Cütlüklərin əbədi olaraq yadda saxlamalı olduğu münasibətlər haqqında 11 fakt

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Münasibətinizə heç düşünmədiyiniz tamamilə gözlənilməz amillər təsir edir. Nə yaxşı ki, sosioloqların araşdırmaçı zehni həqiqəti qazmaqdan əl çəkmir.

1. Tələsməyə ehtiyac yoxdur

Sevginin ilk anları o qədər canlıdır ki, insanlar davranışlarının nəticələrini dərk etmədən kortəbii qərarlar verməyə cəsarət edirlər. Duyğuların burulğanı ruhlandırır, xoşbəxtliyin kimyası damarlarda qaynayır və görünür ki, erkən nişan və ya evlilik bayramı öz içinizdə saxlamağın ən yaxşı yoludur. Təcrübə göstərir ki, bunun əksi doğrudur.

Emory Universitetində aparılan bir araşdırma göstərdi ki, müasir cütlüklər evlilikdən əvvəl nə qədər uzun müddət görüşsələr, bir o qədər birlikdə qalmaq ehtimalı artır. Rəqəmlərə görə, üç il və ya daha çox görüşən cütlüklər münasibətlərini bir ildən az müddətə yoxlayanlara nisbətən 39% daha az boşanıblar.

2. Toy üçün pul xərcləməyə dəyməz

Dəbdəbəli toy hazırlıqları və möhtəşəm toy şənlikləri qədim ənənələrə malikdir. Gənclərin ətrafı, bəzən də gəlin və kürəkənin özləri qonşudan daha pis olmayan bir tətil keçirməyə çalışırlar, çünki onlar həyatlarında bir dəfə imza atırlar! Ancaq diqqət çəkən məqam ondan ibarətdir ki, böyük ayaqlı partiyalar gələcəkdə əks nəticə verə bilər.

Emori Universiteti tərəfindən eyni araşdırmanın bir hissəsi olaraq, elm adamları minlərlə heteroseksual cütlüklə müsahibə apararaq, "nikahın uzunluğunun nikah üzükləri və toy mərasiminə xərcləmə ilə əlaqəli olduğunu" tapdılar. Xüsusilə, üzüklərə təsirli məbləğlər xərcləyənlər 30% daha tez ayrıldı.

Bunun isə sadə izahı var: qurumuş qızıl ehtiyatları, borclar və kreditlər cəmiyyətin yeni hüceyrəsinin maliyyə bazasını sarsıdır. Pul fikir ayrılığına səbəb olur, iqtisadi mübahisələr səngimir, bu da ailənin parçalanmasına səbəb olur.

3. Yuxuda qucaqlaşın

Birlikdə yatan cütlüklər ayrı yatanlardan daha xoşbəxtdirlər. Hertfordshire Universitetinin tədqiqatçıları yuxu münasibətini tədqiq edib və müəyyən ediblər ki, gecəni təmasda keçirən cütlüklərin 94%-i münasibətlərinin xoşbəxt olduğunu deyib. Eyni zamanda yuxuda bir-birinə toxunmayanların yalnız 68%-i münasibətlərindən razı qalıb.

Qucaqlaşmalar yarımçıqların sağlamlığı üçün də faydalıdır. Soyuq qışda cəsədləri soyudulmuş yataqda qızdıracaqlar.

4. Təşəkkür etməyi unutmayın

Sadə bir "təşəkkür edirəm" əlaqəni gücləndirir. Bu barədə Berklidəki Kaliforniya Universitetinin alimləri danışırlar. Tədqiqatçılar hər iki yarının tərəfdaşlarından təşəkkür və minnətdarlıq aldıqları bir mühit yaratdılar. Təcrübənin sonunda 77 cütlüyün hamısı özlərini daha sakit və daha məmnun hiss ediblər. Bir-birlərini daha yaxşı başa düşdülər, sevilən birinin qayğısını və həssaslığını daha kəskin hiss etdilər. Və bunun elmi əsası var idi. Müsbət "təşəkkür edirəm" effekti etibar və sevgi hormonu olan oksitosinin istehsalının artması ilə bağlı olub.

5. Bir-birinizin qayğısına qalın

Ən güclü münasibətlərin belə sağlamlığı yaxşılaşdırılmalıdır. Təcrübəli insanlar daha tez-tez bir-birlərinə sevgilərini etiraf etməyi, alimlər isə sözdən əmələ keçməyi məsləhət görürlər. Üstəlik, titanik səylərə və ya böyük investisiyalara ehtiyacınız yoxdur. Kiçik, lakin son dərəcə əhəmiyyətli diqqət əlamətləri göstərmək kifayətdir.

Yarıya bir stəkan çay hazırlamaq sizin üçün çətindir? Trivia! Ancaq bunlar birliyinizi gücləndirən kiçik şeylərdir. Böyük Britaniyanın Açıq Universitetinin sosioloqları belə qənaətə gəliblər. İki il ərzində onlar 5000 insanın həyatını tədqiq etdilər və belə nəticəyə gəldilər ki, uzunmüddətli əlaqələrdən sonra belə gözlənilməz sürprizlər və kiçik lütflər əhəmiyyət kəsb etməyə davam edir. Münasibətlərdə güclü bir əlaqədir.

