Daim gecikənlər üçün 15 layf hack

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Dəqiqliyi inkişaf etdirmək üçün saatınızı tez-tez yoxlayın, motivasiya tapın və ətrafınız haqqında düşünün.

1. Daha çox saat başlayın

Yalnız smartfonunuzdakı saata güvənmək etibarsızdır. Gecikmə problemi vaxtın yanlış anlaşılmasıdır, ona görə də bu barədə məlumatı daha tez-tez yeniləmək daha yaxşıdır.

Saatı hər otaqda divardan asın, əlinizə qoyun. Müəyyən bir zamanda siqnal yayan punktual cihazlar üçün yaxşıdır. Məsələn, doqquzda işə getmək üçün doqquzuncu başında getməlisən. Səkkizi vuran saat ayaqqabılarınızı geyinməyin vaxtı olduğunu aydınlaşdıracaq.

2. Saatı bir neçə dəqiqə irəli aparın

Xroniki olaraq gecikənlər üçün bu faydasız məsləhətdir. Saatın geridə qaldığını biləcəksiniz, buna görə də bu, son nəticəyə təsir etməyəcək. Xüsusilə 5 dəqiqədən çox 40 dəqiqə qalırsınızsa.

Ancaq 5 dəqiqə belə gecikməyi sevməyən məsuliyyətli insanlar üçün layf hack işləyə bilər.

Telefonun saatını 10-15 dəqiqə qabağa çəkdi. Yəni real vaxt 13:00, saatım 13:15-dir. Adətən bu 15 dəqiqə balaca tıxacdan və ya "ay salam dost necəsən?" Artıq on ildir ki, istifadə edirəm.

Düzdür, nəticədə mən 15 dəqiqə tez gəlməyə başladım, amma bu vaxtı messencerlərdə yığılmış məktublara və söhbətlərə sərf etmək rahatdır.

3. Rutin fəaliyyətlərin nə qədər davam etdiyini qeyd edin

Gecikmiş insanlar vaxtlarını səhv qiymətləndirirlər. Deyəsən, 5 dəqiqəyə duş qəbul etməyə, dişlərinizi fırçalamağa, daraqlamağa vaxtınız var. Əslində duşda cəmi 10 dəqiqə sərf edirsiniz. Nəticə etibarı ilə, vaxt uçur, vəziyyət nəzarətdən çıxır.

Rutin işlərin nə qədər davam etdiyini dəqiq başa düşməlisiniz. Bu, hazırlaşmağa nə qədər tez başlamalı olduğunuzu hesablamağa kömək edəcək.

4. Fors-major üçün vaxt buraxın

Həyat mükəmməl deyil. Svetoforlar qırmızıdır, son anda corab və krujeva cırılır, açarlar itir, hətta etibarlı metro qatarı tunelə girir. Qablaşdırma və səyahət zamanı fors-major halları doldurun.

5. Erkən gəlməyi planlaşdırın

Dəqiqlik kralların nəzakətidir, lakin biz Britaniyada deyilik. Dəqiqə-dəqiqə gəlməyə çalışmaq lazım deyil. Oraya X saatda deyil, 15 dəqiqə əvvəl çatmağı planlaşdırın. Beləliklə, gecikməmək şansı daha yüksəkdir.

6. Diqqətinizi yayındırmayın

Adi toplama planına daxil olmayan hər şeyi sonraya buraxın. Bu, xüsusilə sosial media lentlərinə aiddir. Orada mütləq qaçırılmayan heç bir şey yoxdur. Və çox vaxt yeyirlər.

7. Motivasiya tapın

Əlbəttə ki, müsbət möhkəmləndirmə haqqında düşünmək daha yaxşıdır. Ancaq çox bahalı olmayan variantları axtarın. Vaxtında hər gəliş üçün bahalı bir şey almaq xoşdur, amma çox bahadır, çünki gecikməmək vərdişi ömrünün sonuna qədər saxlanmalıdır.

Bununla belə, mənfi motivasiya da işləyir, xüsusən də kənardan tətbiq olunarsa.

Alice pul yığmaq üçün gecikməyi dayandırdı.

