Burun axıntısını saxlayan 7 səhv

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Burnunuzu səhv vursanız belə, xroniki rinit əldə edə bilərsiniz.

Deyirlər ki, burun axıntısı müalicə olunarsa, bir həftəyə, müalicə olunmasa, yeddi günə keçir. Adətən belə olur. Ancaq bəzən müalicəyə baxmayaraq, snot bir həftə, iki, üç gecikdirilir … Və bu artıq xroniki rinitdir.

Buna görə belə olur.

1. Siz səhv dərman seçmisiniz

Burun axması o qədər adi görünür ki, sadəcə özünü müalicə etmək istəyirsən. Burnunu çəkib aptekə gəlirsən və əczaçıdan soruşursan: “Mənə bir az snot damcısı ver”. Və bəlkə də məşhur və təsirli, lakin sizin üçün uyğun olmayan bir dərman alırsınız.

Fakt budur ki, burun axıntısının soyuqdəymədən başqa, burun axmasının bir çox səbəbi ola bilər. Misal üçün:

• allergiya: məşhur mövsümdən soyuqlara qədər;
• günün çox hissəsini keçirdiyiniz otaqda həddindən artıq quru və tozlu hava;
• bədəndə hormonal dəyişikliklər: hamiləlik, menopoz, inkişaf edən diabet və s.;
• hətta kiçik bir obyekt belə təsadüfən burun keçidlərinə ilişdi …

Bu səbəblərin hər biri öz müalicə rejimini tələb edir. Birinə kömək edəcək dərmanlar digəri ilə tamamilə təsirsiz olacaq və ya hətta simptomları pisləşdirəcəkdir. Beləliklə, vazokonstriktor damcıları burnunuzdakı yad cismin səbəb olduğu burun axıntısından xilas etməyəcək.

Bununla bağlı nə etməli

Səhv etməmək və vəziyyətinizə uyğun olmayan və onu yaxşılaşdıra bilməyən burnunuza damlamamaq üçün yalnız bir terapevt və ya KBB həkiminin sizə təyin etdiyi dərmanları alın.

Əgər siz artıq bir dərman istifadə edirsinizsə, onu dayandırın və mümkün alternativləri eyni həkimlə müzakirə edin.

2. Siz vazokonstriktor dərmanlarından sui-istifadə edirsiniz

Vasokonstriktor damcıları və spreyləri, həqiqətən, axan bir burnu tez bir zamanda dayandırmağa kömək edir. Ancaq onların əksəriyyəti üçün təlimatlar boş yerə yazılmayıb: "3-5 gündən çox istifadə edin". Onları razılaşdırılmış müddətdən sonra dəfn etməyə davam etsəniz, dərman riniti deyilən bir xəstəlik əldə etmək riskiniz var. Burun spreyindən həddindən artıq istifadə edə bilərsinizmi? …

Vasokonstriktorlar, adından da göründüyü kimi, burundakı qan damarlarının lümenini azaldır. Bunun sayəsində selikli qişanın ödemi aradan qaldırılır, bunun sayəsində biz tıxanıqlığı hiss edirik. Bu, ruhlandırıcı səslənir, amma təəssüf ki, burada iki xoşagəlməz məqam var.

Gəmilər, ilk növbədə, dərmana alışır və ona reaksiya vermir. İkincisi, onlar özbaşına daralma vərdişindən çıxırlar - onlara dərman lazımdır. Amma artıq buna reaksiya vermirlər. Bir növ pis dairə ortaya çıxır: burun artıq öz-özünə tıxanıqlıqdan xilas ola bilmir və vazokonstriktor dərmanları artıq kömək etmir.

Hələ də sərbəst nəfəs almağa çalışırsan, dərmanın dozasını artırırsan. Və bir müddət həqiqətən işləyir, amma sonra hər şey təkrarlanır. Doza təkrar-təkrar artırılmalıdır və sonda siz artıq arzulanan şüşə olmadan yaşaya bilməzsiniz və burun axıntısı daimi bir yol yoldaşına çevrilir.

Bununla bağlı nə etməli

Mümkün qədər tez irsə gedin və problemi sıx əməkdaşlıqla həll edin. Çox güman ki, dərmanı dayandırmalı və damarlar yaxşılaşana qədər burun tıkanıklığına dözməli olacaqsınız.

3. Burnunuza soğan suyu və digər xalq müalicəsini basdırırsınız

Soğan burun tıkanıklığının simptomlarını aradan qaldırmaq üçün əladır. Məşhur tibbi resurs WebMD ilə müsahibə verən ekspertlər hətta körpələrin soyuqdəymə ilə yatdığı otaqlarda körpələr üçün evdə müalicə üsullarından istifadə etməyi tövsiyə edirlər. Necə ki, təzə şirəli soğanı üzüklərə kəsin, bir boşqaba qoyun və beşikin başına qoyun. Soğanda olan kükürd mucus drenajını normallaşdırmağa kömək edəcək və nəticədə körpə sərbəst nəfəs ala biləcək.

Bir şey istisna olmaqla, hər şey yaxşıdır: soğan qoxusunu nəfəs almaqdan danışırıq, amma heç bir halda burundakı soğan damlaları haqqında! Nazofarenksin selikli qişası çox həssasdır. Kəskin soğan suyu onu zədələyə və ya qurudaraq orqanizmi infeksiyaya qarşı təbii müdafiəsindən məhrum edə bilər. Və bu, xəstəliyin uzanacağı anlamına gəlir.

Eyni şey limon damcıları, çamaşır sabunu məhlulu və s. kimi digər xalq reseptlərinə də aiddir. Onlardan istifadə edərək, xroniki rinitə doğru inamlı addım atarsınız.

