Qaçış həyatınıza hansı gözlənilməz dəyişikliklər gətirəcək

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Qaçış təkcə kilo verməkdən ibarət deyil. Qaçış demək olar ki, yeni bir həyatdır.

Qaçışın sağlamlığa danılmaz müsbət təsiri var, buna görə də bir çox insanlar çəki azaltmaq, ürək-damar sistemini gücləndirmək və bədəni sakitləşdirmək üçün bunu etməyə başlayırlar. Bununla belə, məsələ sırf fiziki təsirlə məhdudlaşmır və tədricən qaçış bütün həyatınızı dəyişir. Bu yazıda qaçmağın gözlənilməz nəticələrini müzakirə edəcəyik.

1. İnsan bədəninin anatomiyasını və fiziologiyasını anlamağa başlayacaqsınız.
2. Düzgün qidalanmanın faydalarını başa düşəcəksiniz. Bayramlardan və doyumlu şam yeməyindən sonra məşq etməyin nə qədər çətin olduğunu gördükdən sonra istər-istəməz meyvələrə, tərəvəzlərə və yulaf əzməsinə aşiq olacaqsınız.
3. İstənilən söhbətdə qeydlərinizi göstərmək üçün səbəb tapmağı öyrənəcəksiniz.
4. Sevdikləriniz də qaçmağı sevəcəklər. Seçim yoxdur.
5. Bədəniniz dəyişməyə başlayacaq. Qarnınız bir qədər yağ itirəcək və ayaqlarınız daha əzələli olacaq. Bu dəyişikliklər tədricən, lakin olduqca aydın şəkildə baş verəcək ki, sizi uzun müddət görməyən tanışlar görüşdükləri zaman təəccüblə gözlərini yummağa başlayacaqlar.
6. İnsanların başqa ölkəyə uçmaq hüququ üçün bir neçə min dollar ödəməyə, sinəsinə nömrə yazılmış kağız taxmağa və eyni dəlilərlə birlikdə bir neçə on kilometr qaçmağa hazır olduğuna artıq təəccüblənməyəcəksiniz.
7. Siz qaçaraq dostlarınızı ovsunlamağa çalışacaqsınız. Və bunun nə qədər ümidsiz olduğunu başa düşəcəksiniz.
8. Beləliklə, yeni dostlar qazanacaqsınız. Onlarla yeni idman ayaqqabıları və ayaq yerləşdirmə üsulları haqqında intim söhbətlər sizi praktiki olaraq əlaqələndirəcək.
9. Bir kilometrin müxtəlif uzunluqlara malik olduğunu öz təcrübənizdən öyrənəcəksiniz. Kursun sonunda bir kilometr iki və ya üç müntəzəmni qəbul edə bilər.
10. Məşq sizə əsl həzz gətirməyə başlayacaq. Məlum olub ki, endorfinlər mövcuddur və yaş məhdudiyyəti olmadan mövcuddur.
11. Travma sözü lüğətinizdə görünəcək. Və onun arxasında "istinmə", "uzatma" və hətta bəlkə də "yoqa" sözləri var.
12. Hava proqnozu sizin üçün əlavə məna kəsb edəcək.
13. İdman texnologiyasını anlamağa başlayacaqsınız. Parçaların nəm keçiriciliyinin, tikişlərin emal üsulu və alt səthin tərkibinin müqayisəsi sizi bir axşamdan çox ovsunlaya bilər.
14. İdman geyimlərinə münasibətiniz dəyişəcək. İndi o, öz yerini tutacaq və əsasən təyinatı üzrə istifadə olunacaq. Yəni mağazaya getmək və ya gəzmək üçün deyil, idman oynamaq üçün.
15. Tədricən əsas məqsədiniz arxa plana keçəcək. Artıq arıqladınız, daha sağlam və cavanlaşdınız, amma qaçmağı dayandıra bilməyəcəksiniz.
16. Nəhayət, yeni musiqilərə, audiokitablara və podkastlara qulaq asmağa vaxtınız var.
17. Sizi tez-tez dəli adlandıracaqlar. Əslində bu o deməkdir ki, siz düzgün yoldasınız.
18. Bəzən, yarışın sonunda bir yerdə özünüzə bunun bir daha olmayacağını söyləyəcəksiniz. Finişdən bir gün sonra siz artıq yeni bir başlanğıcla razılaşacaqsınız.

Qaçışla bağlı hansı gözlənilməz hadisələr başınıza gəldi?