"Yaxşılıq etmək": niyə başqalarının yaxşılığı üçün heç nə etməməlisən, əgər səndən soruşulmayıbsa

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Başqalarına kömək etmək təqdirəlayiq bir məşqdir, lakin heç nəyi korlamamaq vacibdir.

Yaxşılıq etmək nə deməkdir

Uşaqlıqdan bizə başqalarına kömək etməyin ən yüksək fəzilət olduğunu öyrədirlər. Doğrudan da, bu, cəmiyyətə faydalı olmağın, onu bir az da yaxşılaşdırmağın asan yoludur və kiminsə həyatı asanlaşır.

Bəzən elə olur ki, insan kiməsə kömək etmək üçün mübarizə aparır və onun yalnız yaxşılıq üçün hərəkət etdiyinə səmimiyyətlə inanır. Ancaq kömək ünvanlanan şəxs minnətdar deyil və üstəlik, bütün ünsiyyəti dayandırır. Çünki onun tərəfdən kömək etmək heç də fəzilət kimi görünməyə bilər. Burada bəzi nümunələr var.

• Ana oğlundan seçilmiş birini sevmir və cütlüyü mübahisə etmək üçün hər şeyi edir. O, qız haqqında yersiz danışır və ya hətta onun haqqında dedi-qodu ilə çıxış edir ki, oğlan fikrini dəyişsin. Mənzilinə sırğalar və dodaq boyası atır ki, qız aldatdığına qərar versin və özünü tərk etsin. Nəhayət, infarktları simulyasiya edir - qoy anasını nəyə gətirdiyini görsün. Təbii ki, o, yalnız onun maraqlarına uyğun hərəkət edir. 25 yaşında anladığını amma anasının ürəyi yalan danışmaz. Sonra onun köməyini mütləq qiymətləndirəcək!
• İki dostun söhbətində biri təsadüfən tezliklə yeni iş axtaracağını qeyd edir. Əvvəlki uyğun gəlir, lakin o, böyüməyin vaxtı olduğunu hiss edir. Bir həftə sonra dostu zəng edib hər şeyi razılaşdırdığını deyir: tanışı işçi axtarır, cümə günü müsahibə. Sonra da inciyir ki, xeyirxah əməli qiymətləndirilməyib.
• Qızı fizika ilə məşğul olmaq istəyir, lakin valideynlər bir poza alırlar: "Yalnız cəsədlərimiz vasitəsilə!" O, fizika müəllimi kimi nə işlə məşğul olacaq? Və ümumiyyətlə, bu qadın işi deyil, tərcüməçi üçün daha yaxşı olsun. Qız hələ balacadır və başa düşmür, ona görə də məsələ həll olunub. Diplom alacaq, hər şey edə bilər.
• Məzunların görüşündə sağlam həyat tərzinin tərəfdarı və onun daha az "maariflənmiş" sinif yoldaşı yaxınlıqdadır. Nəticədə, sonuncu əylənmək əvəzinə, həyatında heç nəyi dəyişdirməsə, necə ölə biləcəyi haqqında bütün axşam mühazirə dinləyir. Üstəlik, zejnik yaxşılıq və işıq gətirdiyinə yüz faiz əmindir.
• Qız şəkli sosial şəbəkəyə yükləyir və şərh alır: “Əlbəttə ki, məni dinləyə bilməzsiniz, amma bu rəngi və bu üslubu geyinməsəniz yaxşı olar. Fərqli geyinsən, gözələ çevriləcəksən. Bunlar sənin yaşını artırır”. Göndərən özü ilə fəxr edir, çünki o, indi kasıbın cəhalət uçurumundan çıxmasına kömək edir.

Bunlar bir az şişirdilmiş, lakin bəlağətli nümunələrdir ki, yaxşılıq etməyin nəyin pis olduğunu dərhal göstərir. Daha az aşkar olanlar da var. Məsələn, siz yaxşı niyyətlə kiminsə əlindən çantalardan birini qoparırsınız ki, onun üçün çox ağır olmasın. Ancaq bundan əvvəl, insan tarazlığı qorumaq üçün hər şeyi diqqətlə paylayırdı və sizin köməyiniz yalnız ona mane olur. Və ya problemli hekayəsi olan bir dostunuzun yazısı altında məntiqli, ümumiyyətlə, məsləhətlər verməyə başlayırsınız. Amma o, kömək istəmədi, sadəcə olaraq, işi gülünc gördü və paylaşdı.

