İş və öz-özünə təhsili necə birləşdirmək olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Davamlı özünütəhsil müvəffəqiyyətli iş üçün vacibdir. Ancaq iş yerində bunu etmək adət deyil, çünki bunun üçün bizə maaş verilmir. Bu pis dövranı necə qıracağınızı öyrənin və vaxtınızı təhsilə sərf etməkdə günahkarlıq hissindən xilas olun.

Hamımız yeni bir şey öyrənmək istəyirik. Nə qədər çox bilsək, bir o qədər şeylərin mahiyyətinə daha dərindən nüfuz edə və özümüz və şirkət üçün yeni imkanlar görə bilərik. Öyrənmək üçün nə qədər çox imkanımız olsa, bir o qədər yaxşı çıxış edirik. Bununla belə, işəgötürən şirkətlər çox vaxt bunu etməyimizə mane olurlar.

Necə öyrənirdik

Bir qayda olaraq, məktəb illərində biz intensiv təhsil bacarıqlarına yiyələnirik ki, bu da bizə məktəbin, daha sonra isə universitetin və ya digər təhsil müəssisəsinin kurikulumunu mənimsəməyə imkan verir.

Sonra işə başlayırıq. Biz daha çox peşəkar bacarıqları kitabdan deyil, əsasən iş prosesində əldə etdiyimiz üçün yol boyu öyrənməliyik. Lakin bu üsul istənilən nəticəni vermir. Bu, qismən ona görədir ki, biz sosial dəyərlərə üstünlük verməyə başlayırıq, öz öyrənməmizi arxa plana keçiririk və dalana dirənmişik.

Əlbəttə, biz başa düşürük ki, öz-özünə təhsil uğur və şəxsi inkişaf üçün vacibdir. Ancaq öyrənməyə daha çox vaxt ayıra bilmərik.

Biz "etməli olduğumuz" işlərdən təzyiq altındayıq: pul qazanmaq, ailəmizlə vaxt keçirmək, istirahət etmək, axırda.

Müasir bir insanın günü bir-birini istisna edən seqmentlərə bölünür: iş, boş vaxt və yuxu. Birincisini iş yerində, digər ikisini isə ondan kənarda edirik. Gün ərzində özbaşına yerlərini dəyişə bilmərik.

Biz işi bizneslə eyniləşdirmək üçün öyrədilmişik. Ona görə də bizim üçün əməl əsas dəyər qazanır. Onlara görə maaş alırıq. Və görünür, yalnız onlar üçün.

Təhsil təkcə material üzərində işləmək deyil, həm də istirahətdir

Əgər iş üçün lazım olan bir şey öyrəniriksə, beynimiz belə oxumağı və işi eyniləşdirir. Bu o deməkdir ki, bunu iş yerində gün ərzində etməlisiniz. Yerimizdə oturmasaq və dərs oxumasaq, deməli, istirahət edirik.

Məsələn, biz hesab edirik ki, gəzinti öyrənməklə heç bir əlaqəsi yoxdur, istirahətdir. Biz instinktiv olaraq hiss edirik ki, oxumaq öyrənməklə bağlıdır. Ancaq oxuduqları müzakirə etmək çox vaxt iş kimi deyil, istirahət kimi qəbul edilir. Amma işdə istirahət deyil, işləmək lazımdır.

Yeni bir şeyə yiyələnməyə çalışdığımız zaman beyin məlumatı iki rejimdə emal edir: fokuslanmış və dağılmış.

Uğurlu öyrənmə üçün hər iki rejim eyni dərəcədə vacibdir və zəruridir.

Biz adətən yalnız fokuslanmış rejimi öyrənmə ilə əlaqələndiririk. Yenə də bu rejimdə biz heç nədən yayınmadan oxuyuruq, araşdırırıq, əzbərləyirik. Lakin, konsentrasiya mərhələsinə əlavə olaraq, bizə alınan məlumatları emal etmək və mövcud bilik sisteminə inteqrasiya etmək üçün vaxt lazımdır. Bunun üçün beyin səpələnmiş rejimə keçir.

Öyrənmək üçün yalnız fokus rejiminə güvənmək və özünüzü dəyişməyə imkan verməmək tez tükənməyə səbəb olacaq.

Diffuziya bizi günahkar hiss edir

Beyni dağılma rejiminə keçirmək üçün adətən idmanla məşğul olmağı, gəzməyi, rəsm çəkməyi, vanna qəbul etməyi, musiqi dinləməyi, meditasiya etməyi və ya yatmağı təklif edirlər. Amma bütün bu fəaliyyətlər iş qrafikinə uyğun gəlmir: güman edilir ki, siz gəzirsiniz, idman edirsiniz və işdən sonra hamamda yatırsınız, gecələr yatırsınız. Yəni bütün bunları iş saatları xaricində edirsiniz, çünki sizə maaş verilmir.

Biz bu zehniyyəti qəbul edirik və ödənişin dəyərini görüləcək işlər siyahısındakı tapşırıqların yerinə yetirilməsinin dəyəri ilə əlaqələndirməyə başlayırıq.

Siyahıda olmayan və bizə maaş verilməyən bir şey ortaya çıxarsa, bunun dəyərli olmadığına inanırıq. Dəyərli olmadığı üçün iş saatları xaricində edilməlidir, ya da ümumiyyətlə edilməməlidir.

İşdə öyrənmə üçün faydalı görünməyən rahatlaşdırıcı fəaliyyətlər etdikdə özümüzü günahkar hiss edirik. Bizə elə gəlir ki, belə məqamlarda biz maaş aldığımız işi görmürük.

Bu hissdən qurtulun

Özünüzə qarşı mehriban olun. Öyrənməyə və yeni zirvələrə çatmağa mane olan günahın öhdəsindən gəlmək üçün özünüzü dünyanın ən əziz insanı kimi qəbul etməlisiniz.

Növbəti dəfə şirkətin infrastrukturunu yaxşılaşdırmaq üçün təkliflərdən uzaqlaşdığınız zaman və günəşin göründüyünü görəndə bayıra çıxın. Ətrafa baxın, bir az gəzin. Beyninizin səpələnmiş rejimə keçməsinə icazə verin və indicə diqqət etdiyiniz hər şeyi emal edin. Sonra bunun üçün özünüzü tərifləyin.