Həmişə hər şeyi sorğulayın

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Nə murdar bir dünyada yaşadığımızı görmüsünüzmü? Mən ciddiyəm və özümü gülümsəyən, bütün sevən, pozitiv düşüncəli, açıq düşüncəli və həyat şirələrinin son damlasına qədər ətrafdakı hər kəsə həsr etmək istəyi olan insanların zərbələrinə məruz qoymuram. Demək istədiyim odur ki, biz aşağı gözlərlə, bizə verilən yeməyi və zehni saqqızı çeynəyərək, hər şeyi təbii qəbul etməyə öyrəşmişik. Ancaq dünyanın informasiya keçiriciliyi və ətrafa baxmaq imkanı nə qədər çox olarsa, ruhumuzda kim olduğumuzdan bir o qədər iyrənc görünür. Və siz yeni dünyada saqqız çeynəməyə davam edə bilərsiniz və ya özünüz üçün ən yaxşısını alaraq yaşamağa başlaya bilərsiniz.

Çox vaxt Lifehacker-dakı məqalələrdə qaynar mövzular axtarırıq, faktları öyrənirik və məqalələr yazırıq, bəzən başqalarının fikirlərini tərcümə edirik, çünki dünyanın mərkəzində yaşamadığımızı başa düşürük, uzun müddətdir ən çox oxuyan xalq deyilik., universitetlərimiz şlak və lümpen yaradır və hər hansı bir ağıllı tələbə Vadiyə, Cern, Oksoford, Sinqapur və ya hər şeyin belə olmadığını başa düşməkdən tənha qalmayacağı hər hansı digər oxşar yerə mümkün qədər sürüşür.

Sadə, çox vaxt primitiv Kickstarter layihələrinin niyə bu qədər səs-küy yaratdığını heç düşünmüsünüzmü? Niyə film sadəcə qəpik-quruş üçün Oskar alır və "böyük müharibə haqqında böyük film" yalnız gözəgörünməz insanların dolu zalını toplayır? Niyə heç kəs yeni TIMEX saatı ilə maraqlanmır və niyə Pebble bloqçuları bu barədə dönə-dönə yazmağa məcbur edir? Şəxsi evlərdə pulsuz termostatlar mövcud olsa da, niyə hamı Nest termostatını istəyir? Nə üçün ətrafımızda bədəni və zehni cəhətdən sağlam olmayan, hər şeyi düzgün etdiklərini dəqiq bilən və necə etdiyini bilən, lakin səbəbini bilməyən yeni insanlar yetişdirən insanlarla əhatə olunmuşuq?

Yalnız bir səbəb var - şübhə. Bəziləri şübhə edir, bəziləri isə yox. Nəzərə alın ki, həm fiziki, həm də virtual aləmdə ən uğurlu layihələr ideyanı inkişaf etdirmiş və həmfikirləri tapan bir şəxsin şübhəsinin bəhrəsidir. Biri idmançıların əvvəlki kimi sinələrində kardio kəmər gəzdirmələrinin vacibliyini şübhə altına aldı. Digəri müasir termostatların artan ehtiyacları uzun müddət ödəmir və yenisinə ehtiyac var. Üçüncüsü, kainatın genişlənməsidir, lakin kütlələrin inandığı kimi heç bir şəkildə statik deyil.

Ətrafınızdakı həyatın bütün qollarına baxın. Bu gün yalnız məni həyəcanlandıran mövzulara toxunacağam, sizə maraqlı olanı fikirləşib istəsəniz şərhlərdə paylaşa bilərsiniz.

