Texnologiyaya dopamin asılılığı necə formalaşır

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Sahibkarlar və nevroloqlar şirkətlərin beynin necə işlədiyinə dair biliklərdən istifadə edərək, bizi məhsuldan istifadə etməyə "qarmaq" etdiklərindən danışdılar.

Facebook-un həmtəsisçilərindən biri olan Şon Parker görünməmiş səmimiyyətlə etiraf etdi ki, sosial şəbəkə bizi birləşdirmək üçün deyil, diqqətimizi yayındırmaq üçün yaradılıb. "Sual, istifadəçilərdən mümkün qədər çox vaxt və diqqəti necə cəlb etmək idi" dedi o, noyabr ayında etdiyi çıxışda.

Bunun üçün Facebook yaradıcıları insan psixikasının zəif yerindən istifadə ediblər. Hər dəfə kimsə postunuzu və ya şəklinizi bəyənəndə və ya şərh edəndə siz kiçik bir dopamin partlayışı alırsınız. Belə çıxır ki, Facebook dopamin molekulu üzərində qurulmuş bir imperiyadır.

Dopamin bədəndə nə edir

Dopamin iyirmi əsas nörotransmitterdən biridir. Bu kimyəvi maddələr, kuryerlər kimi, neyronlar və bədəndəki digər hüceyrələr arasında təcili mesajlar daşıyır. Nörotransmitterlər sayəsində ürək döyünməyə və ağciyərlər nəfəs almağa davam edir. Dopamin, susuz olduğumuz zaman su içməyimizi və genlərimizi ötürmək üçün çoxalmağa çalışmamızı təmin edir.

50-ci illərdə dopaminin hərəkətdən məsul olduğu düşünülürdü. Alimlər Parkinson xəstəliyini tədqiq edərkən bu qənaətə gəliblər. Bu vəziyyətin simptomlarına titrəmə (əzalar və ya gövdə titrəməsi), yavaş hərəkətlər və əzələlərin sərtliyi daxildir. Və bu, dopaminin qeyri-kafi istehsalından qaynaqlanır.

Lakin 80-ci illərdə nevroloq Volfram Şultsun (Wolfram Schultz) siçovullarla apardığı təcrübələrdən sonra alimlərin fikri dəyişdi. Schultz bir sıra təcrübələr apardı. Siçovul ona təklif edilən yeməyi dişləyən kimi onun beynində böyük miqdarda dopamin ifrazı baş verdi. Öyrənmə bu proses üzərində qurulur.

Beyin bəzi hərəkətlərə görə mükafat gözləyir. Bu mükafatı təkrar-təkrar alsaq, hərəkət vərdiş halına gəlir.

Bu təcrübələr sübut etdi ki, proqnoz və mükafatın sinir substratı, dopaminin ilk növbədə mükafat sistemində iştirak edir. Bu, istəklər, ambisiyalar, asılılıqlar və cinsi həvəslə əlaqələndirilir. Schultz dedi ki, dopaminin öz-özünə xoş hisslər yaradıb-yaratmadığı hələ aydın deyil. Buna baxmayaraq, xoşbəxtlik hormonu kimi tanınır.

Dopamin bizi ehtiyaclarımızı və istəklərimizi təmin etmək üçün hərəkətə keçməyə təşviq edir, onları təmin etdikdən sonra necə hiss edəcəyimizi təsəvvür etməyə imkan verir.

Şirkətlər istifadəçilərdə asılılıq yaratmaq üçün dopamindən necə istifadə edir

Dopamin çox populyarlaşdı və tez-tez mətbuatda yer alır. Amma Silikon Vadisində onun haqqında çox danışılır. Orada proqram, oyun və ya platformanı potensial gəlirli edən gizli tərkib hissəsi hesab olunur. Sahibkar Ramsay Brown hətta proqramların hazırlanmasında dopamin asılılığından istifadə edən Dopamine Labs şirkəti qurdu.

