Deyirlər ki, ipək çarpayıda yatmaq lazımdır. Bu doğrudur?

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Mütəxəssislər bunun tərəfdarıdır, lakin sübutlar kifayət deyil.

Bir neçə il əvvəl model, müğənni və dizayner Viktoriya Bekhem gözəl dərisinin və hamar saçlarının sirlərindən birinin hər gecə yatdığı ipək yastıq üzlükləri olduğunu demişdi. Digər model Sindi Krouford da eyni şeyi deyib.

Məşhurlar bu mövzunu gündəmə gətirdikdən sonra ipək yataq dəstləri çox populyarlaşdı: onlarla ingilisdilli və bir neçə rusdilli sayt İpək Yastıq Kılıfları Dərinizə və Saçınıza Həqiqətən Faydalıdırmı? / Goodhousekeeping ona möcüzəvi xassələri. Sızanaqlar, qırışlar, itaətsiz saçlar və hətta narahat yuxu ilə mübarizə aparmağa kömək etdiyinə inanılır. Belədir?

İpək qırışların qarşısını almağa kömək etdiyi doğrudurmu?

Bu fikir tez-tez dermatoloqlar və kosmetoloqlar tərəfindən ifadə edilir. Bu sözlərdə bir məntiq var: üzümüzü yastığın üstündə yelləyəndə dəri qırışır, üzərində qırışlar qalır. Bunlar da öz növbəsində dərin qırışlara çevrilə bilər.

Biz adətən pambıq üzərində yatırıq, amma ipək daha hamar olur. Onunla təmasda olduqda, daha az sürtünmə olur və dəri sadəcə sürüşür və akkordeon kimi yığılmır. Bu o deməkdir ki, daha az qıvrımlar və qırışlar olmalıdır.

Ancaq kosmetoloqlar bunun yalnız bir nəzəriyyə olduğunu etiraf edirlər. Yuxuda biz xüsusi qırışlar əldə edirik. Ancaq ipək yastıq üzlüklərinin bundan xilas olub-olmadığını heç kim yoxlamadı.

İpəyin dərini nəmləndirdiyi doğrudurmu?

Adətən yataq dəstinin hazırlandığı pambıq ən yaxşı uduculardan biridir. O, rütubəti mükəmməl şəkildə udur və belə alt paltarında yatmaq, özünü daim dəsmal ilə qurutmağa bənzəyir. Təbii lipid baryeri pozulur, nəm toxumaya sorulur, dəri quruyur və qıcıqlanır. Bu, xüsusilə quru və həssas olanlar üçün doğrudur. İpək isə daha pis əmilir və buna görə də dərinin nəmli qalmasına kömək edir. Bunlar kosmetoloqların arqumentləridir.

Burada da hər şey düzgün görünür: ipək həqiqətən pambıq qədər yaxşı uducu deyil. Ancaq bu, yalnız parçanın bir xüsusiyyətidir və hər kəsin istinad etdiyi araşdırmada bu materialın dəriyə təsiri nəzərə alınmadı.

Üstəlik, təcrübə üçün hansı mayedən istifadə edildiyini belə göstərmir. Yəni, ipəyin tər və ya sebumu necə udduğuna dair sadəcə etibarlı məlumat yoxdur.

Düzdür, ipək sızanaqları sağaldır

Burada dermatoloqlar və jurnalistlər adətən İpək və ya Mis Yastıq Kılıflarını Yuxu Gününüzə / Sağlamlıq Xəttinizə əlavə etməyin vaxtıdır, kiçik bir təcrübəyə etibar edirlər. 2017. Orada bir qrup sızanaq xəstəsi 12 həftə ipək yastıqda, digəri isə pambıq yastıqda yatıb. Nəticədə, ilk mövzularda xəstəliyin simptomları daha az ifadə edildi: səpgilərin sayı azaldı, qaşınma və qızartı intensivliyi azaldı.

Amma diqqətlə oxusanız, məlum olur ki, əsər ipəkdən deyil, antibakterial təsirə malik neylon və polyesterdən hazırlanmış ipək kimi sintetik parçadan gedir. Və tədqiqatın özü istehsal şirkəti tərəfindən sifariş edilib.

