İstirahətdən sonra iş rejiminə necə qayıtmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Biz uzun həftə sonları dincəlməyə öyrəşmişik. Özünüzü işə salmaq üçün bu məsləhətlərdən istifadə edin.

1. İş yerinizi qaydasına salın

Başlamazdan əvvəl kağız zibillərini, lazımsız faylları, xatırlatmaları və digər elementləri çeşidləmək üçün bir neçə dəqiqənizi ayırın. Təmizliyi gec vaxta təxirə salmayın. Çox güman ki, yığın yalnız böyüyəcək və sizi daha vacib şeylərdən yayındıracaq.

2. Avtovağzalda olmayan mesajları silin

Bir müddət uzaqlaşacağınıza dair xəbərdarlıq buraxmısınızsa, onu silməyin vaxtı gəldi. Səsli poçt mesajlarınızı və e-poçt hesabınızı yeniləyin. Eyni zamanda, orada işləri qaydaya salmağı unutmayın.

3. Hərfləri xronoloji ardıcıllıqla oxumayın

E-poçtları mövzuya və ya əhəmiyyətə görə çeşidləyin. Bu, baxmağa dəyər mesajları ayırmağa və qalanlarını silməyə kömək edir.

4. Təqvimi yoxlayın

Tətiliniz uzun çəkibsə, iş yerində qarşıdan gələn hadisələri xatırlatmaq sizə faydalı ola bilər. Növbəti günlərə hansı görüşlər, layihələr, görüşlər və ya hesabatlar planlaşdırdığınıza baxın. Nəyisə unutmaq ehtimalı azalacaq və siz sakitcə işə başlaya bilərsiniz.

5. Vacib işlərin siyahısını tərtib edin

Poçt, iş faylları və təqviminizi nəzərdən keçirərkən, tətildən sonrakı ilk günlər üçün planlaşdırdığınız işləri yazın. Birbaşa birinci nöqtəyə getməyin. Hər tapşırığa üstünlük verin və ən vacib və ya təcili ilə başlayın.

6. Eyni anda bir neçə iş üzərində işləməyin

Multitasking yaxşı işləmir. Xüsusilə tətildən sonra. İnsan eyni vaxtda 2-3 işlə məşğul olanda diqqətin konsentrasiyası azalır. Bu, işin keyfiyyətinə, son tarixlərə və emosional vəziyyətinizə təsir göstərir. Rahatlayın və bir işə diqqət edin. Yalnız onu tamamladıqdan sonra növbəti nöqtəyə keçin.

7. Diqqəti yayındıran amilləri aradan qaldırın

İşlədiyiniz zaman sosial media bildirişlərini söndürün və diqqətinizi çəkən və diqqətinizi yayındıran proqramları silin. Tətil fotoşəkilləri və bəyənmələr heç yerə getməyəcək. İşdən sonra və ya nahar vaxtı sosial şəbəkələri yoxlamaq və dostlarınızla söhbət etmək üçün bir az vaxt ayırın. Bu, diqqətinizi ilk növbədə yerinə yetirilməli olan vacib işlərə cəmləməyi asanlaşdıracaq.

8. Özünüzü əzizləyin

Performansı yaxşılaşdırmaq üçün daxili tiranı işə salmaq lazım deyil. Fasilə zamanı özünüzü bir az əylənin: dostunuzla kafedə nahar edin, uzun müddətdir təxirə salınmış kitabı oxuyun və ya musiqi albomuna qulaq asın. Bu, yeni şeylər üçün güc verəcəkdir.

9. İşə gec qalmamağa çalışın

İş saatları ərzində öhdəsindən gələ biləcəyinizdən artıq yük götürməyin. Ən azı ilk bir neçə gün ofisdən vaxtında çıxmaq üçün xatırlatma qurun.

10. Özünüzə vaxt verin

Çimərlikdə deyil, ofisdə həyata alışmaq üçün vaxt ayırın. Bir neçə gün və ya bir həftə ola bilər. Özünüzə bir az güzəşt edin və bu müddət ərzində özünüzə qarşı çox sərt olmamağa çalışın. Daha tez yola qayıtmaq üçün sakit və diqqətli olmaq vacibdir.