Hər gün 10 ideya ilə qarşılaşsanız, həyatınız necə dəyişəcək

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu yaradıcı bacarığı inkişaf etdirsəniz, hər hansı bir problem üçün eyni anda bir neçə həll yolu tapa bilərsiniz.

2012-ci ildə yaradıcı təfəkkür və ideyaların yaradılması prinsipləri ilə maraqlandım. Elə həmin il Ceyms Altuşer sadə kreativ həyat hiyləsi ilə bloq yazısı dərc etdi - gündə 10 ideya ilə gəlir. Dərc olunduğu gündən 5 il sonra bu yazı ilə tanış oldum, oxudum, hiss etdim və həyatımı dəyişdim.

Bu gün sizə daha cəsarətli və daha yaradıcı olmaq üçün bu həyat hikmətini vermək istəyirəm. Bu sadədir.

Niyə cəhd edin

Deyəcəksiniz ki, bir problemə birdən çox həll yolu tapmaq ideyası yeni deyil. Əlbəttə. Ancaq bunu nə qədər tez-tez edirsiniz? Üzərində işlədiyiniz son tapşırığa neçə ideya gəldi? Sizin “ideya bankınız”da neçə ideya var?

İntuitiv olaraq bir çox variantın birdən daha yaxşı olduğunu başa düşürük. Təcrübədə, insan təfəkkürünün xüsusiyyətlərinə görə (bu, Kahneman və Kurpatov tərəfindən yaxşı yazılmışdır), biz demək olar ki, heç vaxt bir çox həll yolu axtarmırıq, ilk, əvvəllər sınaqdan keçirilmiş, tanış, stereotiplərlə kifayətlənmirik …

Bu itirən bir modeldir, lakin dəyişdirilə bilər.

Düşüncə tərzinizi necə dəyişdirmək olar

Sizə lazım olan hər hansı bir mövzuda gündə 10 ideya irəli sürməyə başlamaq və metodun müəllifinin tövsiyə etdiyi kimi ən azı altı ay dayanmaqdır.

Bir vərdişin 21 gündə formalaşdığını eşitmiş ola bilərsiniz, lakin bu tamamilə doğru deyil. Vərdişlərin formalaşma vaxtı ilə bağlı üç məşhur araşdırma var, onlardan biri saxtadır.

Birincisi psixoloq Ceremi Din tərəfindən Alışqanlıq etmək, Vərdişləri pozmaq əsərində təsvir edilmişdir. Bu, amputasiya edilmiş şəxslərin yeni vəziyyətinə necə alışdıqlarını araşdıran bir təcrübə idi. 20 nəfər iştirak edib, orta hesabla 21 gündür.

İkinci araşdırma saxta Busting 21 günlük vərdiş formalaşdıran mifdir. Bu, ABŞ Milli Aeronavtika Administrasiyası tərəfindən ters çevrilmiş linzaların vərdişini öyrənmək üçün həyata keçirildiyi iddia edilən uydurma bir təcrübədir. Burada yenə 20 nəfərin adı çəkilir və nəticə 21 gündür. Bu fantastikadır, heç bir araşdırma aparılmadı, amma insanlar hekayəni bəyəndilər və son dərəcə populyarlaşdılar.

Üçüncü araşdırma 2009-cu ildə London Universitet Kollecinin bir qrup alimi tərəfindən vərdiş formalaşdırmaq üçün 66 gün tələb olunur. Eksperimentdə 96 nəfər iştirak edib. Məqsəd sağlam həyat tərzi vərdişinin formalaşması üçün nə qədər vaxt lazım olduğunu müəyyən etməkdir (meyvə yemək, şirələr içmək, gündə 15 dəqiqə qaçış). Nəticə orta hesabla 66 gündür (minimum - 18, maksimum - 243 gün).

