Mündəricat:
- 1. Sinə diskomfortu
- 2. Mədədə iştahsızlıq, ürəkbulanma, ağrı və ya ağırlıq hissi
- 3. Sol qola yayılan ağrı
- 4. Dişlərdə və ya alt çənədə ağrı
- 5. Qısa başgicəllənmə və ya kosmosda oriyentasiyanı itirmiş kimi hiss
- 6. Daimi yorğunluq
- 7. Ayaqların şişməsi
- 8. Davamlı öskürək
- 9. Səbəbsiz nəfəs darlığı
- 10. Yüksək səslə xoruldama
- 11. Sürətli və/və ya nizamsız ürək döyüntüsü
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Onu yoxlamaq. Təcili olaraq həkimə müraciət etməli ola bilərsiniz.
Ürək xəstəlikləri hər il müxtəlif yaşlarda olan 18 milyon insanı öldürür. Əgər problem vaxtında proqnozlaşdırılsa və həkimə müraciət edilsəydi, bu ölümlərin ən böyük payını ürək-damar xəstəlikləri qarşısı ala bilərdi.
Təəssüf ki, bu o qədər də asan deyil. Ürək çatışmazlığı tez-tez yüngül nasazlıq və ya bədənin xüsusiyyətləri kimi maskalanır. Mümkün ürək xəstəliklərini göstərən bu 11 Ürək Simptomunu Heç vaxt Göz ardı etməyin həmişə aşkar olmayan simptomlarının siyahısı.
Diqqət! 60 yaşdan yuxarı insanlar, həmçinin kilolu, şəkərli diabet, hipertoniya və ya xolesterolu yüksək olanlar xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.
1. Sinə diskomfortu
Nüfuzlu tibbi resurs WebMD-nin mütəxəssisləri Bu 11 Ürək Simptomunu Heç vaxt İqnor Etməyin ürək problemlərinin ən ümumi əlaməti adlandırırlar.
Bu hissi aydın təsvir etmək mümkün deyil. Kimsə yüngül bir ağrı hiss edir, kimsə - təzyiq və ya təzyiq, digərləri yanma hissi və ya karıncalanmadan şikayətlənir … Hər halda, zaman-zaman sinə içində qeyri-adi bir şey hiss edirsinizsə, mümkün qədər tez bir terapevtlə əlaqə saxlamalısınız və elektrokardioqramma və ürəyin ultrasəsinə müraciət edin.
Əsas orqanımızı qanla təmin edən damar xəstəlikləri və ya inkişaf edən infarkt özünü belə hiss edir.
Ağrı şiddətlidirsə və bir neçə dəqiqədən çox davam edərsə, dərhal təcili yardım çağırın.
Yaxşı xəbər odur ki, 80-90% hallarda döş qəfəsində ağrı assosiasiya olunmur. Qeyri-kardiyak sinə ağrısı nədir? ürəklə. Ancaq buna əmin olmaq üçün ən qısa müddətdə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
2. Mədədə iştahsızlıq, ürəkbulanma, ağrı və ya ağırlıq hissi
Əlbəttə ki, ürəyinizlə heç bir əlaqəsi olmayan bir çox səbəbə görə həzm pozğunluğu ola bilər. Ancaq bəzən həzm problemi həzm sisteminin adi haldan daha az qan alması ilə baş verir. Və pisləşmiş qan axını, zəif ürək fəaliyyətinin Ürək Çatmazlığının Xəbərdarlıq İşarələrinin əlamətidir.
Heç bir aydın səbəb olmadan ürək bulanması hiss edirsinizsə və xüsusən də bu siyahıdan döş qəfəsində narahatlıq və digər simptomları müşahidə edirsinizsə, terapevtə baş çəkmək mütləqdir!
3. Sol qola yayılan ağrı
Ürəkdən gələn sinirlər və sol əldən gələn sinirlər beynin eyni sahəsinə siqnal göndərir. Nəticədə, beyin hər zaman tam olaraq nəyin ağrıdığını düzgün başa düşmür - ürək və ya əza.
Əgər məşqdə sol əlinizi həddindən artıq uzadırsınızsa, onu vurursanız və ya sadəcə uğursuz bir şəkildə dalğalanırsanız, xoşagəlməz hisslər tamamilə proqnozlaşdırıla bilər. Ancaq belə bir lokalizasiyanın ağrısı və hətta güclü olması, heç bir səbəb olmadan ortaya çıxsa, bu həyəcan üçün bir səbəbdir. Həkimlər bunu infarktın klassik simptomu adlandırırlar.
