Ata olacağını öyrəndin. Bundan sonra nə etməli

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

İlk impulslara təslim olmayın və Amazon cəngəlliyinə qaçın və ya keçən qayğısız həyata yas tutmayın. Həyat hakeri sizə gələcək fəaliyyətləri planlaşdırmağa kömək edəcək.

necə olmalı və nə etməli

1. Düzgün cavab verin

Kişilər atalığın körpə doğulduqdan sonra başladığını düşünürlər. Lakin bu belə deyil. Son tədqiqatlar göstərir ki, atanın sağlamlığı və davranışı, hətta konsepsiyadan əvvəl də körpəyə təsir edə bilər.

Ancaq kişilərin hamiləliyə münasibəti barədə açıq danışmaq hələ də adət deyil. Bu arada, hamiləlik haqqında xəbərdən sonra ilk sözlər əbədi olaraq xatırlanır.

Necə davam etmək

Nə qədər çaxnaşma və qayğısız bir uşaqlığa qayıtmaq istəyi sizi alt-üst etsə də, tərəfdaşınızı dəstəkləyin. Hamiləlik planlaşdırılsa belə, çox güman ki, gələcək ana daha az qorxur. Bu, gözlənilmədən baş verərsə, dəstək daha da dəyərlidir. Qadına bildirin ki, istənilən qərarda onunla razılaşacaqsınız.

Nə etməli

Panik və eyni anda vacib qərarlar qəbul edin. Xüsusilə hamiləlik planlaşdırılmamış olarsa, bu, instinktiv olaraq baş verə bilər. ABŞ-ın İndianapolis Universitetinin sosial elmlər professoru Amanda Jane Miller, gözlənilməz hamiləliklərin nəticələrinin müəyyən edilməsində birgə yaşayan kişilərin üstünlükləri və rolları ilə bağlı 61 kişidən müsahibə götürdü və onların partnyorunun gözlənilmədən hamilə qalması halında reaksiyalarını soruşdu. Cavablar fərqli idi. Kişilər seçimi qadının öhdəsinə buraxmağı təklif edir, uşağı saxlamaqda israr edirdilər, ya da əksinə, abort edirlər. Amma xəbərdən sonra ilk saniyələrdə bunu mütləq müzakirə etməyə dəyməz.

2. Cədvəl tərtib edin

"Babalar üçün vaxt meneceri" - belə bir tətbiq bazarda uğur qazanacaq. Körpə doğulmamışdan əvvəl kişilər çoxlu tapşırığı növbəti səviyyəyə keçirəcəklər. Bu göstəriciyə görə ata olmaq pik saatlarda mikroavtobus sürücüsündən qat-qat soyuqdur. Həkimlərə baş çəkmək, evin abadlaşdırılması, ehtiyacların alınması - bu, yeni narahatlıqların natamam siyahısıdır. Və bu "xəbəri bütün qohumlara deyin" maddəsi olmadan.

Necə davam etmək

Partnyorunuza kömək etmək, valideynlik məlumatlarını öyrənmək və idman oynamaq üçün kifayət qədər vaxtın olması üçün vaxtı planlaşdırın. Bu gün atalıq haqqında çox şey yazırlar. Müxtəlif dillərdə rus dilində atalıq haqqında oxuyun, İngilis dilində atalıq haqqında oxuyun. Məşq isteğe bağlıdır, lakin hazırlıqla gecə qalxmaq və körpəniz üçün ata və ya sürüşməyə çevrilmək daha asandır. Yumor haqqında unutma, ata olmadan əvvəl heç kimin sənə demədiyi 10 şey. Həftədə beşinci dəfə uşaq bağçasında divar kağızı rəngini dəyişəndə belə.

Nə etməli

Hazırlığı sonraya təxirə salın. Doqquz ay yalnız ilk baxışdan uzun müddət kimi görünür. Zaman uçacaq və körpə doğulduqdan sonra itirilmiş vaxtı kompensasiya etmək çətin olacaq.

3. Pula qənaət edin

Pul heç vaxt kifayət etməyəcək - uşaq tərbiyəsinin əsas qaydalarından biri hamiləlik xəbərindən dərhal sonra qüvvəyə minir. Əlbəttə ki, xərclər Rusiyada ana olmaq nə qədər başa gəlir, hər bir konkret vəziyyətdən asılıdır, lakin onlar olacaq və bu bir həqiqətdir.

Necə davam etmək

Fövqəladə vəziyyətdə lazımlı olacaq ən azı minimum məbləğə qənaət etməyə çalışın. Hər şeyi əvvəlcədən almaq qətiyyən mümkün deyil, buna görə də körpənin doğulmasından dərhal sonra qənaət çox faydalı olacaq.