İşlərdən birində böyük məbləğdə cərimə olunduq və komandanı ruhdan saldığımız üçün utanc hissi yaratdıq. Və bu, şübhəsiz ki, məni daha punktual etdi.

8. Gündəlik rejiminizi tənzimləyin

Düzgün qurulmuş gündəlik rejimin eyni anda iki üstünlüyü var:

1. Rejimə sadiq qalırsınız, kifayət qədər yatırsınız və vaxtında qalxırsınız.
2. Hər gün eyni vaxtda bir şey etmək sizə onun tərəqqisini daha yaxşı hiss edəcək.

9. Əvvəlcədən hazır olun

Yetkinlikdə kömək edən sadə bir məktəb qaydası: axşam portfelinizi yığın. Bu xüsusilə paltar seçərkən doğrudur. Bəzən buna qarşı arqument də irəli sürülür: “Birdən mən əvvəlcədən seçilmişi geyinməyə əhvalım olmayacaq”. Ancaq səhərlər əhvalınızdan asılı olmayaraq, ütülənmiş və bişirilmiş yalandan məmnun qalacaqsınız.

10. Xeyirxahlığı sonraya saxla

Harasa getdiyiniz vaxt ev təsərrüfatlarının üzvlərinin istəklərini yerinə yetirmək üçün uyğun deyil, əgər təbii ki, özlərinə qayğı göstərə bilsələr. Mədə problemi olan iti bir dəfə daha gəzdirmək mütləq lazımdır. Ancaq yetkin ailə üzvləri öz düymələrini tikə və qəhvə tökə bilirlər.

11. Özünüzü gözləyənin yerinə qoyun

Adətən, gecikmiş insan daha çox özünə diqqət yetirir: onun haqqında nə düşünürlər, gecikmə ona hansı narahatlıq gətirəcək və s. Vəziyyətə qarşı tərəfdən baxmağa çalışmağın müalicəvi təsiri var. Niyə bir insan həqiqətən səni gözləməlidir? Sistemli gecikmələr hər şeyin üstündən xətt çəkə bilər və bu ədalətli nəticə olacaq.

Albina Zakirova Mən başa düşdüm ki, heç kim gözləmək məcburiyyətində deyil.

Başqalarına qarşı yüksək tələblər qoyan, gecikən və heç bir obyektiv səbəb olmadan məni gözləməyə məcbur edən bir insana rədd və razılaşmadığını bildirən əsəbi bir cansıxıcı oldum. Amma əks istiqamətdə də işləyir: heç kim məni gözləməyə və vaxtını məqsədsiz yerə sərf etməyə borclu deyil. Bunu anlayandan sonra hər şey dəyişdi.

12. Məsuliyyəti dəyişdirməyin

Gecikmək üçün milyonlarla bəhanəniz var. Tıxaclar, cırıq ayaqqabı, vaxtsız zəng, kəsilmiş zəngli saat günahkardır - hər kəs və hər şey, yalnız siz deyil. Bəhanə axtarmağı dayandırın. Gecikmənin əsas səbəbi hər gün güzgüdən sənə baxmaqdır. Gec - günahı etiraf etmək və baş verənlərə görə məsuliyyət daşımaq üçün cəsarət tapın.

Mariya Solovyova yetkinləşdi və punktual oldu.

Mən həmişə gecikirdim. İndi başa düşdüm ki, xoşuma gəldi. Bunda bir növ yetkinlik var. Harasa qaçanda, tələsik, telefonla qışqıranda: “Lənət olsun, bağışla, gecikdim, bacarmıram” deyə, elə işgüzar görünürsən.

Hər şey necə dəyişdi, dəqiq xatırlamıram. Amma müəyyən məqamda məsuliyyət hissi yarandı. Deyəsən püxtələşmişəm, özümü başa düşürəm: vaxtıma cavabdehəm, başqasının vaxtına hörmət edirəm, özümü yığıb, qrafiki hesablayıb vaxtında gələ bilirəm. Bunda çətin bir şey yoxdur: sadəcə başa düşürsən ki, bir insan səni gözləyir, o da işgüzar və yetkindir, oyun qaydalarına sahibsən, bir-birinizə hörmət edirsiniz. İndi əminəm ki, 80% hallarda gecikmək eqoizmdir.

