2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Bir müddət əvvəl biz sizi gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün mükəmməl motivasiya edən maraqlı bir iPhone-un icmalını hazırladıq. Tətbiq oxucularımız tərəfindən bəyənildi və onların çoxu Android üçün oxşar motivator istədi. Və onu tapdıq.
Freemium adlı proqram sizə həyatınızda yaxşı vərdişlər əlavə edib möhkəmləndirməyə və pis vərdişlərdən qurtulmağa kömək edəcək. Çətin anda dağılmamaq, başladığınız işdən əl çəkməmək, nəzərdə tutulan məqsəddən əl çəkməmək üçün ideal alətdən - uzun müddət ərzində irəliləyişinizin qrafik görüntüsündən istifadə edin. Müəyyən bir işdə gündəlik uğurların uzun zəncirinə baxaraq, bu qələbələr silsiləsini dayandıra bilməzsiniz.
Tətbiqdən istifadə etmək çox asandır. Əvvəlcə yaxşı və pis vərdişlərinizin siyahısını tərtib etməlisiniz. Bunu etmək üçün ekranın yuxarısındakı müvafiq simvolu basın. Siz hazırlanmış siyahıdan vərdişləri seçə və ya özünüz yarada bilərsiniz.
Vərdişin adını daxil etdikdən sonra onun yaxşı və ya pis olduğunu göstərmək lazımdır. Bu, gündəlik olaraq nəticələri qeyd edərkən çaşqınlığın qarşısını almaq üçün lazımdır. Məsələn, sodadan imtina etmək məqsədiniz varsa və bu vərdiş yaxşıdırsa, onu “Bəli” maddəsi ilə qeyd etdiyiniz zaman tətbiq nəticəni müsbət hesab edəcək. Əgər vərdiş pisdirsə (məsələn, siqaret çəkmək), onda onu “Bəli” maddəsi ilə qeyd etdiyiniz zaman mənfi irəliləyişlər hesablanacaq. Bu məntiqlidir, çünki pis vərdişlərdən hər hansı birinə tab gətirmisinizsə, deməli, özünüzü tərifləyəcək bir şey yoxdur.
Özümüzdən kiçik bir hiylə məsləhət görə bilərik: çaşqınlığı tamamilə aradan qaldırmaq, yalnız yaxşı vərdişləri tərk etmək və pisləri tərsinə çevirmək. Məsələn, bizdə “Siqaret çəkmək” adlı pis vərdişimiz qeydə alınıb, lakin biz onun adını “Siqaret çəkmək olmaz” kimi dəyişdirib yaxşı kimi qeyd edə bilərik.
Vərdişlərin siyahısını yaratdıqdan sonra yuxarı sol küncdəki gündəlik işarəsinə klikləyin. Qarşımızda nəticəni qeyd etmək üçün vərdişlərimiz və sahələrimiz görünəcək. Biz sadəcə olaraq günümüzə uyğun sahəyə girib tapşırığı yerinə yetirib-yetirmədiyimizi qeyd edirik. Bundan sonra sahə müvafiq rənglə rənglənəcək.
Yuxarı sağ küncdəki işarəyə klikləməklə, monitorinq müddətini (həftə və ay) dəyişə bilərsiniz. Zamanla, məqsədə gedən yolun başlanğıcından bir çox günlər keçdikdə, aylıq görünüşə keçmək və orada səyinizin uğurunu göstərən möhkəm yaşıl bir xətt görmək sizin üçün inanılmaz dərəcədə xoş olacaq.
Uğurlar və uğursuzluqların nisbətinə nəzarət etmək üçün, ekranın yuxarısındakı qrafik işarəsinə klikləməklə daxil ola bilən statistika bölməsi var. Burada hər bir vərdişin il, 6 ay və 3 ay ərzində irəliləyişinə baxa bilərsiniz.
Hab It! pulsuz, lakin pulsuz versiya yalnız 3 vərdiş əlavə etməyə imkan verir. Bu məhdudiyyəti aradan qaldırmaq üçün siz bir aylıq, bir illik abunə və ya ömürlük premium hesabı ala bilərsiniz.
Hab It! | (freemium)
Tövsiyə:
Sirkadiyalı ritmləri bilmək düzgün yuxu rejimini əldə etməyə necə kömək edə bilər
Neuroscientist Russell Foster sirkadiyalı ritmlərin nə olduğunu, niyə yalnış getdiyini və yuxu ilə necə əlaqəli olduğunu izah etdi. Lifehacker məqaləsinin tərcüməsini dərc edir
Alkoqoldan imtina işdə və həyatda daha çox şey əldə etməyə necə kömək edir
Alkoqoldan qaçınmaq həyatınızı və işinizi yaxşılığa doğru dəyişməyə kömək edə bilər. Məqalədə niyə içməyi dayandırmalı olduğunuzu və bunu necə edəcəyinizi izah edəcəyik
HabitBull sizə yeni yaxşı vərdişlər yetişdirməyə və pis vərdişlərdən qurtulmağa kömək edəcək
Sizə lazım olan hərəkətin yalnız təkrarlanan və davamlı təkrarları, həmçinin Android üçün HabitBull adlı mobil proqram yeni yaxşı vərdişləri inkişaf etdirməyə və möhkəmləndirməyə kömək edə bilər. Yaxşı vərdişlər, pis vərdişlər - bunlar bizim gündəlik həyatımızı formalaşdıran və bütün uğur və uğursuzluqlarımızın səbəbi və əsasıdır.
10 dəqiqə ərzində yeni bir fikrə ehtiyacınız varmı? Sadə bir məşq kömək edəcəkdir
Adi ofis ləvazimatları ilə yaradıcılıq böhranınızdan xilas olun. Onlar sizə fikir yaratmağı və tanış olana yeni bir şəkildə baxmağı öyrədəcəklər
IRoot zəmanətinizi itirmədən Android-də kök hüquqları əldə etməyə kömək edəcək
Bir çox istifadəçi kök hüquqları əldə etmək istəyir, lakin cihazda zəmanətin mümkün itirilməsi səbəbindən qorxur. Belə bir vəziyyətdə iRoot yardım proqramı kömək edəcəkdir