6. Birliyinizi ayıq şəkildə qiymətləndirin

Neçə dəfə dünyaya dürüstlüyün problemi həll etməyin ən yaxşı yolu olduğunu söyləmisiniz? Amma şou-biznesdə olan insanlar həqiqətə göz yumur, həqiqəti uzaqgörən bəhanələrlə əvəz edir. Və bunu təbii ki, boş yerə edirlər. Psixoloqlar birbaşa üstünlükləriniz və arzularınız haqqında danışmağı məsləhət görürlər.

İllinoys Universitetinin tədqiqatçıları 232 tandemdə münasibətlərin inkişafını izləyiblər və qeyd ediblər ki, uğurlu cütlüklər romantikalarının bütün mərhələlərini yaxşı xatırlayır, çətinlik çəkən cütlüklər isə özlərinə yalan danışır, geriyə baxır və hər şeyin yaxşı olduğunu düşünürlər.

7. Xoşbəxt olmaq üçün pasportda möhürə ehtiyac yoxdur

Evli insanların subaylardan daha yaxşı karyera uğurları qazandıqları çoxdan qeyd olunur. Onların daha güclü sağlamlıq və sosial əlaqələri, daha sabit psixikası var. Yeni mövqe və uzunömürlülük üçün qaçın və imzalayın!

Ancaq tələsməyin, çünki adi vətəndaş birliyi rəsmi nikahdan daha pis deyil. Bütün eyni faydalar, lakin sənədləşdirilmiş öhdəlik olmadan. Alimlər deyirlər ki, həyat yoldaşları və birgə yaşayanlar arasında birlikdə həyatın başlanğıcı çox da fərqli deyil. Üstəlik, bal ayının sonunda bütün fərqlər tamamilə yox olur.

8. “Ruh yoldaşı” axtarmağa ehtiyac yoxdur

Hər birimizdə həyat yolunda çox yaxın ruh tapmaq istəyən bir romantik var. Kimsə onunla mübarizə aparır, tam təsadüflərin olmadığını başa düşür, amma kimsə bunun taleyin hökmü olduğuna inanaraq can yoldaşını ideallaşdırır. Sonuncu əhəmiyyətli bir səhvə yol verir.

Bunu Spike W. S. Lee və Norbert Schwarz-ın sosioloji tədqiqatları sübut edir. Alimlərin fikrincə, münasibətlərini taleyin hökmü kimi görən və bununla da gələcək məyusluğun əsasını özlərində kökləyən insanlar, çünki reallıq həmişə fantaziya ilə ziddiyyət təşkil edir. Münasibətinizi maneələr və çətinliklərlə dolu uzun bir səyahətlə düzgün müqayisə edin. Belə olan halda ötən illər sizi yarımçıq ümidlərin acısı ilə tərk etməyəcək.

9. Uzaq məsafəli əlaqələr cümlə deyil

Maqnitlər bir-birindən nə qədər uzaq olarsa, aralarındakı əlaqə bir o qədər zəif olar. Məhz bu cür məntiq insanların uzun məsafəli münasibətlərə inamını çox vaxt sarsıdar və onlar öz hisslərini güc üçün sınamadan ayrılırlar. "İndiyə qədər sərin idi, Facebook-a yazaq."

Gözləyin, gözləyin, səpələməyə vaxt ayırın. Kornell Universitetinin mütəxəssisləri kişi və qadınların yan-yana yaşamaqdan daha çox məmnun olduqları coğrafi cəhətdən uzaq münasibətlərə dair bir çox nümunə tapıblar.

Psixoloqlar deyirlər ki, uzaq məsafəli münasibətlərdə insanlar daha çox həyatlarının parlaq anlarına üz tutur, xoş təfərrüatlardan həzz alır və bu, hissləri qızışdırır.

10. Valideyn olmaq istəməlisən

Uşaqlar həyatın çiçəkləridir. Bu barədə bizə milli televiziyada və nənəmizi ziyarət edəndə deyirlər. Aydın məsələdir ki, dövlətin yeni vətəndaşlara ehtiyacı var, yaşlı nəsil isə hər şeyi bir az silkələmək istəyir. Rəhbəri kor-koranə izləmək?

Sosioloji tədqiqatlar dəqiq cavab vermir. Bəziləri uşaqlı ailələrin daha xoşbəxt olduğuna inandırırlar. Digərləri, səbəbsiz deyil, hər kəsin getməsinə icazə verilməyən ailənin tamamlanması ilə əlaqəli artan stress səviyyələrinə işarə edir. Nəticə sadədir: bir uşaq istəmək və ya "valideyn" kimi qürurlu titul almaq lazımdır.

11. Bütün bunlar mehribanlıqla bağlıdır

Uzunmüddətli ittifaqlar qarşılıqlı hörmət, sevgi, kömək və ən əsası xeyirxahlıq və alicənablıq prinsipləri üzərində qurulur. Bu, məşhur amerikalı cütlük Con və Culi Qotmanın fikridir. Onlar ailə psixoloqu kimi qırx illik iş təcrübələri ilə fikirlərini dəstəkləyirlər. Qotmenlər zəngin təcrübələrinə əsaslanaraq, mübahisələr zamanı davranışlarınıza diqqət yetirməyi tövsiyə edirlər. Məişət ehtirasları dövründə tərəfdaşınızı incitmək və ona nifrət oyatmaq çox asandır - yaxınlaşan ayrılığın əsas amilidir. Sizin "phi"nizin yaxşı notlarla ifadə oluna biləcəyini başa düşərək, birliyinizə zərər verməyəcəksiniz.