Beləliklə, gündə 10 fikir irəli sürmək üçün sabit bir vərdiş yaratmaq üçün sizə 18 ilə 243 gün lazım ola bilər. Texnikanın müəllifi bunu öz üzərində sınaqdan keçirdi və 180 gün saxlamağı təklif etdi. Mən 300 gündən artıqdır ki, fikirləri qeyd edirəm və hələ də nə vaxt öyrəşdiyimi bilmirəm.

Nə alırsınız

• Birincisi, hər ay 300 və ya daha çox yeni ideyanız olacaq, bir ildən sonra isə 3000-dən çoxunu yazacaqsınız. Dünya əhalisinin 80%-nin bütün həyatı boyu bu qədər fikri yoxdur.
• İkincisi, hər bir həyat və ya iş situasiyası üçün tez bir zamanda 10 ideya ilə çıxış edə bilərsiniz. Bir neçə ideyanın olduğu yerdə isə seçim və həll yolu var.
• Üçüncüsü, zaman keçdikcə 10-un kifayət etmədiyini anlayacaqsınız və bundan həzz alaraq daha çox icad etməyə başlayacaqsınız.
• Dördüncüsü, sənin heç kim qarşısında öhdəliyin yoxdur! Yazdıqlarınızı dərhal çölə ata bilərsiniz. Çünki bu təcrübədə ən vacib şey bacarıq inkişaf etdirmək və "ideoloji əzələ" pompalamaqdır.
• Ancaq birdən ağlınıza sərin bir fikir gəlsə, onu inkişaf etdirməyə cəhd edə bilərsiniz. O, sizə xoşbəxtlik, sevinc və hətta pul gətirə bilər. Və bunun üçün yalnız bir addım atmalısınız.

Necə başlamaq lazımdır

James Altusher yazır:

Fikrim olanda vərəqi iki sütuna bölürəm. Solda ideyaları, sağda isə ideyaların hər birini həyata keçirmək üçün ilk addımları yazıram. Unutmayın ki, yalnız ilk addımı yazmalısınız. Çünki onun sizi hara aparacağı haqda heç bir fikrin yoxdur.

Bu konsepsiyanı bir az dəyişdirdim:

• Hər bir ideyanız üçün etiketlərdən birini əlavə edin: indi, düşünün, ya da bir gün.
• İdeyanız sadəcə vəhşi bir fantaziyadırsa və onu həyata keçirmək üçün hələ tez olduğunu başa düşürsünüzsə, onun qarşısına “nə vaxtsa” yazın və onu “fikirlər bankınıza” qoyun. Vaxt keçdikcə çoxlu sayda bu cür fikirlər toplayacaqsınız və onlar sizə əlbəttə ki, yaxşı xidmət edəcəkdir. Bəzən "bir gün" etiketli iki ixtiyari ideya götürə və onların üzərindən 10 fikri yaza bilərsiniz. Nəticəyə təəccüblənəcəksiniz.
• İdeyada nəsə varsa, qarşısına “düşün” yazın və növbəti dəfə onu inkişaf etdirən 10 ideya ilə çıxış edin.
• Bütün digər fikirlər sizin üçün “indi”yə düşəcək. Ceymsin tövsiyə etdiyi kimi, onları həyata keçirmək üçün sadəcə bir addım atın. Nə edilməli olduğunu yazın və edin.

Hansı ideyalar ortaya atılmalıdır

Hər gün “milyon dollarlıq biznes ideyaları” yaza bilməyəcəksiniz, sadəcə olaraq darıxacaqsınız. Buna görə də, ən başlanğıcda özünüz üçün aydın bir başlıq sistemi hazırlayın.

Bunu cəhd edə bilərsiniz:

• Bazar ertəsi istirahət, çərşənbə axşamı - pul haqqında, çərşənbə günü - ailə haqqında, cümə axşamı - iş haqqında və s.
• İstənilən ixtiyari mövzunu, məsələn, maraqlı və ya yüksək səviyyəli xəbərləri götürün və onu 10 ideyaya çevirin.
• Instagram-da 300 gündən çox dayanmadan davam edən “Gündə 10 ideya” çağırışının tapşırıqlarına baxın və onları tamamlayın.

