Partnyorunuza yaxınlaşmağınıza kömək edəcək 36 sual

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu anket toyla başa çatan elmi təcrübə üçün nəzərdə tutulmuşdu.

Bir neçə il əvvəl New York Times "" (Hər kəsə aşiq olmaq üçün bunu et) məqaləsini dərc etdi. Məqalənin müəllifi Mandy Len Cutron Stony Brook Universitetində Artur Aron tərəfindən aparılan araşdırmaya istinad edir.

Tez-tez olduğu kimi, psixoloji araşdırma mediaya daxil olanda müəyyən nüansı itirir. 36 sualdan ibarət testin əsl məqsədi insanların aşiq olmasına kömək etmək deyil, onları bir-birinə daha da yaxınlaşdırmaq olub.

Artur Aron tərəfindən aparılan bir araşdırmada kollec tələbələrindən üç hissəyə bölünmüş 36 flashcarddakı təlimatları oxuduqları və onlara əməl etdikləri bir oyun oynamaları istəndi. Onlara hər bir sual seriyası üçün 15 dəqiqə vaxt verilmişdi, lakin onlar hər hissədə 12 sualın hamısına cavab verməli deyildilər. Bundan əlavə, hər kəs əks cinsdən olan tərəfdaşdan kifayət qədər sahib deyildi: təcrübədə daha çox qız var idi.

Bu sualların sevginin yaranmasına ən azı müəyyən təsirinin yeganə sübutu, bir ay sonra təcrübədə əvvəllər tanımadığı bir neçə iştirakçının evlənməsi idi.

Dr. Elaine Aron, bu suallar dostlarla əlaqə yaratmaq üçün də istifadə edilə bilər. Onlara birlikdə cavab verin və yaxınlığınız sualdan suala artacaq. Unutmayın ki, hər suala cavab vermək məcburiyyətində deyilsiniz, amma nə qədər çox açıqlasanız, bir o qədər yaxınlaşacaqsınız.

1. Mütləq kimisə dəvət edə bilsəydiniz, kimi nahara dəvət edərdiniz?

2. Məşhur olmaq istərdinizmi? Hansı sahədə?

3. Zəng etməzdən əvvəl nə deyəcəyini düşünürsən? Niyə?

4. “Mükəmməl gün” sizin üçün nə deməkdir?

5. Sonuncu dəfə nə vaxt özünüz üçün mahnı oxumusunuz? Bəs başqası üçün?

6. Əgər 90 yaşına qədər yaşaya bilsəydiniz və son 60 ildə 30 yaşlı bir insanın ağlını və ya bədənini saxlaya bilsəniz, hansını seçərdiniz?

7. Necə öləcəyiniz barədə bir fikrin və ya təxmininiz varmı?

8. Siz və tərəfdaşınızın oxşar olduğunu düşündüyünüz üç şeyi adlandırın.

9. Həyatda ən çox nəyə görə minnətdarsınız?

10. Böyümə tərzinizlə bağlı bir şeyi dəyişdirə bilsəydiniz, nəyi dəyişərdiniz?

11. Dörd dəqiqə ərzində tərəfdaşınıza həyat hekayənizi bacardığınız qədər ətraflı danışın.

12. Sabah səhər oyanıb hər hansı keyfiyyət və ya qabiliyyət əldə etsəniz, bu nə olardı?

13. Bir kristal kürə sizin, həyatınız, gələcəyiniz və ya başqa bir şey haqqında həqiqəti söyləyə bilsəydi, nə soruşardınız?

14. Çoxdandır etmək arzusunda olduğunuz bir şey varmı? Niyə hələ də bunu etmirsən?

15. Həyatınızın ən böyük nailiyyəti nədir?

16. Dostluqda ən çox nəyə dəyər verirsiniz?

17. Ən əziz xatirəniz nədir?

18. Ən pis xatirəniz nədir?

19. Tezliklə öləcəyinizi bilsəydiniz, həyatınızda nəyi dəyişərdiniz? Niyə?

20. Dostluq sizin üçün nə deməkdir?

21. Sevgi və məhəbbət həyatınızda hansı rol oynayır?

22. Tərəfdaşınızın beş müsbət keyfiyyəti hansılardır?

23. Ailəniz nə qədər isti və mehribandır? Uşaqlığınızın digər insanlardan daha xoşbəxt keçdiyini hiss edirsiniz?

24. Ananızla münasibətiniz necədir?

25. “Biz” ilə başlayan üç doğru ifadə ilə gəlin. Məsələn: "İkimiz də bu otaqda hiss edirik …"

26. Cümləni tamamlayın: "Kaş ki, paylaşacağım biri olsaydı …"

27. Tərəfdaşınızın sizin haqqınızda bilməli olduğunu düşündüyünüz bir şeyi paylaşın.

28. Tərəfdaşınız haqqında nəyi bəyəndiyinizi bizə deyin. Dürüst ol, yad adama deməyəcəyin bir şey olmalıdır.

29. Həyatınızdan bir utanc verici hekayəni paylaşın.

30. Axırıncı dəfə nə vaxt başqasının qarşısında ağladınız? Və tək?

31. Artıq yoldaşınıza onun haqqında nəyi bəyəndiyinizi söyləyin.

32. Zarafat etmək üçün çox ciddi bir şey varmı? Əgər belədirsə, bu nədir?

33. Təsəvvür edin ki, ölürsən və heç kimlə danışa bilmirsən. Hansı danışılmamış sözlərə ən çox peşman olarsınız? Onları niyə hələ də deməmisiniz?

34. Eviniz yanır və bütün ailə üzvlərini və ev heyvanlarını xilas etdikdən sonra əşyalardan birini xilas etmək imkanınız var, ancaq bir. Nə olacaq? Niyə?

35. Hansı ailə üzvü sizi daha çox əsəbləşdirəcək? Niyə?

36. Probleminizi paylaşın və tərəfdaşınızdan onu necə həll edəcəklərini soruşun. O da öz problemini eyni şəkildə paylaşsın və sizin həll yolunuzu dinləsin.

Bu suallara birlikdə cavab verin və ya yaxın olmaq istədiyiniz tərəfdaşınız və ya dostunuz yoxdursa, özünüzdən soruşun. Birinci halda, bu, yaxınlaşmağa kömək edəcək, ikincisi, şəxsiyyətinizin yeni cəhətlərini açacaqdır.