Qida

Soyuducuya baxın - rəngli qablaşdırma olan hər şeyi yemək düzgün deyil. Kolbasa uzun müddət ətdən hazırlanmır və qaynadılmış kolbasa, boyalar üçün olmasa, əslində boz və hətta qəhvəyi olacaq. Sərxoş olmaq üçün yalnız təmiz su kifayətdir - şəkərli şirələr, nəhəng şəkər tərkibli qazlı içkilər lazım deyil. Səhər oyanmaq üçün qəhvə və çaya ehtiyacınız yoxdur. Sadəcə qaçış və ya isinmə hərəkətləri edin, endorfinlər sizi parçalayacaq və işə tələsəcəksiniz. Qəhvə və çayı yalnız onları niyə bəyəndiyinizi anlayaraq için, onların dadlarını anlayın və sonra mənalı olacaqlar. Süd məhsullarına baxın - süd tez-tez kəsilmir və çürümür, kəsmik ümumiyyətlə ölməzdir, pendir sadəcə yağ kütləsi, boyalar, qatılaşdırıcılar, emulqatorlar və digər zibillərdir, qatıq… bu gün hətta kimsə qatığın nə olduğunu başa düşür? Bəs niyə “fitness yoqurt”un üzərinə “0% yağ” cəsarətlə yazılıb, amma elə oradaca 20% şəkərin qarışdırılması haqqında bir kəlmə də yoxdur? Bu hansı fitnesdir, hə? Və sizə südün qiymətli kalsium mənbəyi olduğu deyildikdə, özünüzdən soruşun: "qarğıdalı çeynəyib gündə 30 litr süd verən bir inəyin 24/7/365 bu qədər kalsium var?! " Onlar sizə ətin qiymətli zülal mənbəyi olduğunu deyəndə, o zaman lobya, avokadonun tərkibindəki zülalın tərkibi ilə maraqlanın və unudulmuş südçü inək (düzgün inək ətini seçin!) əti ilə müqayisə edin və başa düşmürsünüz. niyə ümumiyyətlə onlara inanırsınız.

Özünüzü düşünməyə məcbur edin.

Alkoqol

Nə üçün spirt içdiyimizə dair bir neçə standart hazır model var və özümüzə sual versək, cavablar aşağıdakı kimi olacaq:

• işdən sonra istirahət etməyimə kömək edir
• sadəcə çox dadlıdır
• Mən şərab / viski / pivə / subkulturasını sevirəm …
• bir şirkətdə / klubda istirahət etmək daha asandır

Yuxunun təbiəti ilə maraqlanın - alkoqol sizi susuzlaşdırır, yuxunu pozur və qeyri-adekvat edir, baş ağrısı və bir dəstə digər byaki verir. Klubda siz həqiqətən azadsınız (alkoqolla özünüzü azad etmək üçün unikal qabiliyyətiniz üçün dünyada qardaşımız haqqında əfsanələr var), amma niyə özünüzü rahat olmadığın insanların mühitinə qoyursunuz - sual ətraf mühitinizin keyfiyyətini dəyişdirin, əgər " mavi "yə əlavə olaraq, uzun müddət onlarla heç bir şey etməmisinizsə, dəyişdirin. Viski biliciləri, şərab biliciləri - mövzunu son dərəcə dərindən qazırlar və onlarla çox maraqlıdır, lakin gec-tez onlar spirt istehsalçısının marketinq maşınının bir hissəsinə çevrildiklərini və bütün sehrlərin o qədər də çox olmadığını etiraf edəcəklər. sehrli. Dadlıdır, maraqlıdır, amma yalnız bir çay bütün bu şüşələrdən o qədər müxtəlifdir ki, hər şeyi dadmağa ömrünüz çatmaz. Biliyə acsınızsa, niyə kunq-funun müxtəlifliyini başa düşmürsünüz? Orada dərk etmək və dərk etmək. Nə üçün spirt içdiyinizi və sonra içdiyinizi anlayın - orta səviyyədə içməyin heç bir qəbahəti yoxdur.

