Bir ay sosial mediadan necə imtina etdim: Kanadalı bir sahibkarın təcrübəsi

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Sosial şəbəkələrdə saatlarla oturub, sonra bütün boş vaxtlarımızın hara getdiyini düşünə bilərik. Blogger və sahibkar Devid Keyn təcrübə aparmaq qərarına gəldi və bir ay ərzində bu vərdişindən əl çəkdi.

Sosial şəbəkələrin həyatımızda elə də böyük rol oynamadığı bir ay ərzində 2007-ci ilə qayıtmaq qərarına gəldim. Facebook, Twitter və Reddit-i telefonumdan sildim, sosial şəbəkələrdən istifadə etmək istəsəm, kompüterimdən onlara keçməli oldum. Mən özümü onların hər yerdə olmasından təcrid etmək istəyirdim və yenə vaxtımı onlara sərf etdiyimi düşünərək özümü tutmaq istəmirdim.

Bu qərar mənə keçmiş Google dizayneri Tristan Harris ilə müsahibədən sonra gəldi. Təbii ki, mən həmişə bilirdim ki, biz sosial şəbəkələrdə çox boş vaxt keçiririk. Amma heç vaxt başa düşmədim ki, bu vərdiş bu saytların yaradıcılarının özləri tərəfindən hazırlanıb və düşünülmüşdür.

Böyük platformalar zəif tərəflərimizə, xüsusən də ictimai təsdiqə ehtiyacımıza görə hərəkət edir. Buna görə də, mümkün qədər çox bəyənmə, ulduz və ürək toplamağa çalışırıq. Bu qısa ləzzət anları səhərdən axşama qədər sosial medianı yoxlamağa davam edir. Biznes modeli buna əsaslanır.

Sosial şəbəkələrdən imtina etdikdən sonra nə dəyişdi

Məlum oldu ki, onlar sizin smartfonunuzda olmayanda sosial şəbəkələrə getməmək o qədər də çətin deyil. Onları əldən vermədim, amma zaman-zaman özümü şüursuzca telefonumu yoxladığımı düşünürdüm. Bu, adətən bir şey gözləyərkən baş verirdi: yemək mikrodalğalı sobada isinərkən, bir dost tualetə getsə və ya sayt yavaş-yavaş noutbuka yüklənsə belə.

Təcrübənin altıncı günündə smartfon mənim üçün əvvəlki kimi maraqlı deyildi. Mən onu daha az əlimə alırdım. İndi Twitter, Facebook və Reddit mənə darıxdırıcı və hətta iyrənc görünürdü.

Sosial medianın bizim emosiyalarımızı, enerjimizi yeyən olması düşüncəsindən qurtula bilmirəm. Onları faydalı bir şeyə sərf etmək istəmirik. Biz sosial medianı cansıxıcılıq və ya vacib şeyləri etmək istəmədiyimiz üçün tərk edirik. Mən bu hissi birinci əldən bilirəm.

Təcrübəyə başladıqdan sonra çox vaxtım oldu. Birincisi, sosial şəbəkələri yoxlamağa sərf etdiyim o 45-90 dəqiqə. İkincisi, belə fasilələrdən sonra iş əhval-ruhiyyəsini bərpa etmək üçün lazım olan vaxt. İndi saat əvvəlki kimi tez keçmirdi. Başa düşdüm ki, sosial media həyatınızı boşa keçirməyin ən asan yoludur.

Sosial media real həyatımıza necə girir

Bu, təcrübənin təxminən doqquzuncu günündə baş verdi. Facebook yoxluğumu hiss etdi.

Heç bir şey göndərmədiyiniz zaman heç bir cavab almırsınız. Buna görə də bildiriş lenti boşdur. Amma bir gün təəccübləndim ki, bir neçə bildiriş aldım. Əvvəlcə elə bildim ki, kimsə hansısa köhnə postu şərh edib və ya bəyənib. Amma yox. Ekranda “Cimin onun fotosuna verdiyi yeni şərhi oxuyun” və ya “Jane statusuna şərh yazdı” kimi bir şey gördüm. Facebook qərara gəldi ki, mən bu barədə məlumatım var.

Hələ Facebook-un ilk günlərində dostlarımızla əlaqə saxlamaq üçün bu saytdan istifadə edirdik. O vaxtlar Facebook-un o qədər pulu yox idi və biz başa düşmürdük ki, bu illüziya real ünsiyyəti əvəz etməyəcək. İndi bu bildirişlərə ehtiyacımız var. Yadda qaldığımızı bilməliyik. Sosial şəbəkələrin yaradıcıları isə insanların ehtiyaclarından pul qazanırlar.

Təcrübə Nəticəsi

Sosial media, ən azından müasir versiyası məni itirdi. Daha çox oxumağa, gəzməyə, ünsiyyət qurmağa və işləməyə başladım. Sosial mediadan qaçmıram, amma daha şüurlu istifadə edirəm. Şəbəkələrdə başqaları üçün maraqlı və faydalı ola biləcək fikirləri paylaşıram, başqa yol yoxdursa, tanışlarla əlaqə saxlayıram. Proqramları telefonumdan və sosial media qısayollarını masaüstümdən sildim. Deyəsən tezliklə onların parollarını belə unudacağam. Facebook və Twitter-in mənə mane olmaq üçün bütün cəhdlərinə baxmayaraq, onlara bunu etməyə icazə verməyəcəyəm.