Bu yazını hazırlayarkən qərara gəldim ki, bu vərdişdən irəli gələn bir neçə fikri sizinlə bölüşmək düzgün olardı. 1 aprel 2018-ci il tarixindən etibarən “Gündə 10 ideya” məşq edirəm, həmişə özümə tapşırıqlar verirəm. Ayda iki-üç dəfə oturub “gündə 10 ideya” problemi üçün 10 tapşırıq ideyası” yazıram.

• "Meditocapsule" qısa meditasiya üçün kiçik səs keçirməyən kapsullar üçün layihə konsepsiyasıdır. Kapsullar çoxlu sayda insanın ziyarət etdiyi biznes və ticarət mərkəzlərində quraşdırılır. İşə gedərkən və ya işdən qayıdarkən insanın 5-10 dəqiqə tam sükut içində olmaq, düşünmək, sakitləşmək və ehtiyac duyduğu şəkildə kökləmək imkanı var. İdeya “Şəhərdə səssizliyə dair 10 fikir” üçün cavablar yazdığım zaman yarandı.
• TED Cafe ilham üçün kiçik, rahat kafedir, burada TED konfransından ən yaxşı çıxışlar iş saatları ərzində böyük ekranda dayanmadan nümayiş etdirilir. Sifariş verərkən ancaq kafedə danışa bilərsiniz. İdeya “Moskvada darıxdığım 10 yer”in cavablarını yazanda yarandı.
• İnstaqramın oflayn biznes üçün yerlərinin inkişafı agentliyi - İnstaqramın qəzəbli populyarlıq tendensiyasından istifadə edən tam hüquqlu biznes yaratmaq ideyasıdır. İnsanlar çəkməyə dəyər gözəl və qəşəng bir şey görür, şəkil çəkdirir və sosial şəbəkələrdə yerləşdirirlər. Bunu etiketiniz və ya logonuzla edərlərsə idealdır. İdeya sosial mediadan istifadənin 10 qeyri-adi yolu fəaliyyətinə cavab yazarkən yarandı.

Əgər edə bilmirsinizsə və ya istəmirsinizsə nə etməli

Əgər 10 ideyanı qeyd edə bilmirsinizsə, 20-ni tapmalısınız. Bu hiylənin necə işlədiyini hələ başa düşmürəm, amma həqiqətən işləyir.

Yazmaq istəmirsinizsə, alternativ tapın: nəsə çəkin, 10 şəkil çəkin, 10 qafiyəli sətir diktə edin - mənaca birləşən 10 şey edin. Bu sayılır. Çünki bu təcrübədə ən vacib şey bacarıq inkişaf etdirməkdir.

Həqiqətənmi bu qədər sadədir

Sadə, lakin sadə deyil. İlk həftə yarımda sizin üçün çox maraqlı olacaq, sonra "sığortanı itirmək" həftəsi gələcək - bu ən çətin vaxtdır və motivasiya tapmaq lazımdır. Ən yaxşı motivasiya ictimai iştirak və təsdiqdir. Nə tapdığınızı göstərin və başqalarının nə ilə gəldiyini görün. Dostlarınızla ayrıca söhbətdə hər biri 10 ideya ilə çıxış etməyə başlamaq əladır.

Bir vaxtlar sahibkar İqor Rıbakovun İnstaqramda yazdıqlarını izlədim. Onun bir gün dərc etdiyi məsəl çox xoşuma gəldi. Oradadır:

Bütün insanlar ideyaların dünyaya daxil olduğu “qapılardır”. Ancaq bir əsas qayda var: bu fikirlər paylaşılmalıdır. Başqalarından, dünyadan gələn fikirləri gizlətməyə çalışan “özünü” etməyə çalışır – o fikirlər qorxur və daha ona gəlmir.

Sizə ən yaxşı ideyaların dünyamıza daxil olduğu ən gözəl qapı olmağınızı arzulayıram. İdeyalarla gəlin, paylaşın və xoşbəxt olun.