13. Gününüzü düzgün planlaşdırın

Bir vertolyot almasanız, bir dəstə hərəkətlə çox məşğul cədvəl qaçılmaz olaraq gecikmələrə səbəb olacaq. Tapşırıqları planlaşdırarkən realist olun və onları qruplaşdırmağa çalışın ki, mümkün qədər eyni sahədə cəmləşsin.

Hərəkət etməyi planlaşdırdığınız marşrutu öyrənin, bütün nüansları nəzərə alın. Əgər hər gün müəyyən bir kəsişmədə tıxac yaranırsa, bu gün onu saniyələr ərzində keçəcəyiniz ehtimalı çox azdır.

14. Ətraf mühiti dəyişdirin

Əgər ətrafınızdakı hər kəs gecikirsə, deməli, vaxtında gəlməyinizə ehtiyac yoxdur: hələ də gözləmək lazımdır. Əks istiqamətdə, bu da işləyir: punktuallıq başqaları üçün boş bir ifadə deyilsə, tənzimləməli olacaqsınız.

Marina Kovshova Finlandiyaya köçdü və gecikməyi dayandırdı.

Finlandiyada bütün qaydalar sərtdir. Oxumağa köçdüm və akademik mühit məcbur oldu. İmtahana 15 dəqiqədən çox geciksəniz, sizi sadəcə olaraq imtahana buraxmayacaqlar və növbəti dəfə imtahanı verməli olacaqsınız. Əgər avtobusu və ya qatarı qaçırsan, o, gedəcək və sürücü sənin qaçıb ona əl yellədiyini görsə belə, gözləməyəcək. Son tarixlər də sərtdir.

Əvvəllər Rusiyada həmişə gecikirdim. Çox deyil, amma daim və çimmək deyil. Finlandiyada yaşamağa başlayanda dərhal çox punktual oldum. Amma mən başa düşdüm ki, Rusiyaya gələndə çox əlverişsizdir. Bütün dostlar qəbula gecikir, həkimlər qəbula gecikir, tıxaclara görə avtobusun nə qədər vaxt aparacağını bilmirsən.

15. Özünüzdən başlamayın

Bəlkə sadəcə vaxtında görünmək istəmirsiniz. Bu vəziyyətdə özünüzü deyil, vəziyyəti dəyişdirməlisiniz. Tarixləri sizi ruhlandıracaq dostlarla söhbət edin. Daha az sıx qrafiki olan bir iş tapın. Səhv zamanda ən çox harada olduğunuzu anlayın və bu nöqtələrdən dəyişikliklər etməyə başlayın.

İvanna Orlova bəzi görüşlərdə dəqiqliyin mənasız olduğunu başa düşdü.

Gecikmələrə görə onların nümayiş etdirildiyi yerlərdə işləməyi dayandırdım, heç bir şey hesablana bilməyən bədbəxt işə görə nəqliyyatdan istifadə etdim. Evdə işləmək üçün oturdum, yaxşıyam.

İşdən kənarda gecikməməyin mənası var. Səhv vaxtda gəlsən qatar gedəcək, təyyarə gedəcək, növbəti xəstə həkimə gələcək, film sənsiz başlayacaq. Bunun üçün cəhd etməyə dəyər. Ancaq doqquzda xəbər / jurnalist / yazıçı ofisdə olmayanda baş verəcək bir universal faciəni xatırlamıram! Bu mənasızlıq məni ən çox hirsləndirdi.

Bu bölməni Citymobil taksi sifarişi xidməti ilə birlikdə edirik. Lifehacker oxucuları üçün CITYHAKER promo kodundan * istifadə edərək ilk beş səfərə 10% endirim var.

* Aksiya Moskva, Moskva vilayəti, Yaroslavl şəhərlərində yalnız mobil proqram vasitəsilə sifariş edildikdə keçərlidir. Təşkilatçı: City-Mobil MMC. Yer: 117997, Moskva, st. Memar Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Aksiyanın müddəti 7.03.2019-dan 31.12.2019-a qədərdir. Aksiyanın təşkilatçısı, onun keçirilməsi qaydaları haqqında ətraflı məlumatı təşkilatçının internet saytında tapa bilərsiniz:.