İpəyin lehinə başqa bir arqument budur: hamardır, buna görə də iltihablı dərinin onunla təmasda olması pambıqdan daha rahatdır.

Bu qismən doğrudur. Məsələn, yanıqdan sonra sərin və sürüşkən bir şeyin üzərində uzanmaq daha xoşdur ki, sürtünmə az olsun və dəri qıcıqlanmasın. Ancaq bu təsirin sızanaqların müalicəsində nə qədər kömək edəcəyi bəlli deyil.

Doğrudur, ipək saçları daha idarə olunan edir

Bəzi insanlar toxumanın strukturunun saçın vəziyyətinə faydalı təsir göstərə biləcəyinə inanırlar.

Saç tökülməsi üzrə mütəxəssis Simone Thomas, Stylist.co.uk-a istinadən.

Bir xəyalda sonsuz hərəkət edirik və saçlar bundan əziyyət çəkir. İpəyin hamar teksturası onlara adi yastıq üzlükləri qədər güclü zərbə vurmur. Bundan əlavə, pambıqdan fərqli olaraq, saçdan və dəridən nəm "oğurlamır".

Bunun sayəsində saçların daha az dağıldığı, dolaşıq və qırıldığı güman edilir. Və ümumiyyətlə, daha sağlam görünürlər və yığmaq daha asandır. Ancaq bunun belə olub olmadığını yalnız öz təcrübənizlə yoxlaya bilərsiniz. Nəzərə alsaq ki, saçın quruluşu və onun vəziyyəti insanlar arasında dəyişir, bəziləri ipək yastıq örtüyünün müsbət təsirini hiss edə bilər, bəziləri isə yox.

Müxtəlif növ yastıq örtüklərində yatdıqdan sonra dolaşıq saçları müqayisə edəcək heç bir elm adamı yoxdur.

Doğrudur, ipək yuxunu yaxşılaşdırmağa kömək edir

İpək çarşafların tərəfdarları əks etdirir: belə alt paltarında yatmaq daha rahatdır, hərəkət edərkən xoş sürüşür və bir insan daha az oyanır. Bu, ilk şeydir.

İkincisi, təbii ipək yaxşı bir termostat kimi işləyir. O, nəmi daha pis udur, buxarlanmasına imkan verir və bizi həddindən artıq istiləşmədən və onunla birlikdə tez-tez oyanmadan qoruyur.

Tərlə nəmlənmiş çarşaflarda yatmaq həqiqətən xoşagəlməzdir və demək olar ki, daha həyəcanlı olacaq. Yalnız, yenə də, nə qədər ipək vəziyyəti düzəldə biləcəyi aydın deyil.

Moira Jung tibbi psixoloq, The Sydney Morning Herald-a istinadən.

Yataq dəstinin parçasının yuxu keyfiyyətinə böyük təsir göstərməsi ehtimalı azdır. Digər amillər daha vacibdir: qidalanma, stress səviyyəsi, artıq çəkinin olması və ya olmaması, obstruktiv yuxu apnesi və digər sağlamlıq problemləri.

Bir xəyalda həddindən artıq istilənirsinizsə, ilk növbədə çarşafların və yastıq örtüklərinin parça tərkibinə deyil, otaqdakı temperatura, hansı yorğan altında yatdığınıza və yataq otağının nə qədər yaxşı olduğuna diqqət yetirmək daha yaxşıdır. havalandırılmışdır.

İpək alt paltarı almağa dəyərmi?

Maliyyə qabiliyyətiniz varsa, buna dəyər: təbii ipək həqiqətən xoş və gözəl bir materialdır. Ola bilsin ki, bu hissdir - vay, məndə nə dəbdəbəli kətan var! - daha çox zövqlə yatmağa və bir az daha yaxşı yatmağa kömək edəcək.

Ancaq ipək təbəqələrin qırışları və sızanaqları möcüzəvi şəkildə aradan qaldırmasını, yuxunun yaxşılaşmasına və saçların hamar olmasına kömək etməsini gözləməyə dəyməz. Səlahiyyətli bir həkimin məsləhətləşməsi və yaxşı kosmetika bunun öhdəsindən daha yaxşı gələcək.