

3. Körpüləri yandırın

"Rəbbi" həyatınızdan tamamilə çıxarmağa çalışın. Onun nömrəsini silin, sosial şəbəkələrdə bloklayın, foto və videoları silin. Bir sözlə, onu daha az xatırlamaq üçün hər şeyi edin. Ən azından ilk dəfə.

4. Davam edin

Bu təcrübələrin özünüzə inamınızı sarsıtmasına imkan verməyin. Normal həyatınızı yaşayın və dostluq və ya romantika axtarmaqdan qorxmayın.

Bəs "xəyal" sənsənsə?

Yuxarıda qeyd olunan statistikaya görə, respondentlərin ən azı dörddə biri ən azı bir dəfə kiməsə baş çəkib. Beləliklə, vaxtaşırı kiminsə həyatından izahat olmadan yox olursunuzsa, tək deyilsiniz. Amma bu o demək deyil ki, bu, düzgün işdir. Yəqin ki, özünüzü günahkar hiss edirsiniz və başqalarını incitdiyinizi başa düşürsünüz.

Təəssüf ki, bununla məşğul olmağın asan yolu yoxdur. Niyə insanlardan qaçdığınızı və münaqişədən qorxduğunuzu anlamalı olacaqsınız. Və sonra problemlərinizi psixoterapevtlə həll edin.