Kömək etmək, yəni yaxşılıq etmək, xahişlə dərhal məsləhət vermək, bir insana lazım olan xidməti göstərmək, resurs köçürməkdir. Bu ad günü oğlanına həmişə arzuladığı hədiyyəni doğum günündə vermək kimidir. Bu halda o, ən təbii şəkildə şükrünü yaşayacaq.

Yaxşılıq etmək - istənməyən məsləhətlərlə dırmaşmaq, xidmətlər göstərmək və ya başqa bir insan üçün düşünmək. Bu, təsadüfi bir tanışına qırmızı lentlə bağlanmış diş protezi və poker vermək cəhdinə bənzəyir, sonra onun niyə imtina etdiyini və sevinmədiyini düşünür.

Niyə yaxşılıq etməməlisən

Adətən yaxşı işlər görənlər kömək etdiklərinə ürəkdən inanırlar. Bu, bir az sonra danışacağımız yeganə motivasiya deyil. Ancaq həqiqətən də onlara elə gəlir ki, öz məsləhətləri, əməlləri, qərarları ilə kiminsə həyatını yaxşılaşdıracaqlar. Ancaq təxmin etməmək üçün böyük bir risk var və bunun səbəbi budur.

Adamın problemi olmaya bilər

Çox vaxt kömək ünvanını xilas edəcək heç bir şey yoxdur. Yaxşılıq edən insan özü bir problemlə qarşılaşır və onu qəhrəmancasına həll etməyə başlayır.

Sağlam həyat tərzinin tərəfdarı və onun sinif yoldaşının nümunəsini xatırlayaq. Onlar uzun müddətdir ki, bir-birlərini görmürlər və bir-birləri haqqında heç nə bilmirlər. Sağlam bir həyat tərzi sürən dostunun onun standartlarına görə zərərli yemək yediyini görür və bu, mənəviyyatlandırmaq üçün bəhanə olur. Ancaq məsləhətin "qurbanı" bəzən burger, bəzən tərəvəz yemək üçün mükəmməl ola bilər. Ola bilər ki, analizlərin nəticələrinə görə o, zojnikdən də sağlam olacaq. O, yaxşı yaşayır və onun “problemi” ancaq məsləhətçinin başında mövcuddur.

“Köməkçi” bütün şəraiti bilmir

XIV Dalay Lama belə bir ifadə ilə hesablanır: "Kimisə qınamazdan əvvəl, onun ayaqqabılarını götür və yolu ilə get". Bu prinsip digər vəziyyətlərdə də işləyir. İstenmeyen yardım yalnız vəziyyəti düzəltmək üçün uğursuz ola bilməz, həm də hər şeyi məhv edə bilər. Qəbul edən şəxs sizə çox yaxın adam olsa belə, siz hər şeyi bilməyə bilərsiniz.

İnsan özü üçün nəyin daha yaxşı olduğunu bilir

Və bu "daha yaxşı" həmişə fikirlərinizlə üst-üstə düşmür. Təbii ki, cəmiyyətin bir sıra universal qaydaları var. Məsələn, əksər mədəniyyətlərdə oğurluq ruhdan düşür və heç kim oğurluq etməsəydi, həyat necə olardı! Ancaq fərdi səviyyədə, əksər hallarda hər kəs üçün universal olaraq uyğun bir şey tapmaq çətindir. Məsələn, uşaqdan konfet götürmək pisdir, amma həkim ona şirniyyatı qadağan edibsə, deməli, yaxşı görünür.

İnsanın şəxsi seçiminə gəlincə, hər şey daha da mürəkkəbləşir. Məsələn, qohumlar bir oğlan üçün anasının dostlarının qızları ilə görüş təyin edə bilərlər - evlənmək vaxtıdır. Və o, karyerasına diqqət yetirməyə qərar verdi, ya tək yaşamaq, ya da oğlanları sevir. Bu kömək qıcıqdan başqa nəyə səbəb ola bilər? Və ya, deyək ki, bütün dostlar frilanserə tez bir zamanda "əsl iş" tapmağı və ofisə getməyi məsləhət görür, hətta seçimlər verirlər. Onların nöqteyi-nəzərindən onu sözün əsl mənasında bataqlıqdan çıxarırlar, ondan – öz işlərinə sürünürlər və heç nə başa düşmürlər.