Bununla bağlı nə etməli

Soğan damcılarını atın və zədələnmiş selikli qişaları bərpa etməyə başlayın. Bu ən yaxşı irfan rəhbərliyi altında edilir.

Çox vaxt selikli qişanın bərpası yalnız onun nəmləndirilməsi deməkdir: havanın nəm olduğundan əmin olun və burnunuzu gündə bir neçə dəfə duzlu məhlullarla yuyun. Onları aptekdə satın ala və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz: bir stəkan isti suya ¹⁄₄ çay qaşığı duz və soda əlavə edin.

4. Havanın rütubəti aşağı olan otaqda yatıb işləyirsiniz

Burun (və bütövlükdə bütün bədənin) normal işləməsi üçün mənzildə və ya ofisdə havanın rütubəti 40-60% olmalıdır. Bununla belə, havanın quru olması baş verir. Çox vaxt bu, qışda bağlı pəncərələr və işləyən istilik cihazları səbəbindən baş verir. Sonra rütubət 15-20% -ə düşür.

Belə şəraitdə burun selikli qişası quruyur Bu Qışda Daxili Quru Havanı idarə edin, incələşir. Və bədən ya infeksiyaları daha asan qəbul edir (əsas simptomlardan biri kimi rinit ilə soyuqdəymədən çıxmırsınız), ya da nəm çatışmazlığını burundan sızma ilə kompensasiya etmək üçün snot istehsalının artması prosesinə başlayır..

Bununla bağlı nə etməli

Daxili havanı nəmləndirməyə başlayın. Xüsusi bir cihaz alın və ya özünüz edin.

Əgər bu sizin seçiminiz deyilsə, burun keçidlərinizi duzlu məhlullarla mütəmadi olaraq nəmləndirin. Onları necə etmək olar, əvvəlki paraqrafı oxuyun.

5. Burnunuzun axması var

Burun axıntısı xəstəlik məzuniyyəti ala biləcəyiniz bir vəziyyət deyil. Ancaq soyuqdəymə və rifahın ümumi pisləşməsi ilə müşayiət olunarsa, bu, çox məqsədəuyğundur. Axan burunla hansı ev müalicəsi kömək edə bilər? aktivliyi azaltmaq.

İdeal seçim bir neçə gün evdə, isti yorğan altında, isti içkilərə söykənməkdir. Bu vəziyyətdə bədənin bütün qüvvələri infeksiya ilə mübarizə aparmağa yönəldiləcək və soyuqla birlikdə rinitdən xilas olacaqsınız.

Yalnız istirahət haqqında xəyal edirsinizsə, mübarizə uzana bilər və axan bir burun xroniki hala gələ bilər.

Bununla bağlı nə etməli

İmmunitet sisteminizin xəstəliyin öhdəsindən gəlməsinə icazə verərək özünüzə istirahət verin.

6. Sizdə hələ xəbərdar olmadığınız poliplər və ya digər fəsadlar var

Bəzən burundakı toxumaların şişməsi vərdiş halına gəlir. Bu, məsələn, mövsümi allergiyadan əziyyət çəkən və ya uzun illər ayaqlarında soyuqdəymə olanlarda olur. Selikli qişanın şişkin sahələri tədricən artır. Beləliklə, nazofarenksdə böyümələr görünür - Burun poliplərinin polipləri.

Poliplər kiçik olsa da, özlərini hiss etdirmirlər. Ancaq ildən-ilə böyüyürlər və bir nöqtədə burun keçidlərində mucus saxlamağa başlayırlar. Beləliklə, burun tıkanıklığı və keçməyən burun axıntısı əlamətləri var.

Digər ağırlaşmalar da xroniki rinitə səbəb ola bilər. Məsələn, paranazal sinusların iltihabı və ya burun keçidlərini təhrif edən əvvəlki yaralanmalar.

Bununla bağlı nə etməli

5-7 gündən çox davam edən hər hansı bir axan burun həkimə göstərilməlidir. Mütəxəssis sizin üçün uyğun olan müalicə rejimini təklif edəcək. Bu sxemə fizioterapiya, dərmanlar və hətta cərrahi müdaxilə də daxil ola bilər (burun tıkanıklığının səbəbinin böyük poliplər və ya məsələn, burun septumunun əyriliyi olduğu ortaya çıxarsa).

7. Burnunuzu səhv salırsınız

Burnunuzu mütəmadi olaraq təmizləmək soyuqdəymə müalicəsində mühüm addımdır. Ancaq buna çox vaxt laqeyd yanaşılır. Kimsə burnunu üfürməyə utanır və zərifliklə burnuna dəsmal çəkir. Bəziləri, əksinə, burnunu çox aktiv şəkildə üfürür - beləliklə, mucus az qala qulaqlarından uçur.

Hər iki variant pisdir. Birinci halda, nazofarenksin içərisində snot toplayır, bakteriyaların çoxalması üçün ideal bir mühit yaradırsınız. İkincisi, sinüzitlə dolu olan maksiller sinuslara mucus sürmək riski daşıyırsınız.

Bununla bağlı nə etməli

Burnunuzu müntəzəm və düzgün üfürmək. Xəstə olanda burnunuzu üfürməyin ən yaxşı yolu nədir? … Bunun kimi:

• Ağzınızdan dərin nəfəs alın.
• Barmağınızla bir burun dəliyinə basın.
• Sərbəst burun dəliyindən kəskin şəkildə nəfəs alın.
• İndi burunun təmizlənmiş hissəsini barmaqlarınızla basın və ikinci burun dəliyi üçün eyni manipulyasiyaları təkrarlayın.

Lazım olduqda burnunuzu üfürün, lakin gündə ən azı bir neçə dəfə. Bu, mucusun burunda yığılmasının qarşısını alacaq və sizi fəsadlardan xilas edəcək.