Mündəricat:
- 1. Özünüzü depressiyadan qoruyun
- 2. İsti şokoladla isti saxlayın
- 3. Müsbət filmlərə baxın
- 4. Özünüzə yeni hobbi tapın
- 5. Qızardılmış şərab bişirin
- 6. Sevimli kitablarınızı yenidən oxuyun
- 7. Göbələk üçün meşəyə gedin
- 8. Ağız sulandıran payız yeməkləri hazırlayın
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Sentyabr artıq gəldi, amma bu, üzülmək üçün bir səbəb deyil. Lifehacker növbəti üç ayı məmnuniyyətlə necə keçirəcəyini izah edir.
1. Özünüzü depressiyadan qoruyun
Depressiyaya qarşı ən yaxşı taktika əyridən qabaqda qalmaqdır. Sevdiyiniz işlə məşğul olun, sevdiklərinizlə daha tez-tez danışın və payız maviliyindən qaçınmaq üçün özünüzə qayğı göstərin.
Müsbət düşüncə tərzini təmin edəcək 10 yaxşı vərdiş →
2. İsti şokoladla isti saxlayın
Bu aromatik içki həm uşaqları, həm də böyükləri sevindirəcəkdir. Və hazırlıq çox az vaxt aparacaq.
Ən yaxşı isti şokolad resepti →
3. Müsbət filmlərə baxın
Alfred Hitchcock, Mike Lee, Xavier Dolan, Joana Chen və Evgeni Taşkovun əsərləri sizə ruh düşkünlüyünü aradan qaldırmağa kömək edəcək. Bu filmlərdə payız əhval-ruhiyyəsi yalnız ən müsbət emosiyaları oyadır.
Rahat əhval-ruhiyyə yaradan 5 film →
4. Özünüzə yeni hobbi tapın
Köhnə hobbilər artıq sevinc gətirmirsə, yeni bir fəaliyyət tapmağın vaxtıdır. Doodling, pivə hazırlamaq, rəqs etmək və ya kəpənək yetişdirməklə maraqlana bilərsiniz.
25 maraqlı fikir →
5. Qızardılmış şərab bişirin
Turşu, ədviyyatlı, istiləşdirici isti şərab soyuq havalar üçün ideal içkidir. Onun ətirindən həzz alın və boz gündəlik həyatı unutun.
Ətraflı resept →
6. Sevimli kitablarınızı yenidən oxuyun
Onlar sizi sakitləşdirəcək və yaxşı əhval-ruhiyyə yaradacaqlar. Yenidən oxuyanda hətta yeni bir şey kəşf edə bilərsiniz.
Yüz kitabın siyahısı →
7. Göbələk üçün meşəyə gedin
Oraya böyük bir şirkətdə getmək daha yaxşıdır. Əgər göbələklər sizə heç xoş gəlmirsə, sadəcə payız meşəsində gəzintidən həzz alın.
Bir göbələyi necə qaçırmamaq olar →
8. Ağız sulandıran payız yeməkləri hazırlayın
Payızın əvvəlində balqabaq və alma yetişir, çoxlu göbələklər görünür. Özünüzü ləzzətli və rəngarəng yeməklərlə əzizləmək vaxtıdır.
Sevdiklərinizlə rahat görüşlər üçün 5 resept →
Tövsiyə:
Payızda ziyarət ediləcək 8 Rusiya şəhəri
Rusiyada payızda hara gedəcəyimizi anladıq ki, gəzintiyə çıxmaq və lentə qoymaqdan utanmayan sərin fotoşəkillər çəkdirmək
Yeniyetmələr üçün həyat hiylələri: həyatı zövqünüz üçün yaşamaq üçün bu gün nə etməli
Bu yazıda biz yeniyetmələr üçün çətin, lakin həyəcanlı nailiyyətlər və nailiyyətlər yolundan keçmək üçün məsləhətlər topladıq
Darıxmamaq üçün yolda nə etməli
Səyahət vaxtınızı ötüb keçəcək yolda ediləcək 29 şey. Hər kəs özü üçün maraqlı bir şey tapacaq
Payızda necə əylənmək olar: hər büdcə üçün 12 gözəl fikir
Yay bitdi, amma ruhdan düşməyin və yaza qədər möhür rejiminə düşməyin, yalnız yemək və yuxu ilə əylənin. Payızda nə edəcəyinizi sizə göstərəcəyik
Payızda ediləcək işlər: həftə sonları, tətillər və tətillər üçün 5 fikir
Heç nə sizə payızı daha əyləncəli və maraqlı keçirməyə mane olmur. Lifehacker və The House by the Sea Resort divanda uzanmaqdan daha yaxşı olan bir neçə fəaliyyət tapdılar