Yeni vərdişlərə başlamazdan əvvəl niyə köhnə vərdişləri tərk etməlisiniz?

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Ən azı üç səbəb var.

Niyə köhnə vərdişləri çıxarmaq lazımdır

Çoxları görüləcək işlər siyahıları hazırlayır və yeni vərdişlər yaratmaqla bağlı moda kitablar oxuyur. Ancaq bəzən həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün etməyi dayandırmağınız lazım olan hər şeyi dayandırmaq və düşünmək faydalıdır. Yəni maliyyə, münasibətlər, sağlamlıq və karyeraya mənfi təsir edən şey.

Buna görə də diqqət yetirməyə dəyər.

1. Siz həqiqətən vacib olana diqqət yetirirsiniz

Uğurun açarı ağılsızca mövcud olanların siyahısına yeni vərdişlər əlavə etmək deyil, istədiyiniz nəticəni gətirən yalnız bir neçə hərəkətə diqqət yetirməkdir.

Eyni anda bir çox işi görmək tərəqqi əldə etməyin ən sürətli yolu deyil. Əksinə, bu, əks nəticə verir və çətin ki, sizi hədəfinizə yaxınlaşdırsın.

2. Daha Az Etməklə Daha Çox İş Edə Bilərsiniz

Pareto qanunu deyir ki, səyin 20%-i nəticənin 80%-ni verir. Ən vacib hərəkətlərin minimumunu düzgün müəyyənləşdirsəniz, yalnız vaxtınızı itirən və ya sizi daha da pisləşdirən vərdişlərdən tez bir zamanda imtina edə bilərsiniz.

3. Zərərlilərdən imtina edərək faydalıya yer açacaqsınız

Pis vərdişləri yaxşıları ilə əvəz etmək olar. Məsələn, çox oturmağı dayandırsanız, daha tez-tez gəzməyə başlayacaqsınız ki, bu da fitnesinizə müsbət təsir edəcək. Və zərərli qidalardan imtina etməklə, sağlam qidalar yeyəcəksiniz.

Lazımsız xərcləri azaltmaqla siz gələcəyə daha çox qənaət edirsiniz və ya borclarınızı daha tez ödəyirsiniz. Sizi aşağıya sürükləyən insanlarla qarşılıqlı əlaqənizi məhdudlaşdırsanız, sizin üçün həqiqətən vacib olanlarla daha çox vaxt keçirə bilərsiniz.

Bunu necə etmək olar

Bir şeylə vidalaşmaq heç bir insan üçün asan deyil. Təbiətimiz bizə daha çox şeyə nail olmağımızı söyləyir. Bu səbəbdən irəliləyiş əldə etmək üçün minimalist olmaq, daha az iş görmək və ya bir işə diqqət yetirmək çətindir.

Vərdişləri pozmaq üçün aylar, hətta illər lazım ola bilər. Beləliklə, kiçik başlayın, tədricən hərəkət edin, kiçik dəyişikliklərə diqqət yetirin və ildırım uğuruna nail olmağa çalışmayın. Məsələn, pəhrizinizi tamamilə dəyişdirmək əvəzinə, zərərli maddələri çıxarın və ya xidmət ölçüsünü azaldın və sağlam qidalar əlavə edin. Beləliklə, heç bir əlavə səy göstərmədən eyni nəticənin 80% -ni əldə edirsiniz.