Dopamin Laboratoriyalarının istifadə etdiyi sistemin əsasını özbaşınalıq təşkil edir. Bu üsul hər hansı bir vərdiş yaratma proqramı ilə istifadə edilə bilər. Məsələn, işləyən proqramda bu belə görünür: istifadəçi hər qaçışdan sonra deyil, təsadüfi qaydada mükafat (nişan və ya konfeti yağışı) alır. Deyəsən, bu motivasiya etməməlidir. Lakin Braunun sözlərinə görə, bu proqramın istifadəçiləri orta hesabla 30% daha tez işləməyə başlayıblar.

Ancaq hər kəs bu həvəsi bölüşmür. New York Times-ın köşə yazarı David Brooks yazırdı: “Şirkətlər beyində dopaminin ifrazını nəyin tətiklədiyini başa düşür və məhsullarına istifadəçiləri cəlb edən texnikalar əlavə edirlər”. Bu, Facebook-un uğurunu izah edir.

Saytı ziyarət etmək üçün qarşısıalınmaz bir istək hiss edirik, çünki bildirişin nə vaxt gələcəyini bilmirik və onunla birlikdə - dopaminin sərbəst buraxılması.

Texnologiyanın davranışımıza bu şəkildə təsir etmək qabiliyyəti yenicə araşdırılmağa başlayır. Bununla belə, dopaminin vərdişlərin formalaşmasında effektivliyi siqaret və narkotikdən asılı olan hər kəsə artıq tanışdır. Hər hansı bir narkotik maddə mükafat sisteminə təsir edərək, adi haldan daha çox miqdarda dopamin istehsalını təhrik edir. İnsan nə qədər tez-tez narkotik qəbul etsə, onun dayandırılması bir o qədər çətindir.

Digər mənfi nəticələr də var. Məsələn, Parkinson xəstələri beyni dofaminlə dolduran dərmanlar qəbul edirlər. Eyni zamanda, xəstələrin demək olar ki, 10% -i asılılığa çevrilir Parkinson xəstəliyində patoloji qumar: risk faktorları hansılardır və impulsivliyin rolu nədir? qumardan.

Növbəti nə var

Braun və onun Dopamin Laboratoriyasındakı həmkarları odla oynadıqlarını bilirlər. Onlar hansı şirkətlərlə əməkdaşlıq edəcəklərinə qərar vermək üçün özləri üçün etik çərçivə hazırlayıblar. "Biz onlarla danışırıq, nəyi və niyə yaratdıqlarını anlayırıq" deyə Braun izah edir.

Professor Schultz deyir: "Bu cür tətbiqlərin asılılıq yarada biləcəyini bilmirəm". - Ancaq başqa bir insanın davranışını dərman vasitəsi ilə deyil, sadəcə olaraq müəyyən vəziyyətə salmaqla dəyişdirə biləcəyimiz fikri çoxlu mübahisələrə səbəb olur.

Biz insanlara necə davranmalı olduqlarını deyirik, bu risklidir. Əgər hansısa sistem müəyyən hərəkətlərdən sonra beyni dofamin istehsal etməyə öyrədirsə, insanın bu sistemin nəzarətindən çıxa bilməyəcəyi vəziyyət yarana bilər. Mən bu cür xidmətləri inkişaf etdirən şirkətlərin səhv bir şey etdiyini düşünmürəm. Bəlkə də kömək edirlər. Amma ehtiyatlı olardım”.

Bununla belə, Braun dopamin sistemlərinin istifadəsini insan beyninin inkişafı üçün təbii yol kimi görür. Onun fikrincə, dopamin bizə şüurlu şəkildə sağlam vərdişlər formalaşdırmağa kömək edəcək. "Biz həvəs və fəaliyyət arasındakı boşluğu aradan qaldıra və insanların böyüməsinə kömək edən sistemlər yarada bilərik" deyir.