Vaxt itkisini necə dayandırmaq və düzgün qərarlar qəbul etmək olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bir şeyi seçmək çətin olduqda, bu seçimi sonraya təxirə salmaq istəyirsən. Ancaq problem ondadır ki, həyat dayanmır və sonunda qərarsızlığınızla birlikdə qırıq bir çuxurda qala bilərsiniz. Daha pisi - səhv qərar və ya hərəkətsizlik? Beləliklə, vaxt itirməyi dayandırın, artıq bir şey edin!

Son vaxtlar dostlarımın qərar qəbul etməzdən əvvəl vaxt üçün oynadığını tez-tez anlayıram. “Kitab yazmaq istəyirəm, amma haradan başlayacağımı bilmirəm”. "İstifadə etmək istərdim, amma o zaman nə edəcəm?" "Mən həmişə səyahət etmək istəmişəm, amma vaxt tapa bilmirəm." Müəyyən mənada dedikləri hər şey bir məna daşıyır: qorxurlar.

30 ildən sonra çörək sexindən hansı çörək aldığınızı xatırlamayacaqsınız. Ölüm yatağında, tətildə özünüzlə hansı baqajı götürdüyünüzə əhəmiyyət verməyəcəksiniz. Romantik komediyaya və ya macəra filminə getməli idinizmi (təbii ki, “Çətin Ölmək” filminin davamı istisna olmaqla) xatırlamayacaqsınız.

Bunların heç biri əhəmiyyət kəsb etməyəcək. Əsas odur ki, nə etdiniz, nəyə investisiya etdiniz, nəyi götürməyə qərar verdiniz. Ya da nə etmədilər. Məsələ bundadır.

Həqiqətən də, əksər qərarlar həyatı dəyişdirmir. Səhər yeməyində nə yediyiniz kainatın vecinə deyil, amma bir şey yemək şansınız yaxşıdır. Beləliklə, onunla məşğul olun! Təbii ki, peçenye yerinə omlet yesəniz daha yaxşı olar. Ancaq bütün həllər eyni deyil. Və hətta əksinə. Ancaq çox vaxt nə edəcəyinizə qərar verməlisiniz.

Siz əlbəttə ki, səhv qərarlar verə bilərsiniz (məsələn, Die Hard-a baxmamaq). Amma çox vaxt qərar qəbul edərkən bu və ya digər arasında seçim etmirsiniz, hərəkət və hərəkətsizlik arasında seçim edirsiniz. Və çoxumuz seçim etməkdən qorxuruq.

Heç vaxt əldə edilməyəcək məqsədləri planlaşdırmağa və təyin etməyə vaxt sərf edirik. Səhv bir şey etməkdən qorxuruq və xırda detallara diqqət yetiririk. Və çox təəssüf ki, ən vacib anları məqsədsiz yerə sərf edirik.

Planlaşdırmaqdan daha yaxşıdır

Planlaşdırmağın əleyhinə deyiləm. Sadəcə bilirəm ki, planlar mənim və danışdığım bir çox insanın yoluna mane olur. Bu bir maneədir. Yerində qalmağın başqa bir yolu. Bəs problemin həlli nədir? Seçmək üçün iflic ehtiyacından qurtulmağa nə kömək edəcək?

Sadəcə başlayın. Həyat bir səyahətdir, biznes planı deyil. Hər şeyi idarə etməyə çalışmayın.

Bilirəm çox iddialı səslənir, elə deyilmi? Bəs siz daha çox nə istəyirsiniz - həyatınızı planlaşdırmaq, yoxsa yaşamaq? Bütün bunları başınızdan çıxarın və yaşayın.

Hara getdiyinizin əhəmiyyəti yoxdur, düşünmək üçün nə qədər vaxt lazımdır. Sadəcə get. Daha tez-tez, sadəcə olaraq, nəyəsə doğru hərəkət etməlisiniz, nəyəsə doğru hərəkət etməlisiniz. Hansı yolu tutacağından narahat olmayın, sadəcə gedin. Təcili yaratdıqdan sonra idarə etməyi öyrənə bilərsiniz. Həyat belə işləyir.

