Mündəricat:
- 1. Xatirə: biz onu yaddaşdan çıxarırıq
- 2. Refleksiya: yeni ideyaların köhnə biliklərlə birləşdirilməsi
- 3. Interleaving: müxtəlif növ tapşırıqların növbələşməsi
- 4. Nəsil: biz göstərişləri gözləmədən cavabı tapırıq
- 5. Refleksiya: baş verənləri qiymətləndirmək
- 6. Mnemonik fəndlər: Yadda saxlamaq üçün hiylələrdən istifadə
- 7. Kalibrləmə: zəif nöqtələrimizi tapın
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Öyrənmə qabiliyyəti yaddaş və yadda saxlama prosesi ilə əlaqəli ən vacib insan bacarıqlarından biridir. Peter Brown, Henry Rödiger və Mark McDaniel "Hər şeyi xatırla" kitabında məlumatı necə düzgün yadda saxlamaq barədə danışırlar.
1. Xatirə: biz onu yaddaşdan çıxarırıq
Fleşkartlar yaxşı işləyir. Onlar yaddaşdan kartda təsvir olunanlarla bağlı məlumat çıxarmağa kömək edir.
Bu üsul çox təsirlidir, çünki xatırlama müəyyən bir konsepsiya ilə əlaqəli sinir yollarını gücləndirir. Xatırlamaq da sınağın mərkəzindədir. Məhz buna görə də məktəbdə imtahanlar təkcə şagirdlərin biliyini qiymətləndirmək üsulu deyil, həm də təlim vasitəsi olmalıdır.
2. Refleksiya: yeni ideyaların köhnə biliklərlə birləşdirilməsi
Müəlliflər yazır: “Yeni məlumatlar ilə artıq bildikləriniz arasındakı əlaqəni nə qədər yaxşı izah edə bilsəniz, yeni məlumatları bir o qədər yaxşı mənimsəyəcəksiniz, sonra onu xatırlamağınız bir o qədər asan olacaq”.
Məsələn, fizika dərsində istilik köçürməsini başa düşməyə çalışırsınızsa, bu anlayışı həyat təcrübəsi ilə əlaqələndirməyə çalışın. Məsələn, bir fincan isti qəhvədən əllərinizin necə isindiyini xatırlaya bilərsiniz.
3. Interleaving: müxtəlif növ tapşırıqların növbələşməsi
Bir mövzudan digərinə keçsəniz, bir mövzunu öyrənmək sizin üçün daha asan olacaq.
“Müxtəlif növ tapşırıqların və biliklərin bir-birinə qarışması onları ayırd etmək və onlar arasında ümumi olanı vurğulamaq bacarığını inkişaf etdirir. Bu, daha sonra imtahanda və ya real həyatda, problemin mahiyyətini müəyyənləşdirmək üçün düzgün həll yolu seçmək üçün sizə kömək edəcək deyə kitab müəllifləri izah edirlər.
4. Nəsil: biz göstərişləri gözləmədən cavabı tapırıq
Cavabı başqasından öyrənməkdənsə, özünüz əldə etsəniz, onu xatırlamaq ehtimalınız daha yüksəkdir.
Öyrənməyə gəlincə, dərs başlamazdan əvvəl suallarınızın cavabını özünüz tapmağa çalışın. Əgər işiniz varsa, menecerinizlə məsləhətləşmədən əvvəl problemin öz həll yollarını tapmağa çalışın.
5. Refleksiya: baş verənləri qiymətləndirmək
Görüşün necə keçdiyini və ya layihənin necə inkişaf etdiyini qiymətləndirmək üçün bir neçə dəqiqənizi ayırın. Özünüzə bir neçə sual verə bilərsiniz, məsələn: "Hər şey plana uyğun getdimi?", "Nə yaxşılaşdırıla bilər?"
Harvard Biznes Məktəbinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, iş gününün sonunda müşahidələrin və müşahidələrin yazılmasına cəmi 15 dəqiqə keçmək məhsuldarlığı 23% artırıb.
6. Mnemonik fəndlər: Yadda saxlamaq üçün hiylələrdən istifadə
İxtisarlar, qafiyələr və ya şəkillərin köməyi ilə bir şeyi yadda saxlayarkən bu üsullardan istifadə edirik. Mnemonika özlüyündə öyrənmə vasitəsi deyil. Onlar öyrəndiklərinizi yadda saxlamağı asanlaşdıran idrak xəritələri və diaqramları yaratmağa kömək edir.
7. Kalibrləmə: zəif nöqtələrimizi tapın
“Kalibrləmə illüziyalardan qurtulmaq və öz mühakimələrinizi reallığa uyğunlaşdırmaq üçün obyektiv alətdən istifadə etməkdir”, - kitabın müəllifləri yazır.
Bu vacib məqamdır, çünki hamımız idrak illüziyalarının qurbanı oluruq. Əminik ki, nəyisə başa düşürük, amma əslində başa düşmürük və ya tam başa düşmürük. Zəif cəhətlərinizi müəyyən etmək üçün testdən keçin və ya həmkarlarınızdan işiniz haqqında şərh vermələrini xahiş edin.
Tövsiyə:
Əllə yazılmış qeydlər sizi daha ağıllı edir
Klaviaturadan istifadə edərək mətn daxil etdikdən daha çox əl ilə qeydlər yaratarkən niyə daha çox məlumatı yadda saxlaya biləcəyimizi sizə izah edəcəyik
Bir işə diqqət yetirmək bacarığı sizi daha məhsuldar edəcək
Bir anda bir şeyə diqqət yetirmək əsl məhsuldarlığın sirridir. Bufer kopirayteri Kevan Li tək tapşırıq rejiminə necə keçməyi izah edir
Sizi daha ağıllı edəcək 17 şey
Məqaləmizdə daha ağıllı olmağa kömək edəcək 17 hərəkət haqqında məlumat əldə edəcəksiniz
Sizi daha ağıllı edəcək 10 kiçik fənd
Bu on qeyri-aşkar şey beyninizi daha səmərəli işləməyə və daha ağıllı olmağa kömək edəcək. Bunu edərkən çox səy göstərmək lazım deyil
Sizi daha ağıllı edəcək 8 məhsul
Beyinə enerji verən, işini sürətləndirən qidalar var. Hansı? İndi tapın