Saç niyə tez yağlanır: 13 ümumi səbəb

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Ola bilsin ki, siz at quyruğunu çox sevirsiniz və ya fast food üçün qeyri-sağlam bir ehtirasınız var.

Dərhal deyək: iki gün, hətta bir gün sonra saçınızı yumaq normaldır. Elmə görə saçınızı nə qədər tez-tez yumalısınız. Ancaq bunu hər gün etməlisənsə, onda bir şey səhv oldu.

Saçların adi haldan daha tez çirklənməsinə səbəb olan əsas səbəblərin siyahısını təqdim edirik.

1. Bu sizin genetik xüsusiyyətinizdir

Saç follikullarında əmələ gələn sebum miqdarı irsi faktordur. Valideynlərinizdən və ya yaxın qohumlarınızdan birinin saçları tez yağlıdırsa, siz də eyni geni ala bilərsiniz.

Bununla bağlı nə etməli

Bunu təbii qəbul edin. Saçlarınızın səliqəli görünməsi üçün hamar saç düzümləri seçin. Həm də hər gün saçınızı yumamağa çalışın. Yağları nə qədər aktiv və tez-tez yuyarsanız, baş dərisi onu bərpa etməyə bir o qədər güclü çalışır. Bu o deməkdir ki, vəziyyət daha da pisləşəcək.

2. Havanın rütubəti yüksək olan ərazidə yaşayırsınız

Bu, Koreyalı qadınlarda dərinin nəmləndirilməsi, sebum, qabıqlıq, parlaqlıq və elastiklikdə mövsümi dəyişkənliyin yağ bezlərinin fəaliyyətini artırır. Buna görə də, daha rütubətli bir iqlimə köçmüsünüzsə və ya eviniz rütubətlidirsə, saçınızın çox tez çirklənməsinə təəccüblənməyin.

Bununla bağlı nə etməli

Təcili olaraq normal rütubətli bir bölgəyə köçürün. Zarafat. Saç düzümü seçərkən sadəcə bu amili nəzərə alın.

3. Hormonal səviyyələrlə bağlı problemləriniz var

Yağ bezlərinin fəaliyyəti hormonlardan asılıdır. Xüsusilə androgenlər və estrogenlər. Hormonal balansınız bir şeyə görə dəyişirsə, bu, demək olar ki, saçınızın vəziyyətinə təsir edəcəkdir. Yağlılığın artması ən çox səbəb olur:

• oral kontraseptivlərin qəbulu (və ya onlardan imtina);
• yetkinlik;
• hamiləlik;
• menopoz.

Bununla bağlı nə etməli

Bir insanın həyatında təbii dövrlərdən danışırıqsa, bir şey qalır - hormonlar rəqs edənə qədər gözləmək.

Ancaq belə bir faktor yoxdursa, ancaq yağ lifləri varsa, bir terapevt və ya ginekoloqa müraciət edin. Həkiminiz qəbul etdiyiniz kontraseptivlər əvəzinə başqa oral kontraseptivlər təklif edə bilər. Və ya hormonal fona təsir edə biləcək digər səbəblərdən şübhələnəcək (lakin bu qeyri-dəqiqdir) və onları düzəltməyə kömək edəcəkdir.

4. Sizdə davamlı stress var

Stress hormonu kortizol yağ bezlərinin fəaliyyətinə də təsir edir. Səviyyə nə qədər yüksəkdirsə, bir o qədər yağlı hiss edirsiniz? Dəriniz, Saçınız və Dırnaqlarınız Bunu Necə Göstərə bilər? Dəri istehsal edir və saç bir o qədər tez çirklənir.

Bununla bağlı nə etməli

Həyata sakit münasibət öyrənin. Və eyni zamanda, stressdən necə qurtulacağınıza dair elmi məsləhətləri yenidən oxuyun.

5. Sizdə kəpək var

Öz-özünə saçların daha tez yağlanmasında günahkar deyil. Ancaq bu, bəzi dəri xəstəliklərinin əlaməti ola bilər: məsələn, yağ bezlərinin fəaliyyətinin artması ilə müşayiət olunan ekzema, sedef, seboreik dermatit.

Bununla bağlı nə etməli

Kəpəyə tam olaraq nəyin səbəb olduğunu öyrənin. Bunun ən təsirli yolu dermatoloqa müraciət etməkdir.

6. Daramağı çox sevirsiniz

Baş dərisində yerləşən saç follikulları hər gün 20 qrama qədər sebum istehsal edir. Bu yağ saç vasitəsilə paylanır: əvvəlcə köklərdə, sonra tədricən uzunluğu boyunca sürünür. Saç dəridə öz həcmini və təravətini itirir, lakin onların əsas hissəsi ən azı bir neçə gün təmiz qalır.