Nə etməli

Çox uzağa get. İşinizi hər zaman verməyin: partnyorunuz üçün bu, çox vaxt puldan bahadır. Yaxşı xəbər budur ki, dünya atalarının əksəriyyəti milyonçu deyil. Və onların çoxu böyük valideynlərdir.

- İmtahan nəticələrini götürə bilərsinizmi?

4. Səbirli olun. Və xəritədə ərzaq məhsulları ilə marketləri qeyd edin

Hamiləlik zamanı qadın orqanizmi vulkandır. Hamiləlik zamanı orqanizminizdə nə baş verir? göz yaşı, qışqırıq, gülüş və ya qəzəblə püskürməyə hazır olan hormon. Və bütün bunlar bir neçə dəqiqə ərzində. Odur ki, o, əjdahada Daenerysi görəndə göz yaşlarına boğulsa və ya Dexter epizoduna gülsə, təəccüblənməyin.

Necə davam etmək

İştirak və hörmət göstərin. Unutmayın ki, qadının rifahı kəskin şəkildə dəyişir və simptomlar şişkin diş ətindən tutmuş gözlərə qədər dəyişə bilər. Və ilk növbədə onun dəstəyə ehtiyacı var.

Çox güman ki, partnyorunuz səhər 5-də çiyələkli dondurma istəyəcək və bu, həkim müayinəsi qədər vacib olacaq. Ərazini və iaşə proqramlarını yaxşı araşdırmağa hazır olun.

- Mən həqiqətən dondurma istəyirəm …

Nə etməli

Mübahisə edin və iddianızı sübut edin. Hamiləlik dövründə hər bir kiçik şey inanılmaz dərəcədə vacib ola bilər və zərərsiz bir mübahisə ciddi bir münaqişəyə çevrilir.

5. Uşağın cinsiyyətini planlaşdırmayın

Kişilərin niyə oğul istəməsi ilə bağlı çoxlu əfsanələr var və onlarla elmi məqalə yazılıb. Övladlara üstünlük verilməsində Gender Qərəzliyi: Oğullar hələ də yüksək prioritetdir, lakin yalnız kişilərdə - Qadınlar qızlara üstünlük verirlər. Burada ikiniz də “Günün öyrənilməsi”ni xəyal edirsiniz: Niyə kişilər oğul, qadınlar isə böyük sülalə haqqında qız istəyirlər (hətta siz Lannister yox, İvanov olsanız belə) və qorxu Hər ata gizlicə oğlan istəyirmi? Niyə ilkin istək hələ də qadınlar üçün vacibdir və şüuraltı istək atalar oğullara üstünlük verirmi? boşanmadan çəkinin.

Həm də cins seçimi bu oğlandır! Cins seçimi elmi. Məsələn: hamiləlik zamanı banan çox olarsa, o zaman oğlan uşağı dünyaya gələcək. Və ya: cinsiyyət konsepsiya zamanı cinsi mövqedən təsirlənir. Onların hamısının etibarlı sübutları yoxdur. Yeganə dəqiq yol in vitro gübrələmədir. Amma Aİ ölkələrində, məsələn, hətta bu halda cinsi seçmək qadağandır.

Necə davam etmək

Anlayın ki, körpənin cinsi münaqişə üçün səbəb deyil. Oğlan və ya qız olmasından asılı olmayaraq, doğmamış uşağın dəstəyinə və sağlamlığına diqqət yetirin.

- Kimi istəyirsən, oğlan yoxsa qız?

Nə etməli

Test nəticələri əksini göstərsə belə, uşağın arzuladığı cinsiyyətdə israr edin. Belə inadkarlıq münaqişələrə səbəb ola bilər və qadının və körpənin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.

6. Dostlarınızla vidalaşmayın

Gələcək atalar mütəmadi olaraq “Niyə uşağını iki həftəlik səyahətə özünüzlə aparmayasınız?” kimi sualları eşidəcəklər. Kişilərin dostları ilə münasibətlərini bərpa etməsi bir müddət çəkəcək, lakin bu, tək qalacağınız demək deyil.

Necə davam etmək

Prioritetləri təyin edin və yoldaşlarınıza birbaşa deyin. Bu, hər kəsi utanc verici vəziyyətlərdən xilas edəcək.

Nə etməli

Uşaqsız bir vida partiyası atın. Nəhayət, uşaq doğulduqdan sonra dostlar heç yerə getməyəcək, sizə dəstək olacaq və görüşməyə vaxt tapacaqlar. Əgər yoxsa, deməli bu, saxta dostluqdur.

7. Sekslə məşğul olun

Hamiləlik xəstəlik deyil, atalıq xəbərindən sonra cinsiyyət həyatdan yoxa çıxmır. Üstəlik, yaxınlığın əhəmiyyəti daha da artacaq: bu, qadına sizin üçün eyni dərəcədə cəlbedici olduğunu göstərəcəkdir.

