Hickeydən qurtulmağın 8 asan yolu

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

İsti və soyuq, banan qabığı və aloe suyu sizə kömək edəcək.

Hickey nədir

Əmizdirmə ümumi bir qançırdır. Əksər qançırlar kimi, kapilyarların - ən kiçik dərialtı damarların zədələnməsi və onlardan qan axması zamanı baş verir.

Aspirasiyanın ölçüsü və rənginin doyması nə qədər kapilyarın zədələndiyindən və qan laxtaları əmələ gəlməzdən əvvəl onlardan nə qədər qan axmağa vaxt tapdığından asılıdır. Hickey nə qədər böyük və parlaq olsa, onu çıxarmaq bir o qədər çətindir.

Hər hansı bir qançırda olduğu kimi, nə qədər çalışsanız da, bir gecədə aspirasiyadan xilas olmaq mümkün olmayacaq. Hematomanın yox olması üçün bir həftədən üç həftəyə qədər vaxt lazımdır.

Aşağıda sadalanan üsullar bu prosesi bir neçə gün sürətləndirə bilər. Üstəlik, hickeylərdən xilas olmaq üçün evdə müalicəyə nə qədər tez başlasanız, uğur şansınız bir o qədər çox olar.

Bir gündən az vaxt keçibsə, hickeyi necə çıxarmaq olar

Bu dövrdə əsas vəzifə emişin mümkün qədər kiçik və görünməz olmasına çalışmaqdır.

1. Soyuq bir şey tətbiq edin

İncə salfetə bükülmüş buz parçası ola bilər. Və ya dondurucuda soyudulmuş bir qaşıq. Və ya soyuq suya batırılmış bir parça.

15-20 dəqiqə tətbiq olunan belə bir kompres kapilyarları daraldır. Nəticədə dəri altına ola biləcəyindən daha az qan daxil olur, yəni əmzik daha az və yüngül olacaq.

Bundan əlavə, buz şişkinliyi və mümkün ağrıları azaldacaq.

2. Çürüklər üçün aptek kremi və ya məlhəmindən istifadə edin

Seçiminiz istiləşmə təsiri olmayan dərmanlardır. Bu vacibdir: isinmə qan axını sürətləndirir, indi heç ehtiyacınız yoxdur. Aktiv maddələr siyahısında dimetil sulfoksid, heparin və dekspantenol axtarın.

3. Rahatlayın və istirahət edin

Sən əlindən gələni etdin. Bədənin təsirlənmiş hissəsini nə qədər az hərəkət etdirsəniz, dərinin altına daha az qan töküləcək və daha az əmzikli olacaq.

Emiş ağrıyırsa, parasetamol kimi bir ağrı kəsici qəbul edin. Ancaq ibuprofen və ya aspirin deyil: onlar qanı incələşdirir və hematomanın ölçüsünü artıra bilər.

Bir gündən çox vaxt keçibsə, hickeyi necə çıxarmaq olar

Bu vaxta qədər qançır artıq əmələ gəlmişdi. İndi bədənin dərinin altından laxtalanmış qanı mümkün qədər tez çıxarması lazımdır.

1. İsti kompreslər qoyun

Gündə bir neçə dəfə 10-15 dəqiqə ərzində ilıq suda isladılmış bir isidici yastiqciyi və ya parçanı sorma üzərinə çəkin. İstilik qan axını sürətləndirir və bədənə laxtalanmış qanı daha tez atmağa imkan verir.

2. Masaj edin

Məqsəd eynidir - hematoma yerində qan axını sürətləndirmək. Emişi barmaqlarınızla ovuşdura bilərsiniz (özünüzə yeni qançır qoymamaq üçün bunu diqqətlə edin!) Və ya, məsələn, yumşaq tüklü diş fırçası ilə masaj edin.

Masajın təsirini artırmaq üçün isti bir kompres tətbiq etməzdən əvvəl 3-5 dəqiqə həyata keçirin.

3. Bitki mənşəli ekstraktlar və vitaminlər olan məhsullardan istifadə edin

Ən yaxşı sübut:

• Aloe suyu. Aloe vera bəzi Klinik əhəmiyyətinə görə, yaraların sağalmasını sürətləndirir. O cümlədən, çürüklərin daha sürətli rezorbsiyasına kömək edir. Odur ki, aptek kremləri və ya məlhəmləri alın və ya aloe şirəsinə batırılmış bir parça parçanı emiş üçün tətbiq edin.
• Arnika ekstraktı. Onun əsasında məlhəmlər və gellər 20% topikal arnika ilə lazerin yaratdığı göyərmələrin sürətləndirilmiş həllini azaldır: qiymətləndirici tərəfindən korlanmış randomizə edilmiş nəzarətli sınaq ödemi və toxuma bərpasını sürətləndirir, yəni əmzikliyiniz daha tez görünməz olacaq.
• Vitamin K. Kapilyarların bərpasına və divarlarının möhkəmlənməsinə kömək edir. Xarici istifadə üçün əczaçılıq məhsulları ilə yanaşı, banan qabığını da sınaya bilərsiniz. Dərinin təsirlənmiş sahəsinin içərisinə qoyun.
• Vitamin C. Vitamin C dermatologiyada antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir və zədələrin sürətlə sağalmasını təmin edir. Beləliklə, kremlərdən istifadə edin, xırda doğranmış soğandan və ya qarağat yulafından kompreslər hazırlayın və ya qançırlara portağal və ya naringi pulpa çəkin.

Gündə 2-3 dəfə kremlərlə sürtmək və ya kompres etmək lazımdır.

4. C və ya K vitamini olan qidalar yeyin

Vitaminlər də daxildən işləyir, sağalmanı sürətləndirir. Aspirasiya ilə mübarizə zamanı diyetə daha çox sitrus meyvələri, pomidor, çiy yerkökü, şirin bibər, yarpaqlı tərəvəzlər, qaraciyər, yumurta daxil edin.

Bu vitaminlərlə əlavələr də uyğun gəlir. Bununla belə, onların istifadəsi ilə bağlı bir terapevtlə məsləhətləşməyə dəyər.

5. Örtücü makiyajdan istifadə edin

Gözləməyə vaxtınız yoxdursa, aspirasiyanı konsiler və ya tonal kremlə maskalayın. Sarımtıl alt tonu olan məhsullar ən effektiv işləyir.