Ancaq onu hərtərəfli və təkrar-təkrar taraysanız, köklərdən gələn yağ sürətlə bütün uzunluğu boyunca yayılır. Nəticədə saçlar yuyulduqdan sonra ilk gündə yağlana bilər.

Bununla bağlı nə etməli

Gündə 3-4 dəfədən çox olmayan darayış.

7. Saçlarınıza tez-tez əllərinizlə toxunursunuz

Birincisi, barmaqlarda kifayət qədər sebum da var. İkincisi, əvvəlki nöqtədə olduğu kimi, tez-tez toxunmaqla, yağın saçın uzunluğu boyunca yayılmasına kömək edirsiniz.

Bununla bağlı nə etməli

Başınızın yuxarı hissəsini cızmaq və ya ipləri barmağınızın ətrafında bükmək kimi pis vərdişdən qurtulun.

8. Saç düzümü və ya saç rənginizi dəyişmisiniz

Ən tez çirklənənlər bunlardır:

• nazik, seyrək saçlar. Dərinin ifraz etdiyi yağın uzunluğu boyunca udmaq və ya yaymaq üçün onlardan çox azdır. Buna görə də, bu yaxınlarda saçınızı rəngsizləşdirmisinizsə və ya yandırmısınızsa, artan yağlılıq ilə geri qayıda bilər;
• mükəmməl düz saçlar. Bu vəziyyətdə, sebum sözün əsl mənasında hər bir saçın kökündən ucuna axır. Belə saçlarda yağ üçün maneə ola biləcək qıvrımlar yoxdur;
• çox qıvrım saçlar. Onların sahibləri ən çox köklərin yaxınlığında yağ tərkibindən əziyyət çəkirlər. Sebum saçda hərəkət etmək qabiliyyətinə malik deyil və buna görə də başın özünə yaxın yerdə toplanır.

Bununla bağlı nə etməli

Saçın keyfiyyətini bərpa edin və ya gözəlliyin qurban tələb etdiyinə dözün. Bir daha xatırladaq: saçınızı hər gün yumaq zərərlidir! Ən azı bir neçə gün ara verin.

9. Saçınızı isti su ilə yuyursunuz

Bu su dərinin təbii yağ müdafiəsini yuyur. Narahat epidermis dərhal artan həcmdə itirilmiş sebum istehsal etməyə başlayır.

Bununla bağlı nə etməli

Yuyarkən suyun isti olmamasına diqqət yetirin. Prosedurdan sonra başınızı sərin (otaq temperaturu) maye ilə yuyun.

10. Yanlış saç kosmetikası istifadə edirsiniz

Şampunlar, kondisionerlər, qidalandırıcı və dərin nəmləndirici maskalar belə işləyir: onlar hər bir saçda nəmin və qida maddələrinin tez buxarlanmasına imkan verməyən ən nazik təbəqə yaradırlar. Bu film saçları daha ağır edir. Əgər sizdə varsa və bu qədər sıxdırsa, bu cür kosmetika onlara "yuyulmamış" bir görünüş verəcəkdir.

Bununla bağlı nə etməli

Saç tipinizə uyğun şampun və kondisioner seçin. Tətbiqdən sonra hər hansı kosmetik qalıqları çıxarmaq üçün saçınızı ən azı 30 saniyə yaxalayın.

11. Siz isti hava qurutma maşını istifadə edirsiniz

Bu baş dərisini qurudur. Nəm saxlamaq üçün örtük artan yağ istehsalı ilə cavab verir.

Bununla bağlı nə etməli

Saçınızı yumşaq bir temperaturda qurutun və ya hətta sərin hava rejimini təyin edin.

12. Saçınızı çox sıx bağlayırsınız

Bir quyruq və ya örgü sebumun yalnız köklərdə yığılmasına səbəb olur. Saçları udmaq və yenidən yaymaq üçün çox azdır, buna görə də köklər tez yağlanır.

Bununla bağlı nə etməli

Seçim saç düzümünüzü dəyişdirməkdir. İstəmirsinizsə, dar quyruqların bu xüsusiyyətini nəzərə alın və uclarını ağırlaşdırmamaq üçün saçınızı bütün uzunluğu boyunca daramamağa çalışın.

13. Pəhriziniz qeyri-sağlamdır

Yağ bezlərinin fəaliyyətinə qida ilə qəbul etdiyimiz vitamin və minerallar da təsir edir. A, B, E, D vitaminlərinin, eləcə də sink çatışmazlığının Dermatologiyada Sink Müalicəsi: Baxış tez-tez sebum istehsalının artmasına səbəb olur.

Bununla bağlı nə etməli

Pəhrizinizə baxın. İlk növbədə onun tərkibində kifayət qədər miqdarda tərəvəz və meyvə olmalıdır.