Dostluğu gücləndirmək üçün 20 vərdiş

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hətta kiçik şeylər də dostluğun keyfiyyətini artıra bilər.

1 … Həyatınızdakı çətinliklərdən bir dostunuza şikayət etməyə öyrəşmisinizsə, ona yaxşı şeylərdən danışmağı unutmayın. Bütün mənfi emosiyaları onun üzərinə tökməməlisən, sadəcə dinləməyi bildiyi üçün. Müsbət şeylər paylaşın ki, dostunuz sizin üçün xoşbəxt olsun.

2 … Özünüzü dostlarınızla müqayisə etməyin. Biz hamımız bəzi mənalarda başqalarından daha yaxşı və bəzi cəhətdən daha pisik. Öz zəif cəhətlərini başqalarının güclü tərəfləri ilə müqayisə etmək yaxşı heç nəyə gətirib çıxarmayacaq. Yaxşı olar ki, dostların nümunəsindən ilham alın və onlardan dərs alın.

3 … Dostunuzun sizə nə tövsiyə etdiyini araşdırmaq üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Tövsiyə sizin xoşunuza gəlməsə belə, onu daha yaxşı başa düşə bilərsiniz. Və ya bəlkə sizi bir-birinizə yaxınlaşdıracaq yeni bir şey tapacaqsınız. Bu cür tövsiyələrə məhəl qoymayaraq, deyəsən, vecinə olmadığını bildirirsən.

4 … Bir dost sizinlə bir təcrübə paylaşdıqda, dərhal öz oxşar təcrübəniz haqqında danışmayın. Onu səmimiyyətlə dinləyin. Əgər hekayənizin həqiqətən ona kömək edə biləcəyini düşünürsünüzsə, paylaşın. Ancaq söhbəti tamamilə özünüzə götürməyin.

5 … Dostun danışdığı problemi dərhal həll etməyə çalışmayın. Çox güman ki, onu sadəcə dinləmək lazımdır. Şübhə olduqda, məsləhətə və ya sadəcə emosional dəstəyə ehtiyacınız olub olmadığını birbaşa soruşun.

6 … Bir dostunuzun bir şeyə görə üzüldüyünü bildiyiniz zaman, bu barədə danışmaq istəyib-istəmədiyini və ya diqqətini yayındırmağa üstünlük verdiyini soruşun. Bəzən dərdlərini bir müddət unudub sadəcə gülmək daha faydalıdır.

7 … Dostunuzun inancları dəyişdikdə ona dəstək olun. Onun yeni baxışlarına lağ etməyin və ya onları xəyanət hesab etməyin. Həyatın gedişatında hamımız dəyişirik və vaxtaşırı dostlarımızla hansısa şəkildə razılaşmasaydıq, qəribə olardı.

8 … Bir dostunuz üçün doğum günü və ya yeni bir iş kimi vacib bir tarix tapan kimi onu təqviminizə əlavə edin. O gün gələndə ona kiçik bir təbrik və ya arzu yazın. O, xatırlandığı üçün şad olacaq.

9 … Həmişə hər şeyi nəzarətdə saxlayan dostun köməyə ehtiyacı olmadığını düşünməyin. Bəlkə də onun üçün bunu istəmək sadəcə çətindir və ya öz ehtiyaclarını birinci yerə qoymağa öyrəşməyib. Ona görə də onun necə olduğunu soruş və kömək təklif et. Yaxın olduğunuzu bilməkdən məmnun olacaq.

10 … Bir dostunuzu incitmisinizsə, bunu etiraf edin və üzr istəyin. Motivlərinizi uzun-uzadı izah etməyə çalışmamalısınız, bu, çox bəhanə olacaq. Vəziyyəti düzəltməyə və səhvi təkrarlamamağa çalışın.

11 … Gecikdiyiniz zaman dostlarınıza xəbər verin. Qısaca üzr istəmək və nə qədər olacağını yazmaq kifayətdir. Bu, hörmət göstərəcək və onlar oturub harada olduğunuzu düşünmək məcburiyyətində qalmayacaqlar.

12 … Mübahisəni düzəltmək və ya qarşısını almaq üçün "Mən hiss edirəm … sən …" konstruksiyasından istifadə edin. Yəni, “Sən məni incidirsən” əvəzinə “Səndən əsəbiləşirəm…” deyin.

13 … Və unutmayın ki, hər hansı bir mübahisə “sən”lə “dost” deyil, “sən və dost” və “problem”dir. Heç bir vasitə ilə iddianızı sübut etməyə çalışmayın. Əsas odur ki, münaqişə məsələsinin həlli yolu tapsın və davam etsin.

14 … Siz və bir dostunuz ediləcək işləri müzakirə edərkən, "Mənə əhəmiyyət vermir" deməkdən çəkinin. Birlikdə vaxt keçirməyin sizin üçün vacib olduğunu aydınlaşdırın, amma necə olursa olsun. Əks təqdirdə, maraqlanmadığınızı düşünə bilərsiniz.

15 … Dostluq yeni başlayanda, daha çox sual verin. Ümumi olanlardan başlayın və daha dərinlərə keçin. Bu, bir-birimizi daha yaxşı başa düşmək və ümumi dil tapmaq üçün yaxşı bir yoldur.

16 … Dostlarınızın almaq istədiyi hədiyyələrin siyahısını tutun. Daim bəyəndiklərini gətirin, sonra tətildən əvvəl nə verəcəyinizi düşünməyə məcbur olmayacaqsınız. Dostlarınız isə onların kiçik arzusunu xatırlamağınızdan və yerinə yetirdiyinizdən məmnun qalacaqlar.

17 … Bir dostunuz necə olduğunuzu soruşduqda, eyni cavabı soruşmağınızdan əmin olun. Bəlkə nəyisə bölüşmək istəyir, amma haradan başlayacağını bilmir. Və hər halda, bu elementar nəzakətdir.

18 … Bir dost sizə sənətini göstərdisə, bəyəndiyiniz xüsusi bir şeyi qeyd edin. Bunu eşitmək sadəcə “Əla!” deməkdən daha dəyərlidir.

19 … Dostunuzu harasa dəvət edəndə "İstəsəniz gəl" deyil, "Gəlsəniz şad olaram" deyin. Fərq incə görünür, lakin ilk ifadə dostunuza ona dəyər verdiyinizi hiss etdirir.

20 … Partnyorunuz olduqda dostları da unutmayın. Hər zaman onunla olmaq istəsəniz belə, unutmayın - dostlarla münasibətlər də vacibdir. Onlarla olmaq üçün vaxt ayırın və onların sizin üçün çox şey ifadə etdiyini göstərin.