Tanışlıq dairənizi genişləndirməyin 3 ağrısız yolu

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Biz adətən özümüzə bənzəyən insanlarla ünsiyyət qururuq. Ancaq geniş tanışlıq dairəsi son dərəcə faydalı ola bilər: sosioloqların fikrincə, insanlar çox vaxt yaxın dostları və həyat yoldaşları vasitəsilə deyil, həyatlarında yalnız bir neçə dəfə tanış olduqları tanışlar vasitəsilə yeni iş tapırlar.

1. Adi rutininizdə nəyisə dəyişdirin

Tipik gününüzü təsəvvür edin. Çox güman ki, evdən işə eyni qaydada gedirsən, eyni pilləkənlərlə qalxırsan. Gün ərzində eyni yerdə nahar edirsən, eyni tualetə gedirsən. İşdən sonra eyni mağazalara yaxınlaşın. Hər şey qatar cədvəlindəki dayanacaqlara bənzəyir. Nəticədə hər gün eyni insanları görürsən.

Bu dairəni pozmağa çalışın. Başqa mərtəbədəki tualetə get, başqa kafedə kofe al, maşını başqa yerdə qoy. Beləliklə, yeni insanlarla tanış ola bilərsiniz.

Bundan əlavə, biz daim insanları avtomatik olaraq “filtrləyirik”. Kimisə tanıyan kimi dərhal qərar veririk: “maraqlısan” və ya “maraqlı deyilsən”, “sən önəmlisən” və ya “sən vacib deyilsən”.

Tanışlarınızdan hansının sizə ən az maraqlı göründüyünü düşünün və əlaqə yaratmağa çalışın. Bir söhbətə başlayın və ya birlikdə qəhvə təklif edin. Adətən süzgəcdən keçirdiyiniz insanlarla görüşmək üçün hara gedəcəyinizi və ya nə edəcəyinizi düşünün. Bu sizin sosial dairənizi də genişləndirəcək.

2. Özünüzə çəkilməyin

Stress vəziyyətində özümüz sosial dairəmizi daraldırıq., özümüzə qapanırıq və imkanlarımızı görmürük. Sadəcə olaraq insanlarla ünsiyyət qurmaq istəmirik. Bunun öhdəsindən necə gəlmək olar?

Sosial şəbəkələrdə dostlarınızın siyahıları arasında sürüşdürün. Şübhəsiz ki, özünüzü çətin vəziyyətdə tapanda dərhal ağlınıza gəlməyən adları görəcəksiniz. Bu insanlara yazın.

Özünüzə güclü tərəflərinizi və dəyərlərinizi xatırlatmaq da vacibdir. Biz tez-tez yaxınlarımızın məsləhətlərini rədd edirik və tanımadığı insanların məsləhətlərinə qulaq asırıq. Cazibədar Bilik: İnsanlar daxili rəqiblərdən bilik almaqdan çəkinirlər və xarici rəqiblərdən bilik axtarırlar. çünki biz onlara paxıllıq etmirik və ya onlar tərəfindən təhlükə hiss etmirik. Ancaq özümüzə bacarıqlarımızı və müsbət keyfiyyətlərimizi xatırlatdıqda, bizə təhdid kimi görünənlərlə əlaqə saxlamaq daha asan olur.

3. Özünüzü sadə "sağ ol" və "zəhmət olmasa" ilə məhdudlaşdırmayın

Sonuncu dəfə həmkarınıza kömək etdiyinizi xatırlayın. Minnətdarlığa cavab olaraq nə dedin, yalnız “zəhmət olmasa” və ya “heç nəyə görə yox”? Sosial dairənizi genişləndirmək üçün yaxşı fürsəti əldən verdiniz. Tanınmış psixoloq və yazıçı Robert Cialdini “zəhmət olmasa”dan sonra “Bilirəm ki, mənim üçün də eyni şeyi edərdiniz” sözlərini əlavə etməyi məsləhət görür.

Bu da başqa şəkildə işləyir.

Kimsə sizə kömək edəndə, sadəcə “təşəkkür edirəm” deməklə kifayətlənməyin, “köməyimə ehtiyacınız varsa, mənə bildirin” əlavə edin.

Bu ifadələr digər insanlarla münasibətləri gücləndirməyə kömək edir, hörmətinizi və ünsiyyəti davam etdirmək istəyinizi ifadə edir.

İndi və ya gələcəkdə bu insana necə kömək edə biləcəyinizi düşünün. Yalnız başqalarından nə ala biləcəyinizə deyil, həm də onlara nə verə biləcəyinə diqqət yetirin. Bu, əlaqələrinizi genişləndirməyə və dərinləşdirməyə kömək edəcəkdir.