2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Kanadalı tədqiqatçılar təsdiq ediblər ki, bir şeyi yadda saxlamağın ən yaxşı yolu onu ucadan oxumaqdır.
Kanadanın Vaterloo Universitetinin psixologiya professoru Colin MacLeod-a görə, məlumatı yüksək səslə dediyiniz zaman o, yaddaşınızda daha yaxşı kodlanır.
O, komandası ilə birlikdə mövzuların dörd fərqli şəkildə məlumatı yadda saxlamalı olduğu bir araşdırma apardı. İştirakçılar özlərinə və yüksək səslə çoxlu təsadüfi sözləri oxudular, öz səslərinin yazılarını, eləcə də sözlərin başqası tərəfindən necə oxunduğunu dinlədilər.
Ucadan oxuyanlar ən çox sözləri xatırlayırdılar. İkinci yerdə səs yazılarını dinləyənlər olub. Onları başqasını dinləyən subyektlər izlədi. Ən azı öz-özünə oxuyanların yaddaşında qaldı.
Səssiz insanlar üçün işlər ən pis idi. Birinin səsini eşidəndə bir az daha yaxşı olar. Öz səsinizi eşidə bilsəniz, daha yaxşı olar, ancaq sözləri özünüz danışmaq, eyni zamanda öz səsinizi eşitmək və öz dilinizi hərəkət etdirmək daha yaxşıdır.
Colin MacLeod Psixologiya professoru
Ən son araşdırmasında Macleod məlumatın uzunmüddətli yaddaşda saxlanmasına baxdı. Bununla belə, onun ilk araşdırmaları göstərdi ki, sözləri yüksək səslə danışmaq da qısamüddətli yaddaşı yaxşılaşdıra bilər. Məsələn, evin qapısını bağlamağı və ya sobanı söndürməyi unutacağınızdan qorxursunuzsa, açıq şəkildə deyin: "Qapını bağladım" və ya "Sobanı söndürdüm".
Hələlik tədqiqatçılar səsdən istifadənin məlumatı yadda saxlamağa nə üçün kömək etdiyini bilmirlər. İndi onlar bu fenomenin fizioloji xüsusiyyətlərini öyrənməyə hazırlaşırlar.
Tövsiyə:
No E: 5 Elm tərəfindən aşkar edilmiş təhlükəli qida əlavələri
Aspartam, monosodium glutamat, emulqator E471 və digər əlavələr məşhurdur. Bu arada, elmi araşdırmalar onların təhlükəsini təsdiqləmir
Alimlər tərəfindən sübut edilmiş sarımsağın 7 sağlamlıq faydası
Sarımsağın faydaları SARS-dan qorunmaqla məhdudlaşmır. Bu tərəvəzin qan təzyiqini, qan şəkərini aşağı saldığı və prostat xərçəngi riskini azaltdığı sübut edilmişdir
Hansı səhvlər məlumatı yadda saxlamağa mane olur
Öyrənərkən vaxt itirməmək üçün ümumi səhvlərə yol vermədiyinizə əmin olun. Burada məlumatı necə düzgün emal etmək və yadda saxlamaq olar
Adları yadda saxlamaq: 5 sübut edilmiş texnika
Sizin də adlarla bağlı yaddaşınız pisdir? Bu zaman bu 5 texnika sizə faydalı olacaq, onların köməyi ilə siz unutqanlığınızdan birdəfəlik xilas olacaqsınız. Yəqin ki, bir çoxumuza tanış insanla rastlaşanda xoşagəlməz halla tanış oluruq, amma adını xatırlaya bilmirik.
Ağıllı olmağın üç yolu. Elm tərəfindən sübut edilmişdir
Rəsmi elm daha ağıllı olmağın yalnız üç yolunu tanıyır. Onlar təkcə elm baxımından deyil, həm də sağlam düşüncə baxımından yaxşıdırlar