Yanlış istifadə etdiyimiz psixoloji terminlər

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Tamamilə fərqli şeyləri ifadə edən anlayışları qarışdırmadığınızdan əmin olun.

1. Empatiya, simpatiya və empatiya

Oxşar səsə görə "empati" tez-tez "sempatiya" ilə qarışdırılır və ingilis dilini bilənlər bu sözü "empatiya" (empatiya və simpatiya) ilə eyniləşdirə bilərlər. Hər iki yanaşma səhvdir. Empatiya başqa bir insanın təcrübələrini xoşagəlməz şəkildə anlamaq qabiliyyətidir. Empatiya isə empatiyadan sonrakı addımdır ki, siz nəinki kiminsə emosiyalarını qiymətləndirmisiniz, həm də onları özünüzdə sınaya bilmisiniz.

2. Utanc və təqsir

Hər iki xoşagəlməz hisslər səhvə cavab olaraq yaranır. Amma rüsvayçılıq şahidlər qarşısında cinayət törətmiş şəxsə xasdır və ictimai qınaqla əlaqələndirilir. Bu, öz şəxsiyyətinin mənfi qiymətləndirilməsi şəklində özünü göstərir.

Günah, kiminsə səhvi görüb-görməməsindən asılı olmayaraq yaranır. Bunlar öz hərəkətlərinin mənfi qiymətləndirilməsi ilə bağlı peşmançılıqdır.

3. Yerdəyişmə və yerdəyişmə

Psixikanın iki müdafiə mexanizmini qarışdırmaq asandır, lakin bunu etmək olmaz. Repressiya və ya basqı, şüurdan xoşagəlməz bir şeyin aradan qaldırılmasıdır. Gündəlik səviyyədə, bütün proses bir qədər daha mürəkkəb olsa da, diqqəti yayındırmaq, unutmaq cəhdləri kimi özünü göstərir.

Köçürülmə emosiyanı ona səbəb olan obyektdən digərinə yönləndirməkdən ibarətdir, çünki onun həqiqi istiqaməti nədənsə gizlədilməlidir. Məsələn, bir şəxs müdirə əsəbiləşir, lakin ailə üzvlərinə qışqırır.

4. Mənfi gücləndirmə və cəzalandırma

Çoxlarına elə gəlir ki, bunlar praktiki olaraq sinonim anlayışlardır, lakin terminlər birbaşa əks strategiyalara əsaslanır. Cəza xoş stimulların məhdudlaşdırılmasını nəzərdə tutur. Məsələn, otağı təmizləməmiş uşağın gəzməsinə icazə verilmir. Üstəlik, cəzanın nəticəsi gözlənilməzdir: onun işə yarayıb-açmayacağı məlum deyil.

Mənfi gücləndirmə isə xoşagəlməz və ya qıcıqlandırıcı faktorun aradan qaldırılması ilə müşayiət olunur və oxşar şərtlər yarandıqda insanı eyni şeyi etməyə sövq edir. Məsələn, uşağa yeriməyə icazə verilmədi və o, göz yaşlarına boğuldu. Valideyn ona yazığı gəldi və o, cəzanı ləğv etdi. Bununla o, övladına mənfi möhkəmlik verdi və gələcəkdə uşaq öz məqsədlərinə çatmaq üçün dəfələrlə ağlamaqdan istifadə edəcək.

5. Depressiya və ruh düşkünlüyü

Boş yerə depressiyadan bəhs etməyi qadağan etməyin vaxtıdır: pis əhval-ruhiyyə və yorğunluğu belə adlandırmağa ehtiyac yoxdur. Bu, beyindəki neyrotransmitterlərin balanssızlığı, endokrin dəyişikliklər, beyin zədələnməsi, ağır travmatik hadisələr və s. nəticəsində yarana bilən ciddi xəstəlikdir.

Depressiyadan əziyyət çəkən bir insanın tibbi yardıma ehtiyacı var. Əksinə, o, tez-tez “Depressiyaya düşməyə vaxtım yoxdur, görüləsi işim çoxdur” və “harasa get, boşal” kimi şərhlər alır. Bunun səbəbləri isə xəstəliyin adının səbəbli və səbəbsiz işlədilməsidir.

