IOS üçün Zazn Meditation sizə pulsuz olaraq meditasiya etməyi öyrədir

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Meditasiya üçün tətbiqlər və xidmətlər arasında Headspace fərqlənir. Xidmət abunə ilə işləyir və mütləq pula dəyər. Ancaq pulsuz bir alternativ sınamaq istəyirsinizsə, Zazn Meditasiyası yaxşı seçimdir.

Meditasiya öyrənmək istəyirsinizsə, Headspace ilə tapmaq üçün daha yaxşı bir şey yoxdur. Andy Puddicombe meditasiyanı sakit, sakit şəkildə öyrədən bir xidmət yaratmağı bacardı ki, bir neçə həftə ərzində irəliləyiş hiss edirsən. Headspace-də bir neçə dərs pulsuzdur, qalanları abunə ilə alınmalıdır. Müəllifimiz Fərid Kərimov xidmətin pullu versiyasını sınaqdan keçirib və ondan razı qalıb.

Zazn Meditation Headspace-in pulsuz və sadələşdirilmiş analoqudur. Tətbiq özünüz meditasiya etməyə imkan verir və həmçinin virtual məşqçi ilə bir neçə dərsdən ibarətdir.

Öz-özünə meditasiya defolt olaraq aktivdir. Təlimçi ilə dərs üçün Rəhbərli sekmesine keçin və meditasiya növünü seçin. Nəfəs alma texnikası, ağrı kəsici üsullar və bədən skan meditasiyası var.

Növlərin hər birində yalnız müddəti deyil, həm də dərsi aparacaq səsi seçə bilərsiniz: kişi və ya qadın.

Parametrlərdə gündəlik meditasiya xatırladıcısı təyin edə bilərsiniz. Zazn-da dərslər yaxşıdır, texnikadan danışan qadın və kişi səsi xoşdur. Proqram pulsuzdur və heç bir alış təklif etmir. Meditasiya etməyi öyrənmək istəyənlər üçün idealdır.