Mündəricat:
- 1. Diqqət obyektləri
- 2. Hazırlanmış improvizasiya
- 3. Emansipasiya
- 4. Nitqə nəzarət
- 5. Rol təhlili
- Bonus: yaddaşın inkişafı
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Xarizma və özünə inamı artırmaq üçün təsirli məşqlər.
Elə insanlar var ki, aktyorluq peşəsi teatr universitetində bir neçə il zarafat etməkdir, ondan sonra insan ən yaxşı halda məşqlərdə öz məharətini dəqiqləşdirir və parlaq jurnalların üz qabığını tərk etmir. Bu doğru deyil. Əsl peşəkarlar ömürlərinin sonuna kimi gecə-gündüz öz üzərlərində işləyirlər.
Biz onları izləməyi xoşlayırıq: aktyorluq xarizması diqqəti cəlb edir, səs isə valehedicidir. Məqsədlərimizə çatmaq üçün onların istedadlarına sahib olmaq istəyirik. Buna görə də, Lifehacker, aktrisa Olqa Jukova ilə birlikdə hər kəs üçün faydalı olacaq 5 aktyorluq bacarığını müəyyənləşdirdi.
1. Diqqət obyektləri
Səhnədə çoxlu sayda diqqət obyekti var. Rəssamlar tərəfdaşın ən kiçik hərəkətini tuta bilməlidirlər, çünki arxa reaksiya ondan asılıdır. Amma rekvizitlər və bəzək əşyaları da var. Aktyorun təfərrüatları fərq edə bilməsi və onlara reaksiya verməsi vacibdir.
Çox vaxt harasa qaçırıq və təlaş içində çox şeyin fərqinə varmırıq, bir-birimizə qarşı diqqətsiz oluruq. Ən yaxşı dostunuzun hansı göz rənginə sahib olduğunu özünüzdən soruşun. Amma bu da diqqət obyektidir.
Bizim diqqətsizliyimiz ucbatından aşağı ifadə və anlaşılmazlıq yaranır. Və bu təkcə insanlara aid deyil. Bəzən katarsis kiminsə sözündən və ya hansısa irimiqyaslı hərəkətindən baş vermir: yarpaq ağacdan gözəl düşə bilər və bu, heyranlığa səbəb olur.
Nə verəcək
Həssaslığınızı artırın və tanış şeylərə yeni baxış bucağı qazanın.
Bunu necə öyrənmək olar
Özünüz üçün səy göstərin, özünüzü səcdədən və avtomatik həyatdan çıxarın. Xırda şeylərə diqqət yetirin, özünüzə suallar verin: "Hər gün yanından keçdiyim binada nə yeni görürəm?"
2. Hazırlanmış improvizasiya
Belə yaxşı bir ifadə var: “İstənilən improvizasiya yaxşı planlaşdırılmalıdır”. Bəs necə olur ki, improvizasiya burada və indidir, onu necə hazırlamaq olar? Məlum oldu ki, bu, təkcə mümkün deyil, həm də zəruridir: tərəfdaş mətni unudur, telefon auditoriyada yüksək səslə çalır, bir şey qırılır və ya düşür - bir çox fors-major vəziyyətlər var. Deməyə ehtiyac yoxdur ki, real həyatda onlardan daha çoxdur?
Nə verəcək
Utanc verici vəziyyətlərdən çıxmağı və özünə inam yaratmağı öyrənin.
Bunu necə öyrənmək olar
- Əgər mühüm söhbətiniz varsa və onun mövzusunu artıq bilirsinizsə, söhbətin inkişafı üçün mümkün variantları təhlil edin və onların hər birinə əvvəlcədən layiqli cavab hazırlayın.
- Üfüqlərinizi və lüğətinizi genişləndirin. Başınızdan uçan bir söz əvəzinə sinonimi seçə bilərsiniz.
- Yumordan istifadə etməyi unutmayın. Mövzu ilə bağlı deyilən bir zarafat sizi qalib edəcək və kortəbii icad edilən zarafat çox vaxt boşdan daha yaxşıdır.
3. Emansipasiya
Aktyorluq peşəsində əsas məqamlardan biri də azadlıqdır. Heç bir hazırlıq olmadan səhnəyə çıxa və beş yüz cüt gözün nəzərləri altında sinif göstərə bilər.
Adi həyatda da buna bənzər hallar çoxdur: bir çox dizləri ictimai çıxışın onları gözlədiyini düşünərək titrəməyə başlayır. Tamaşaçılara getməzdən əvvəl dizlər titrəyir, ağız quruyur və saxta inamdan əsər-əlamət yoxdur.
Ancaq hər şey təcrübə ilə gəlir. Öz üzərinizdə işlədikdən sonra daim özünüzdən soruşmağı dayandıracaqsınız: "Mən axmaq görünməzdimmi?"
Nə verəcək
Rahatlıq zonanızı genişləndirin.
Bunu necə öyrənmək olar
Aktyorluq kurslarından əldə edilən bu məşq bir çox şəxsi inkişaf məşqçilərinin təcrübəsinə keçdi. Qız birinci mərhələdə dodaqlarını parlaq pomada ilə boyayır, yad adamlara yaxınlaşır və soruşur: "Bu rəng mənə yaraşırmı?" Bir oğlan hər hansı bir paltar parçası ilə eyni şeyi edə bilər.
