Traed: əlaqələr problemləri və onlardan necə qaçınmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Özünüzü yoxlayın.

Twitter-də yeni faydalı mövzu yaranıb. Bu, sosial psixoloq, münasibətlərdəki problemlərin əksəriyyətinin adətən hansı səbəblərə görə azaldığını və hansı hərəkətlərin tərəfdaşlar üçün adekvat və rahat münasibətlər qurmağa kömək edəcəyini söylədi.

Əsas əlaqələr problemləri

ABEW. Özünüzü hələ də günahkar hiss edərkən aldığınızdan daha çox vermək istəyirsiniz? Bunlar ən mülayim simptomlardır, sonra tərəfdaş özünə fiziki zorakılığa icazə verməyə başlayana qədər artan bir şəkildə baş verir. Bəli, psixoloji olaraq onlardan çıxmaq həqiqətən o qədər də asan deyil.

belə bir əlaqə adətən nümunəyə uyğundur

1. sevgi dövrü, şo hissi hər şey mükəmməldir

2. artan gərginlik

3.klimaks (qıcıqlanmalar, qalmaqallar, döyüşlər)

4. "ayrılıq"

5. 1-ci bəndə (və ətrafına) baxın

Çoxları bütün həyatı boyu belə yaşayır və bəziləri hələ də şüurlu şəkildə bunu edirlər

Qısqanclıq. Nəzarətsiz. Bir qayda olaraq, bu bir neçə səbəbə görə baş verir:

-Özünə inanmayan

- itirmək qorxusu

- tərəfdaşa inamsızlıq

Bu o demək deyil ki, qısqanclığa haqq qazandırmaq olmaz, əsas odur ki, qısqanc Schaub danışmağa və dinləməyə hazır idi.

Emosional asılılıq. Bir insanın içində "mən" sözü olan söz "BİZ" sözü ilə əvəz olunur. Bir insanın həyatının mənası partnyorunun ətrafında fırlanmağa başlayanda.

DƏYİŞİKLƏR. Onların baş verməsinin bir çox səbəbi var, amma buna baxmayaraq, əgər bu bir fakt olaraq baş veribsə, o zaman belə bir şeyi bağışlamaq və ya etməmək hər bir insanın işidir, AMMA bir tövsiyə olaraq - münasibətin əvvəlində dərhal şo deməyə dəyər. çünki hər ikisi xəyanət və bir-birini başa düşmək sayılır.

SEVGİ VƏ SEKS BİR ŞANTAJ KİMİ. Münasibətlər bazar münasibətlərinə bənzəyir, ən məşhur manipulyasiyalardan biridir. Yalnız bununla kifayətlənmədiyiniz halda aldanmayın.

MÜNASİBƏTLƏRİ DÜZƏLƏMƏYİN YOLU KİMİ UŞAQ DOĞMAQ İSTƏYİB. Problemlərin ən uzaqgörən həlli, 10-dan təxminən 0-da işləyir. Çox güman ki, bu, mövcud problemləri, ayrılığa qədər ağırlaşdıracaq və körpənin təşəkkür etmək ehtimalı azdır.

Sağlam münasibətləri necə qurmaq olar

Əvvəlcə onu deyim ki, CÜTLƏK DANIŞMA QABİLİYYƏTİ, sözün əsl mənasında, ağızla desək, sizi çox problemlərdən xilas edə və bir-birinizi daha yaxşı başa düşməyə kömək edə bilər. Təcrübələrinizi və hisslərinizi tərəfdaşınızla qarşılıqlı şəkildə bölüşməyə dəyər. Bu, sağlam bir əlaqənin vacib aspektlərindən biridir.

Danışdıqca insanlar arasında güvən artır. Bu bacarığı mənimsəsəniz, artıq özünüzü bir az sonra toplayacaq və münasibətlərinizə təsir göstərə biləcək bütöv bir yığın əxlaqi bağdan xilas etmiş olursunuz. Çox sayda problem buraxmalarla başlayır.

EMOSİYALARI İFADƏ ETMƏ BİLGİSİ də bir o qədər vacibdir, onun davranışı sizi qane etmirsə, onun ünvanına ittihamlar atmağa ehtiyac yoxdur.

misal: "sən çox pissən" əvəzinə "Bunu etdiyin üçün özümü pis hiss edirəm."

Emosional asılılıq haqqında:

Bunu hiss edirsinizsə, o zaman qəsdən partnyorunuzdan ayrı bir şey etməyə çalışmalısınız. Özünə inamı inkişaf etdirin. Özünüzü itirməyin.

QARŞILIQLI HÖRMƏT. Tərəfdaşınızın Schaubun pozulmasını istəmədiyi şəxsi məkanı ola bilər və bu normadır. Məsələn, bir şəxs tələbi ilə şəxsi yazışmaları göstərmək tələb olunmur. Tərəfdaşınızın sərhədlərinə hörmət etməyə dəyər. Və onun maraq və məqsədlərinə laqeyd yanaşmayın

DƏSTƏK. Hər kəsin öz arzuları, arzuları, qorxuları ola bilər. Bir çox insanlar üçün (düşündüyünüzdən daha çox və hətta bu "güclü və özünü təmin edən" bir insan olsa belə) bir insana ən azı mənəvi dəstəyin göstərilməsi çox vacibdir, sevilən bir insandan daha vacibdir.

İKİNCİ ŞANS. Təcavüzkar əlaqələrdə "ikinci" şanslarla qarışdırılmamalıdır. İnsanlar yenidən birləşirlərsə, onda başa düşməlisiniz ki, bu, köhnə münasibətlərin qaytarılması deyil, eyni insanların, lakin ayrılıqdan keçmiş və təcrübələrindən öyrəndikləri yeni bir təcrübədir.