Startaplar

Yuxarıda yazdığım kimi, şübhəyə əsaslanan layihələr ən maraqlıdır. Çaydanı götürün - rahat deyil və həqiqətən yavaşlayır. Kompüter isinir. Telefonun batareyası tez bitir. Cır-cındır döşəməni yaxşı təmizləmir. Gənələr xalçalarda yaşayır. Evin istiləşməsi çox enerji tələb edir. İşə gedən yol yanan bir həyatdır. İş sevilmir (hamı deyil:). Su soyuducu həddən artıq guruldayır. Qələmdən barmaqlar ağrıyır, planşetlərə əl ilə yazmaq azğınların çoxluğudur və nədənsə kağız hələ də hökm sürür. Brauzer səsi yaxşı başa düşmür. Maşın çox qaz yeyir. Seks əmtəəyə çevrilib, baxmayaraq ki, o, yalnız saf həzz olmalıdır. Görüşlər streslidir və s. və s.

Sadalanan problemlərdən hər hansı birini götürün və həll edin. Bunun üçün illər sərf et və nəinki dünyanı daha yaxşı bir yerə çevirəcəksən, həm də təsvirolunmaz dərəcədə zəngin olacaqsan. Yalnız kainatdakı çatı düzəltmək yolu ilə. Ancaq əvvəlcə bu çatın harada olduğunu başa düşməlisiniz.

İdman

Bir gün mən hazırda məşğul olduğum triatlon texnikaları haqqında podkast dinləyirdim. İştirakçılardan biri dedi ki, o, həftədə 20 saat vaxt sərf edir - hər gün yarım marafon və marafonlarda qaçmaq, yüzlərlə kilometr velosiped sürmək. Digəri həftədə bir marafon qaçır və həftədə bir saat velosiped sürür. Ancaq ikincisi interval məşqləri və təpə qaçışı ilə məşğul olur - o, birincinin saatlarını dəqiqələrə yığır və çox daha səmərəli fəaliyyət göstərir. O, sadəcə olaraq mövzunun içinə girərək və çürük ehkamları düzəltmək yolu ilə qəbul edilmiş təlim sisteminə şübhə ilə yanaşırdı.

İdmanda hara baxıram, hər yerdə eyni dogmalar var. Deməli, qaçmaq düzgündür, amma belə deyil. IRONMAN çempionları bütün bunlara əhəmiyyət vermir - onlar çox fərqli yollarla qaçır və nəyin doğru və nəyin yanlış olduğunu bilmədən qalib gəlirlər:

Hovuzun yanına get və onlar sənə deyəcəklər ki, normal üzmək üçün geniş çiyinli kambala olmalısan - daha çox səy, daha çox zərbə, yüksək sürət, xırman-xırman. Ancaq Total Immersion texnikasına baxın (“Dərin Dalış” kitabını oxuyun) və burada da izlərə yer olmadığını başa düşəcəksiniz. Texnikamı dəyişməyə çalışaraq demək olar ki, iki dəfə sürətlə üzməyə başladım - qutuları yelləmədim, hovuzu döymədim.

Və beləliklə hər şeydə.

Nəticə

Kumirləri, rol modelləri axtarmağı dayandırın. Nənələrin və anaların inandıqlarına və ölümə yaxın insanların çox inandıqlarına inanmağı dayandırın. Niyə şəxsən özünüzü, uşaqlarınızı, mömin arvadınızı deyil, yalnız özünüzü başa düşmürsünüzsə, bazar günləri kilsəyə getməyin. Sizi qınayan cəmiyyətə tüpürün - dünya böyükdür və sizi qarşılayacağınız çoxlu yaxşı yerlər var. Əgər onların mahiyyətini başa düşmürsənsə, məktəbdə tətbiq edilən modelləri qəbul etməyin. Başa düşmədiyin, görmədiyin və öyrənə bildiyin heç nəyi qəbul etmə. Sizi əsəbiləşdirən, sizi hər gün əsəbiləşdirən, ancaq buna öyrəşib dözən və dəyişməyə başlayan şeyləri axtarın. Həmfikir insanları axtarın və suallar verin. Deməyin ki, ət zülal, süd kalsium, yollar deşik-çünki iqlim belədir, oğrular ortalıqdadır- çünki məmləkət eyni deyil, məzuniyyət ildə iki aydır, maaş da kifayət qədər pul olanda və mənzil 30 il borcda olanda.