Amerika Ürək Assosiasiyası qadınlarda infarkt əlamətlərini tövsiyə edir, əgər sol qolda qəfil ağrı davam edərsə və ya bir neçə dəqiqə ərzində daha da pisləşərsə, təcili yardım çağırın.
Əgər sensasiya daha keçici, lakin tanışdırsa, mütləq həkiminizə müraciət edin.
4. Dişlərdə və ya alt çənədə ağrı
Başqa bir misal, beyin Yönləndirilən ağrıları dəqiq müəyyən edə bilmədikdə, nəyin ağrıdığını - ürək və ya dişlər. Xoşbəxtlikdən, əksər hallarda diş ağrısı və ya çənə ağrısı nisbətən təhlükəsiz bir mənşəyə malikdir: kariyes, ya da çənənizi çəkdiniz və ya üfürdünüz … Ancaq heç bir səbəb yoxdursa və dişləriniz mütəmadi olaraq ağlayırsa, həkimə müraciət etməlisiniz. kardioloq.
Klinik praktikada insanların ağrıdan xilas olmaq üçün dişini dişlədiyi hallar olub ki, bu da əslində ürək xəstəliklərinin əlaməti idi.
5. Qısa başgicəllənmə və ya kosmosda oriyentasiyanı itirmiş kimi hiss
Ani zəifliyə səbəb ola biləcək bir çox səbəb var. Məsələn, çoxdan yeməmisiniz. Yaxud uzun müddət oturduqdan sonra divandan çox qəfil qalxdılar.
Ancaq bu hisslər müntəzəm olaraq baş verirsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməyə çalışın. Deyirlər ki, ürək beyinə qan vurmağa tab gətirə bilməz. Bu, yaxınlaşan bir vuruşun əlaməti ola bilər.
6. Daimi yorğunluq
Zəif ürək adekvat qan dövranını təmin edə bilməz. Bu səbəbdən orqan və toxumalar qida və oksigen çatışmazlığı yaşamağa başlayır. Ürək çatışmazlığının xəbərdarlıq əlamətlərindən xilas olmaq üçün bədən daha az vacib orqanlara - ilk növbədə əzalara qan tədarükünü azaldır və qanı daha vacib olanlara - ürəyə, beyinə, ağciyərlərə yönəldir. Yaxşı, əzalar …
Adi hərəkətlərinizi yerinə yetirmək sizin üçün çətinləşir - məsələn, duş qəbul etməyə gücünüz yoxdur, qabları yumaq çətindir, pilləkənləri qalxmaq inanılmaz dərəcədə çətin görünür. Və hətta istirahət, əvvəlki kimi, "barmağını qaldırmaq üçün çox tənbəl" güc gətirmir.
Bu vəziyyət sizə tanışdırsa və bir neçə gün və ya daha uzun müddətdir davam edirsə, artan ürək problemlərini qaçırmamaq üçün kardioloqa müraciət edin.
7. Ayaqların şişməsi
Əzalarda qan dövranının pozulması səbəbindən limfa axını da pozulur - toxumalardan mayenin çıxarılması. Xüsusilə ayaqları bundan əziyyət çəkir. Dərinin altında maye yığılır, ödem görünür.
Bacakların şişməsi daimi probleminizə çevrilibsə, bu mövzuda bir terapevt və ya kardioloqla məsləhətləşmə tələb olunur.
8. Davamlı öskürək
Əksər hallarda öskürək soyuqdəymə üçün ümumi bir yoldaşdır. Ancaq bir neçə həftə əvvəl ondan etibarlı şəkildə qurtulmuş olsanız və bu simptom getmirsə, bu həkimə müraciət etməyin birmənalı göstəricisidir.
Uzun müddət davam edən öskürək, allergiyanın və ya məsələn, bronxitin yoldaşı ola bilər (bu da, açığı, əyləncəli deyil). Ancaq bəzən ürək çatışmazlığı ilə təhrik edilir, bu da ağciyərlərdən nəmin çıxmasını çətinləşdirir.
"Ürək" öskürəyinin xarakterik əlaməti onunla birlikdə sərbəst buraxılan çəhrayı və ya ağ mucusdur. Əgər belə bir şey görsəniz - kardioloqa qaçın!