6. Sosiopatiya və sosial fobiya

Sosiofob başqa insanların yanından qorxur, yad insanlarla söhbətdən, kütləvi hadisələrdən qorxur. Ancaq eyni zamanda, başqaları üçün təhlükə yaratmır.

Sosiopat cəmiyyətdən qorxmur, onu xor görür və bütün hərəkətləri ilə göstərir. Əxlaq qaydalarına və normalarına hörmət etmir. Onunla ünsiyyət ən azı narahatdır (qaşlarını çatmadan sizə xoşagəlməz sözlər deyəcək), ən təhlükəlisi: sosiopat öz məqsədlərinə çatmaq üçün sizdən asanlıqla istifadə edəcək.

7. Serial qətl və həddən artıq öldürmə

Serial qatil bir neçə cinayət törədir, lakin onlar zamanla yayılır. Yeni hadisədən əvvəl qatil öz hərəkətlərindən gözlənilən məmnuniyyəti almadığı üçün emosional tənəzzül yaşadığı "soyutma dövrü" keçir.

Kütləvi qətl bir və ya bir neçə epizodda, lakin praktiki olaraq eyni zamanda çoxlu sayda insanın öldürülməsidir.

8. Asosiallıq və antisosiallıq

Asosial insan cəmiyyətə biganədir, onun üzvləri ilə ünsiyyət qurmaq istəmir və həyatı tək keçir. Antisosial fərd cəmiyyətin qanunlarını yaxşı bilir və onlara qarşı çıxmağa çalışır. Antisosial davranışın ümumi əlamətləri arasında yalan, döyüşə meyl və soyğunçuluq, yandırma, vandalizm var.

9. Depressiv-manik sindrom

1993-cü ildən bu xəstəlik daha doğrusu bipolyar pozğunluq adlanır. Bununla belə, keçmiş ad hələ də ona pis xidmət edir. Cahil insanlar bipolyar pozğunluğu olan insanı bir növ depressiv manyak hesab edirlər, baxmayaraq ki, əslində manik pozğunluğun serial qatillərlə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bu vəziyyətdə depressiya dövrləri bir insan dağları köçürməyə hazır olduqda, yüksək, şən əhval-ruhiyyə ilə əvəzlənir, buna maniya deyilir.

10. Səcdə və məyusluq

Səcdə həddindən artıq yorğunluq, bitkinlik, fiziki və ruhi gücün tükənməsi halıdır. Bunun səbəbləri ciddi xəstəlik, həddindən artıq iş, aclıq ola bilər. Məyusluq - istədiyinizi əldə etmədiyiniz üçün narahatlıq və kədər, xüsusən də müvəffəqiyyətə əminsinizsə.

11. Tələskənlik və tənbəllik

Bu halların hər ikisi bir-birinə bənzəyir ki, insan hər şeyi sonraya təxirə salır, indi heç nə etmək istəmir. Yalnız süründürməçilik yerinə yetirilməmiş öhdəliklərə görə narahatlıq hissi ilə müşayiət olunur və tənbəl insan həqiqətən peşmançılıqdan əziyyət çəkmir.

12. Psixoz və nevroz

Gündəlik həyatda bu anlayışlar güclü həyəcan, həyəcanlı vəziyyət adlanır və hər iki halda bu doğru deyil. Psixoz, ağrılı özünü dərketmə, delirium, halüsinasiyalar və vəziyyətə zidd reaksiyalarla real dünyanın qavranılmasının pozulmasıdır. Nevroz, obsesif və ya histerik təzahürlər, performansın azalması ilə xarakterizə olunan nevrotik pozğunluqların ümumi adıdır.

13. Şizofreniya və çoxsaylı şəxsiyyət pozğunluğu

Bu terminlər adi insanlar tərəfindən tez-tez qarışdırılmır, daha dərinə getməyi sevənlər üçün problemlər yarana bilər. "Şizofreniya" adı yunanca "ağılları parçalamaq" sözlərindən gəlir, lakin bu, xəstənin bölünmüş şəxsiyyətə sahib olması demək deyil. Əslində, şizofreniya xəstəsinin davranışı, düşüncəsi onu əhatə edən mühitə uyğun gəlmir, yəni şəxsiyyəti özündən deyil, reallıqla parçalanır.