Bir dostum bunu velosipedin prinsipi adlandırır. Hərəkətdə olduğunuz zaman həyatınızı dəyişdirməyin daha asan olduğunu bildirir. Velosiped sürmədə olduğu kimi, nə qədər sürətli getsəniz, idarə etmək bir o qədər asan olar. Əksinə, hərəkət etməsəniz və nəzarət etməyə çalışsanız, çox güman ki, yıxılacaqsınız. Maraqlı deyilmi ki, uğursuzluqlar çox sürətli hərəkət etdikdə deyil, çox yavaş hərəkət etdikdə olur? Beləliklə, pedal çevirməyə başlayın və sonunda hara getdiyinizə baxın.

Bundan sonra nə etməli

Sizin işiniz fürsətdən istifadə etməkdir, bütün cavabları almaq deyil. Hardan başlayacağınızdan əmin deyilsinizsə, kiçik dəyişikliklərlə başlayın.

1. Müəyyən bir məqsəd qoymadan qaçışa və ya velosiped sürməyə gedin. Sadəcə tanış ərazidən çıxmaq ümidi ilə sürməyə başlayın. İtirilənə qədər hər təsadüfi küçə və ya yolda təsadüfi fırladın. Necə geri dönəcəyiniz barədə narahat olmayın. Harada olduğunuza baxın. Gəzdiyiniz yerdə bu heyrət hissini xatırlayın. Sürməyə davam etməyi unutmayın. Özünüz üçün səy göstərin və daha tez-tez itirməyə çalışın. Bu, hər dəfə böyük və ya kiçik qərarlar qəbul etdiyiniz zaman çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək.
2. Bir saat qadcetsiz çöldə oturun. Qoy özünüzü darıxdırın və cansıxıcılığın sizi hara apardığını görün. Quşların cırıltısına qulaq asırsınız? Küləyin uğultusu? Öz nəfəsin? Maşınlara, uşaqlara və ya həşəratların səslərinə diqqət yetirin. Əvvəlcə bunu həftədə bir dəfə, sonra hər gün, sonra hər gün edin. Vacib qərarların qəbulunu gecikdirməyimizin səbəblərindən biri diqqətimizi yeni şeylərlə yayındırmağımızdır. Qabaqcıllıq qətiyyətlə bir araya sığmaz. Səs-küydən ara vermək, etməli olduğunuz seçimlərə köklənməyinizə kömək edəcək.
3. Sizi qorxudan bir şey edin. CV-nizi başqa işə göndərin. Birinə onu sevdiyini söylə. Qonşunuzu görüşə dəvət edin. İctimai yerdə yüksək səslə gülün. Bir qəriblə söhbətə başlayın. Ağaca dırmaşın. Qəzəbləndiyiniz insana zəng edin və onu bağışlayın. Bundan sonra qorxudan azad olmaq hissini dinləyin. Növbəti dəfə böyük bir məqsəd və ya riskli vəziyyət sizi qorxutduqda bu hissi xatırlayın. Unutma ki, bundan ölməyəcəksən. Çalışın və gələcəkdə yalnız hadisələrin gedişatına etibar edin.

Bu məsləhətlərdən bəziləri axmaq səslənə bilər, lakin onlara nə qədər çox əməl etsəniz, hisslərinizi idarə etməyi bir o qədər çox öyrənirsiniz. Həqiqət budur ki, biz həyatı idarə edə bilmərik, amma onun içində iştirak edə bilərik. Nəzarətdən kənar görünə bilən şeylər düşündüyünüzdən daha tez-tez sizin ixtiyarınızdadır.

Sadəcə unutmayın: vacib olan təyinat deyil, istiqamət vacibdir.

Həyatınızla nə edəcəyinizi bilmirsinizsə: hansı kitab yazacağınızı, hansı mahnını oxuyacağınızı, hansı işi seçəcəyinizi, hansı şəxsi işə götürəcəyinizi, heç olmasa nəyisə seçməyə çalışın. Mükəmməl bir həll deyil, amma ən azından yaxşı bir başlanğıcdır. Çünki həqiqət budur ki, hərəkətə başlasanız, hər zaman istiqaməti dəyişə bilərsiniz.