İnsan öz sürəti ilə hərəkət edir

İnsanlar fərqlidirlər və onların qərar qəbul etmə sürəti də fərqlidir. Və kimsə çox yavaş hərəkət edərsə, ona kömək etmək üçün əlləri qaşınır. Yenə də qaza bildiyiniz qədər asan!

Birincisi, insan prosesdən həzz ala bilər və işi başa çatdırmağa tələsməz. İkincisi, tempdən razı qala bilər. O, başqasının müdaxilələrini yorğanı özünə çəkmək, onun fonunda özünü ləyaqətləndirmək və ya öhdəsindən necə gəldiyinə nəzarət etmək cəhdi kimi qəbul edəcək.

Bizdən kömək istəmədiyi halda niyə kömək etməyə tələsirik?

Yaxşılıq etməyə çalışan hər kəs başqa bir insanın həyatını yaxşılaşdırdığına və hər şeyi yalnız daha yaxşı etdiyinə səmimi şəkildə inana bilər. Ancaq dünya tamamilə altruistlərlə dolu deyil. Xeyriyyə götürün. Bir araşdırmada ruslardan niyə bu yaxınlarda ianə etdiklərini soruşdular. “Bu, məni yaxşı hiss edir” cavabı populyarlıqda dördüncü yerdə, “Mənə yaxşılaşmağa kömək edir” - altıncı yerdədir. Yəni kömək etmək üçün kifayət qədər eqoist səbəblər. Və bu, insanların bütün həqiqəti söyləyə bilmədiyi və daha çox ictimaiyyət tərəfindən təsdiqlənmiş cavablar verə bilmədiyi bir sorğudur.

Yardım tələb etmək üçün səbəblər də ola bilər.

Başqalarının ehtiyaclarını öz ehtiyaclarımızla qarışdırırıq

Məsələn, bir insan pişiklərə pərəstiş edir və pişiksiz həyatın eyni olmadığına inanır. Buna görə də ev heyvanı olmayan bütün tanışlarından nə vaxt pişik olacaqlarını soruşur, onlara pişiklər haqqında hekayələr danışır və pişiklərin paylanması üçün elanlar atır. Sadəcə onun ağlına gəlmir ki, kimsə 35-40 yaşa qədər yaşaya bilər və pişik sahibi olmaq istəməz. Şübhəsiz ki, onun tanışları sadəcə olaraq özlərini aldadırlar: bu yumşaq pəncələri, bu tüklü qarınları necə sevməyəsən, səhər saat 4-də oyunlardan tərpənməyəsən?

Əslində, qəhrəmanımız sadəcə olaraq uzun müddət pişik ala bilmədi, amma indi onu aldı və çox sevir. Və ona elə gəlir ki, ev heyvanı olmayan hər bir insanın ruhunda yalnız biri ilə dolu olan pişik şəklində bir dəlik var. Amma bu, əlbəttə ki, belə deyil. Baxmayaraq ki, pişiklərə gəldikdə, tam əminliklə danışmaq olmaz - yumşaq pəncələr.

Biz öz narahatlığımızla mübarizə aparmağa çalışırıq

Çox vaxt həyatına "daxil olduğumuz" insan bizə biganə olmur. Biz isə narahatlığımızı sakitləşdirmək üçün yaxşılıq etməyə çalışırıq. Məsələn, uşağa öz zövqünə uyğun universiteti sırıyan valideynlərin mütləq mübahisələri olur və şübhəsiz ki, məcbur edir. Ən azından ana və ata uşağın özünü təmin etməsini, rahat yaşamasını istəyir. Tutaq ki, uşaq hələ də öz seçimi ilə öyrənmir, hansısa peşədə işləməyə gedir və yaxşı maaş almağa başlayır. Onun xoşbəxt olub-olmayacağı və valideynlərini itələdiyinə görə minnətdar olacağı böyük bir sualdır.