Mənfi reaksiya eşitmək olduqca mümkündür və bu normaldır. Başqalarının sözlərini necə və niyə qəbul etdiyinizi başa düşmək vacibdir. Bir müddətdən sonra özünüzü o qədər ahəngdar hiss edəcəksiniz ki, hətta it yerinə məftillə bağlanmış kərpiclə gəzmək belə sizə narahatlıq yaratmayacaq.
4. Nitqə nəzarət
Bu, aktyor üçün ən vacib şeylərdən biridir. Əbəs yerə deyil ki, teatr universitetində bütün tədris kursu boyu tədris olunan “Səhnə nitqi” fənni var. Ancaq gündəlik həyatda çoxları nəyi və necə tələffüz etdiklərinə əməl etmirlər, baxmayaraq ki, ünsiyyət daim baş verir: evdə və işdə, həmkarlarla və yaxınlarınızla.
Sözlərinizin daha yaxşı başa düşülməsini istəyirsinizsə, bütün elementlərə diqqət yetirin: səs tembri, intonasiya, tələffüzün aydınlığı, nəfəs.
Nə verəcək
Sözləriniz başqaları tərəfindən daha yaxşı qəbul ediləcək.
Bunu necə öyrənmək olar
- Meydançada işləyin.
- Dil bükmələrini məşq edin.
- Bağlara diqqət yetirin.
5. Rol təhlili
Hər bir aktyor rol üzərində işləyərkən “öz xarakterinə haqq qazandırır” - bu şəxsin kim olduğunu, bu vəziyyətdə nə demək istədiyini, digər personajlarla necə münasibət qurduğunu, rəhbərləri ilə, tabeliyində olanlarla necə ünsiyyət qurduğunu anlamağa çalışır. sevdiklərinizlə. Bu anlardan onun necə bir insan olması və onu necə oynaması haqqında anlayış formalaşır.
Yaxşı dramaturq həmişə öz personajlarını ən xırda təfərrüatlarına qədər düşünür və əhəmiyyətsiz obrazlarda belə dərin səbəb-nəticə əlaqəsi qurur. Və bizim həyatımız ən gözəl dramaturqdur.
Nə verəcək
Özünüzü və başqalarını qəbul etməyi öyrənin.
Bunu necə öyrənmək olar
Suallar vermək lazımdır. Bəzən düzgün ifadə başqa insanlarla yaranan anlaşılmazlıqları aradan qaldırır və özü ilə harmoniya tapmağa kömək edir.
Bonus: yaddaşın inkişafı
Aktyorlar daim tez öyrənməli, onlarla əsərdən parçalar saxlamalıdırlar. Vacib mətni yadda saxlamağınıza kömək edəcək üç sadə ipucu:
- Mətni öz əlinizlə yenidən yazın. Şübhəsiz ki, məktəbdə, fırıldaqçı vərəqləri hazırlayarkən, onları yazdıqdan sonra, ümumiyyətlə, onlara xüsusi ehtiyac olmadığını gördün. Eyni prinsip burada da işləyir.
- Mətni gözünüzün qabağında saxlayın. Telefonunuzun ekran qoruyucusuna qoyun, mətbəxdə asın. Bu şəkildə kortəbii şəkildə danışa bilərsiniz.
- Mətni hərəkətlərə bölün. Çox vaxt o, natiqlik üçün təhsil alır - istər diplom müdafiəsi olsun, istərsə də toyda tost. Çıxış zamanı çətin ki, diqqətinizi çəkəsiniz. Əllərinizin nə edəcəyini və hansı jestlərin sözlərinizi vurğulayacağını əvvəlcədən düşünün.
Tövsiyə:
Hər kəsə lazım olan 10 Opera genişləndirilməsi
Brauzerinizi daha da yaxşılaşdırın. Lifehacker sizə parolları saxlamağa, mətnləri tərcümə etməyə, musiqi və videoları yükləməyə, məlumatı saxlamağa və hətta gözlərinizi saxlamağa imkan verəcək Opera üçün ən yaxşı genişləndirmələri toplayıb
AliExpress-dən 300 rubldan aşağı qiymətə hər kəsə lazım olan 11 şey
Bıçaq itiləyici, lazımlı lampa, universal tornavida, ayaqqabı silgisi və digər faydalı xırda şeylər Çin saytında almağa dəyər
Hər kəsə lazım olan 20 iPhone proqramı
Biz sizin üçün ən yaxşı iPhone proqramlarını diqqətlə seçmişik. Onlar hər kəs üçün faydalı olacaq
Hər kəsə lazım olan bir smartfonu və ya USB test cihazını necə düzgün doldurmaq olar
Telefonun doldurulması çox uzun çəkir və batareyası bir neçə saat davam edir? Bir smartfonun batareyasını necə yoxlamaq olar, bu gün sizə xəbər verəcəyik
Hər kəsə lazım olan 10 alət
Yaxşı ev sahibi üçün nə tələb olunur? Çox deyil: burada çimdik, orada yamaq düzəldin. Bu məqalədə hər bir sahibin ehtiyac duyduğu 10 alətin seçimini tapa bilərsiniz