2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Müasir cəmiyyətin köləsi olmağı dayandırmağın ən asan deyil, amma təsirli yolu.
"Biz ehtiyacımız olmayan şeyləri almaq üçün pis işləyirik." Tayler Durdenin ağzı ilə o, həqiqəti söyləyir, lakin biz həddindən artıq istehlakın bütün mənasızlığını başa düşdükdən sonra hələ də almağa, almağa, almağa davam edirik. Deyəsən, mövzu artıq o qədər qarışıb ki, bu barədə danışmağın heç bir mənası yoxdur. Lakin hələ də problemin dəqiq həlli yoxdur.
Bu gün sizə minlərlə insanın öz üzərində sınaqdan keçirdiyi texnikadan bəhs edəcəyik. Onların bir çoxu heyrətamiz dəyişiklikləri qeyd edərkən onun effektivliyini təsdiqlədi.
Tanış: kütləvi istehlak cəmiyyətinin bütün ideallarını təkzib edən bir insan. Şirkətlər bizə onların məhsullarını almaqdan xoşbəxt olacağımızı deyirlər, lakin satınalmalar Daveni xoşbəxt etmədi. Xoşbəxtlik bununla bağlı deyil. Bizi və həyatımızı idarə etməli olan şeylər deyil - reklam və marketinq bir neçə nəsil insan yetişdirənə qədər biz bunu özümüz etdik.
Dave bəzi mücərrəd tezislər deyil, sadə və başa düşülən formada geyinmiş çox spesifik metod təklif etməsi ilə diqqət çəkir.
İnsan şeylərə münasibətini dəyişməyincə istehlakçılıq gücündən qurtula bilməz.
Bruno özündən başladı. O, 100 Things Challenge konsepsiyasını işləyib hazırlayıb - bu qaydaya görə, bir il ərzində yüzdən çox şəxsi əşya ilə yaşamayıb. Digər "çox vacib" əmlak satılmalı və ya başqa şəkildə sahibindən daimi olaraq xaric edilməlidir. Yalnız bu şəkildə - 100 şey, daha çox deyil. Təbii ki, 365 gün yaşamaq üçün əşyalar seçərkən bəzi qeydlər lazımdır:
- Siyahıya yalnız şəxsi əşyalar, yəni yalnız sizin istifadə etdiyiniz əşyalar daxildir. Bütün ailə üçün soyuducu, televizor və digər məişət əşyaları hesaba alınmır.
- Qiymətli əşyalar toplusu (nadir kitablar kitabxanası, markalar və s.) bir şey sayılır.
- Corablar və alt paltarları bir maddə kimi sayılır. T-shirtlər, köynəklər, cins şalvarlar və daha çox - ayrı bir maddədə hər bir maddə.
- Siyahıdan bir elementi yeniləməzdən əvvəl mövcud olandan xilas olmalısınız.
- İl ərzində əşyaların birdəfəlik miqdarı 100 ədəddən çox olmamalıdır. Əgər sizdə artıq 100 şey varsa və bu və ya digər səbəbdən birdən digərinin sahibi olmusunuzsa (məsələn, onu hədiyyə almısınızsa), onda ondan və ya siyahınızdan başqa bir şeydən qurtulmaq üçün düz yeddi gününüz var..
Görünür, hamısı budur. Hər hansı mübahisəli vəziyyət yarandıqda, əsas qayda tətbiq olunur: heç bir halda 100-dən çox şey yoxdur.
Bu texnikanın faydaları demək olar ki, dərhal hiss olunur. Qısa müddət ərzində siz qəfildən mənzilinizdə nə qədər yer olduğunu görürsünüz və uzun müddət ərzində xərclər əhəmiyyətli dərəcədə azalacaq.
2008-ci ilin qlobal böhranından sonra Deyvin ideyası mövcud sistemin kövrəkliyini və müasir idealların mənasızlığını dərk edən minlərlə amerikalı tərəfindən mənimsənildi.
Dave özünə tapşırılan sınaqdan uğurla keçdi. Müddəti bitəndə o, artıq əvvəlki köləliyinə qayıtmaq istəmirdi. O, öz həyatı üzərində mütləq güc və nəzarət hiss etdi. Artıq şeylər onu idarə etmir, uğurunu, əməllərini, statusunu və imkanlarını müəyyən etmirdi.
İngilis dilini başa düşənlər üçün Davenin TEDx çıxışının videosunu təqdim edirik.
Artıq hiss edirsinizmi ki, içinizdə yetişən doyumsuz bir istehlakçı şərhlərdə “Tam cəfəngiyyat, belə yaşamaq olmaz!” üslubunda nəsə yazmağı tələb edir.
Tövsiyə:
Özünüzü tükənmişlikdən və həddindən artıq işdən qorumaq üçün özünüzə necə qulluq etməlisiniz
Həddindən artıq iş və tükənmə işdə həddindən artıq həvəsin ümumi nəticələridir. Bu fenomenin qarşısını almaq onun nəticələri ilə məşğul olmaqdan daha asandır
Həddindən artıq yeməyin 6 səbəbi və onlarla necə mübarizə aparmaq olar
Məqalədə hər şey sadədir: həddindən artıq yeməyin səbəblərini adlandırırıq - bunların hamısı olduqca adi haldır - və kənar yardım olmadan onlarla necə məşğul olacağınızı söyləyirik
Həddindən artıq iş niyə təhlükəlidir və işçiləri həddindən artıq işləməkdən necə qorumaq olar
Bir az stress məhsuldarlığı artırır, ancaq müəyyən bir nöqtəyə qədər. Ancaq həddindən artıq işləmək zərərlidir, çünki artıq iş gəlir
Həddindən artıq işin 10 əlaməti: həddindən artıq işdən necə qurtulmaq olar
Tez-tez fiziki olaraq öhdəsindən gələ bilməyəcəyiniz bir dağ işi ilə tək qalırsınız? Bu məqalədə təkrar emalın 10 əlamətini tapa bilərsiniz
Həddindən artıq aşağı arxa əyilməni necə düzəltmək olar
Bu 30 dəqiqəlik məşq ağrı və gərginliyə səbəb ola biləcək zəif duruş olan bel belinin hiperlordozu düzəltməyə kömək edəcək