9. Səbəbsiz nəfəs darlığı
Nəfəs darlığı qanda az oksigen olduğunu göstərən ilk əlamətdir. Ən çox görülən səbəb fiziki fəaliyyətdir. Əzələlərin işləmək üçün çoxlu oksigenə ehtiyacı var və onlar onu sözün əsl mənasında qandan əmirlər. Bu itkini kompensasiya etmək üçün beyin ağciyərlərə daha sürətli nəfəs almağı tapşırır.
Həddindən artıq çəki, oturaq həyat tərzi, stress, havasız otaqda olmaq da nəfəs darlığına səbəb ola bilər …
Ancaq belə bir simptom heç bir aydın səbəb olmadan və əvvəlkindən daha tez-tez görünürsə və xüsusən də daimi yorğunluq, döş qəfəsində narahatlıq və siyahımızdakı digər əlamətlərlə müşayiət olunursa, kardioloqa müraciət etməyin vaxtıdır.
Oksigen çatışmazlığının qan dövranının pozulması, bu da öz növbəsində ürəyin işində pozğunluqlar səbəbindən meydana gəlməsi ehtimalı güclüdür.
10. Yüksək səslə xoruldama
Yuxu zamanı xoruldama ümumiyyətlə normaldır. Ancaq çox yüksək səslə xoruldayırsınızsa, bu, apne əlaməti ola bilər - yatarkən nəfəs almada qısa bir fasilə.
Apne ürək-damar sisteminə dağıdıcı təsir göstərir. Birincisi, aralıq hipoksiyaya, ürək-damar xəstəliklərinə və obstruktiv yuxu apnesinə ürək əzələsinin hipoksiyasına gətirib çıxarır. İkincisi, apne hipertoniya (yüksək qan təzyiqi) inkişaf riskini artırır, bu da əsas insan orqanının işini əlavə olaraq çətinləşdirir. Nəticədə, həddindən artıq yüklənmiş ürək-damar sistemi hər an uğursuz ola bilər.
Buna görə apne müalicə edilməlidir. Necə - əvvəlcə terapevtdən soruşun.
11. Sürətli və/və ya nizamsız ürək döyüntüsü
Ürəyin sinədən sıçraması hissi hər bir sevgili və ya məsələn, bir sprinter tərəfindən yaşandı. Həyəcan və ya ciddi fiziki gərginlik zamanı bu normaldır.
Ancaq ürək heç bir səbəb olmadan "sıçramağa" başlayırsa və ya onun döyüntülərinin əskik olduğunu hiss edirsinizsə, bu, problemlərin əmin bir əlamətidir. Buna görə təcili olaraq həkimə get.
Tövsiyə:
İmmunitet sisteminizin yaxşı işləmədiyini göstərən 16 əlamət
Soyuq əllər, saç tökülməsi, oynaq ağrısı və günəş yanıqlarına meyl immunitet sisteminin düzgün işləməməsinin təhlükəli əlamətləri ola bilər
Vaxtın idarə edilməsində problem yaşadığınızı göstərən 8 əlamət
Əbədi tələskənlik, hobbi və digər həyəcan zəngləri üçün vaxtın olmaması. Özünüzü tanıyırsınızsa, təcili olaraq vaxtınızı optimallaşdırın, sağlamlığınızı riskə atmayın
Özünüzü sevmədiyinizi göstərən 10 incə əlamət
Özünə nifrətin niyə fiziki və əqli sağlamlıq üçün təhlükəli olduğunu və özünüzə çox yaxşı davranmadığınızı necə başa düşəcəyimizi anlayırıq
Düzgün məşq edin: ürək dərəcəsi və ürək dərəcəsi zonaları
Ürək dərəcəsi ürək dərəcəsidir, adi insanlarda nəbz dərəcəsidir. Tipik olaraq, bu göstərici nə qədər aşağı olarsa, insanın ürək-damar sisteminin sağlamlığı daha yaxşı hesab olunur
VİDEO: Maksimum ürək dərəcəsini necə hesablamaq və ürək zonalarını təyin etmək olar
Bu gün ürək dərəcəsi haqqında danışacağıq: maksimum ürək dərəcəsini necə hesablamaq, ürək zonalarını necə təyin etmək və özünüzü gadget'lar olmadan taparsanız, ürək dərəcəsini necə ölçmək olar