Sual seksə münasibətin nə dərəcədə dəyişəcəyidir. Bəzi kişilər hamilə qadınları ("hamilə" porno janrının populyarlığı sizi təəccübləndirəcək Fertility Goddess to 'Fat Cow': The Weird World of Hamilelik Pornosu) xoşlayır, bəziləri isə əksinə, qorxu və xoşagəlməz hisslər keçirir. Psixoloqların fikrincə, Hamilə və O, Seks və ya Yaxınlıq İstəmir? Bu niyə ola bilər …, səbəb bilinçaltındadır: hamiləlik xəbərindən sonra kişi anlayır ki, indi partnyorunun pərəstiş etdiyi yeganə obyekt o deyil və bu, libidonu azaldır.

Qadınlarda da dəyişikliklər müxtəlif yollarla baş verir. Adətən bu belə olur: birinci və ikinci trimestrdə toksikoz və digər hadisələrə görə libido dinc şəkildə unudulur, üçüncüdə isə əksinə, istək qayıdır və yenilənmiş güclə alovlana bilər.

Necə davam etmək

Burada əsas şey dialoq və kompromis tapmaq istəyidir. Hamiləlik dövründə qadınlar üçün qayğı və emosional rahatlıq xüsusilə vacibdir, ona görə də ətraf mühitin dəyişdirilməsini təklif edə bilərsiniz:

Nə etməli

İncidin və problemlər yaranarsa sussun. Bir qadın həqiqətən narahat ola bilər, lakin bu, onun gözlərində birdən-birə avstralopitekə çevrildiyiniz anlamına gəlmir:

- Bu haqda danışmaq istəyirsən?

Hamiləlik dövründə kişi niyə vacibdir?

Hamiləlik və doğuş prosesində kişinin rolu həqiqətən vacibdir. Elm adamları ataların hamiləlikdə və doğuşda iştirakının müsbət sağlamlıq nəticələrini təsdiqləyirlər: A Scope Study Literature Review, körpənin doğulmasından əvvəl kişilərin iştirakı və yardımının bütün ailə üzvlərinin sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyini. Bundan əlavə, doğumdan əvvəl bir qadına kömək edən kişilər, doğuşdan sonra da kömək etməyə davam edəcəklər. Bu, kiçik uşaqlara da təsir edəcək: uşaqlar öyrənmə və sosial inkişafda “Ataların əhəmiyyəti” kitabından yaxşı nəticələr əldə edəcəklər.

Qadınlar kişilərdən daha çox iştirak gözləyirlər. Afrikada aparılan bir araşdırma, hamiləlik, doğuş və doğuş zamanı kişi partnyorun rolunu göstərdi: Nigeriyada hamilə qadınların gözləntiləri, sorğuda iştirak edən qadınların 82,4%-i bir tərəfdaşla həkimlərə müraciət etmək istəyir. Gözləyən anaların 84,4%-i ev işlərində kömək istəyir. Bu, bu gün, hətta uşaq dünyaya gəlməmişdən əvvəl, kişinin tərbiyəsində rolunun nə qədər əhəmiyyətli olduğunu göstərir. Danimarka kimi Skandinaviya ölkələrində ataların hamiləlikdə və doğuşda ata dəstəyinin müsbət sağlamlıq nəticələri: A Scope Study Literature Review, kişilər bunu başa düşdülər və sorğuda iştirak edən ataların 80%-i valideyn təlim kurslarında iştirak etdiklərini söylədi. Ümid edirik ki, bu təcrübə bütün ölkələrdə adi hala gələcək.

nəticələr

• Uşağın gələcəyi ilə bağlı nə qərar verirsinizsə verin, ilk reaksiya qadının dəstəyi olmalıdır.
• Partnyorunuza kömək etmək və valideynlik məlumatlarını öyrənmək üçün vaxt ayırın.
• Qənaət haqqında düşünün, amma maliyyə məsələlərinə qapılmayın.
• Qadının əhval dəyişikliyinə rəğbət bəsləyin.
• Körpənin və gələcək ananın sağlamlığı böyük əhəmiyyət kəsb edir, uşağın cinsiyyəti əsas şey deyil.
• Dostlarınızdan imtina etməyin, amma üstünlük verin.
• Münasibətlərin intim tərəfini də unutma.

Hamiləlik xəbərləri ilə çox şey dəyişir, amma həyat əlbəttə ki, bununla bitmir. Kişilər gələcək anaları ilə ən gözəl anlardan həzz ala və varlığın əvvəllər heç bilmədiklərini yeni aspektlərini kəşf edə bilərlər.