Yaxınlarınız vəziyyətində, müdaxilə etməmək çox çətindir, amma bunu etmək lazımdır. Məsələn, üç yaşlı bir ana körpə yüksək sürüşmələrə qalxdıqda və ya üfüqi çubuğun üstünə qalxdıqda çox narahatdır. Ancaq seçim kiçikdir: ya onu daim yanında saxlayın və inkişafına mane olsun, ya da dünyanı kəşf etsin.

Biz özümüzü təsdiq edirik

Başqalarından daha yaxşı hiss etmək gözəl ola bilər. Bəzən bunun üçün yarışmalarda qalib gəlirik, bəzən kimisə xilas etməyə, kiminsə həyatını yaxşılaşdırmağa başlayırıq.

Biz ehtiyac duymağa çalışırıq

Bəzən kiminsə həyatında iştirak etməyə çalışmaq özünü vacib və lazımlı hiss etmək fürsətidir. Məsələn, köhnə məktəbli valideynlər çox vaxt incəliyə yad olurlar, xüsusən də yetkin uşaqlara münasibətdə. Buna görə də, sevdiklərini söyləmək əvəzinə kömək etməyə çalışırlar, o cümlədən onların köməyinə ehtiyac olmayan yerlərdə.

Sərhədləri çəkməkdə çətinlik çəkirik

Dövlət sərhədinin necə işlədiyini xatırlayın: heç kəsi sənədsiz içəri və ya bayıra buraxmırlar. Şəxsi sərhədlərlə də təxminən eynidir: əgər insanda hər şey qaydasındadırsa, özününkülərin pozulmasına icazə vermir və başqalarına hörmət edir.

Ancaq sərhədlər bulanıqsa, o zaman nəinki öz sərhədlərimizi necə müdafiə edəcəyimizi bilmirik. Biz tam olaraq kiminsə həyatına "daxil oluruq", çünki bizimkilərin harada bitdiyini və başqasınınkinin harada başladığını görmürük.

Özümüzdən məmnunluq hissi gözləyirik

Başladığımız yerə qayıdaq: kömək etmək xoşdur. Bunu et - və belə bir şeydən imtina edən yaxşı bir insan kimi hiss edirsən.

Zərər verməmək üçün necə kömək etmək olar

Yuxarıda göstərilənlərin hamısı kömək etməyə ehtiyac olmadığını ifadə etmir.

Əlbəttə ki, kömək etmək lazımdır - əgər bir insanın köməyinə ehtiyacı varsa və onu ehtiyac duyduğu formada təmin edə bilərsiniz.

Bu fikirdən qəflətən sizdə qəzəb yaranarsa - "Başqa nə, ümumiyyətlə kömək etdiyimə görə sevinsin" - əvvəlki hissəyə qayıtmalı və hərəkətləriniz sayəsində nə əldə edəcəyinizi düşünməlisiniz.

Tutaq ki, küçədə arabası olan bir nənə görmüsən. Yuvarlamaq üçün kifayət qədər yüngüldür, lakin qaldırmaq çətindir. Əgər siz düz yolda arabası olan yaşlı qadına kömək etmək qərarına gəlsəniz və onu pilləkənlərin yanında qoysanız, bu kömək olacaqmı? O, aşağı enmək lazımdır, və araba qaldırır?

Kömək etməzdən əvvəl insandan köməyə ehtiyacı olub-olmadığını və hansı köməyə ehtiyacı olduğunu soruşun. Cavablar müdaxilə edib-etməməyi və necə müdaxilə etməyi aydınlaşdıracaq. Elə olur ki, insanlar çiyinlərinə söykənməyi bilmirlər. Amma bu o demək deyil ki, yaxşılıq zorla edilməlidir, söhbətlərə daha çox vaxt ayırmaq daha yaxşıdır.

Həm də özünüzə suallar verin: Məndən həqiqətən kömək istəyirlər, mən bunu uydururam? “Mən daha yaxşı bilirəm” reklamı olmadan məndən soruşduqları kimi kömək edə bilərəmmi? Cavablar bəlidirsə, o zaman yəqin ki, yaxşılıq edirsiniz, səbəb deyil.