Gələcəyi planlaşdırmağınıza kömək edəcək uzunmüddətli düşüncənin 3 prinsipi

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu gün verdiyimiz qərarlar gələcəkdə bütün həyatımıza təsir edəcək. Əgər indi boş şeylərə vaxt sərf ediriksə, o zaman həyatda və karyerada uğur qazana bilməyəcəyik.

İndi pulu boş yerə xərcləsək, bir neçə ildən sonra borcumuz ola bilər. Əgər biz indi uşaqlarımızla az vaxt keçirsək, onlar böyüdükdə güclü inamlı münasibətlərimiz olmayacaq. Əgər indi boş şeylərə vaxt sərf ediriksə, həyatda və karyeramızda irəli getməyəcəyik. Ona görə də gələcək haqqında düşünmək çox vacibdir. Tanınmış bloger Trent Hamm bu düşüncənin üç əsas prinsipini açıqlayıb.

Uzunmüddətli düşüncənin üç prinsipi

1. Əgər bu gün etdiyiniz işin gələcəkdə faydası yoxdursa, bunu qətiyyən etməməlisiniz

Müəyyən bir hərəkətin gələcəkdə (bir neçə ay və ya il ərzində) hansı müsbət nəticə verəcəyini aydın şəkildə ifadə edə bilmirsinizsə, bu hərəkəti qətiyyən qəbul etməməlisiniz. Bu prinsip istənilən sahədə tətbiq oluna bilər.

Məsələn, oturub yemək yediyimiz zaman qısamüddətli düşüncəmiz uzunmüddətli perspektivdə zərərli olsa da, boşqabımıza mümkün qədər dadlı yeməklər qoymağı tövsiyə edir. Çeşidli yemək daha faydalı olardı, amma həddindən artıq yemək olmaz.

Yaxud axşam saatlarında edəcəyimiz işlər haqqında düşünəndə qısamüddətli düşüncə bizi istirahətə, internetdə gəzməyə və ya seriala baxmağa sövq edir. Ancaq uzunmüddətli perspektivdə bunun heç bir faydası yoxdur. Ailəniz və ya dostlarınızla vaxt keçirmək, onlayn kurslar almaq və ya yeni bir şey öyrənmək üçün oxumaq, sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün idman etmək və ya sonradan vaxtınız olmayacaq bəzi ev işləri görmək daha faydalı olardı.

2. Gələcək haqqında düşünmək o demək deyil ki, indiki zamanda əziyyət çəkməlisən

Sadəcə olaraq vərdişlərinizə yeni yanaşmaq lazımdır. Məsələn, xərclərinizi azaltmaq istəyirsiniz. Bu, ilk baxışdan çox mürəkkəb görünə bilər. Ancaq müxtəlif maliyyə strategiyalarını sınamalı və hansının sizin üçün uyğun olduğunu başa düşməlisiniz.

Boş vaxtınızı başqa cür keçirmək istəyirsinizsə, indi etdiyiniz işi əvəz etməyə çalışın, sizə zövq verən və özünüzü dərk etməyə kömək edən bir şey tapın. Qalan hər şey sadəcə vaxta dəyməz.

3. Seçimlərinizi daim qiymətləndirin və özünüzü tənqid etməkdən çəkinməyin

Hamımız qısamüddətli düşünməyə meylliyik. Bu, əcdadlarımızın sağ qalmasına kömək etdi. Amma indi bu cür düşüncə yolumuza mane ola bilər.

Bu o demək deyil ki, siz həmişə yalnız gələcək haqqında düşünməlisiniz. Bəzən bir addım geri çəkilmək, hərəkətlərinizi qiymətləndirmək, niyə bunu etdiyiniz barədə düşünmək və hər şeyi yaxşılığa doğru dəyişməyə çalışmaq faydalıdır.

Məsələn, işdən çıxarkən və ya tam konsentrasiyanızı tələb etməyən bir şey edərkən gündəlik qərarlarınızı nəzərdən keçirə bilərsiniz. Sadəcə son vaxtlar etdiyiniz hər şeyi xatırlayın və bu hərəkətlərin gələcəyinizə təsirini qiymətləndirin. Heç bir müsbət nəticə tapmasanız və ya hətta mənfi olanları görmürsünüzsə, vaxtınızı, səyinizi və pulunuzu fərqli şəkildə necə xərcləyə biləcəyinizi düşünün.

Başqa bir yanaşma qeydlərin aparılmasıdır. Hərəkətlərinizi və səhvlərinizi qiymətləndirmək üçün gündə bir neçə dəqiqə ayırın. Faydalı hərəkətləri vərdişlərə çevirmək və bu və ya digər səhvləri təkrarlamamaq üçün nə etmək lazım olduğunu düşünün.

Gələcəyinizi necə yaxşılaşdırmaq olar

Əvvəlcə gələcəyinizin necə olacağını təsəvvür edin. Bu olduqca çətindir, çünki insanlar adətən öz gələcəklərini həddindən artıq optimist görürlər. Amma apokaliptik ssenari uydurmağa da dəyməz. Sadəcə bu gün yaşadığınız kimi yaşamağa davam etsəniz, nə baş verəcəyini təsəvvür etməyə çalışın.

• Kapitalınız ildən-ilə artırmı? Son bir ildə nə qədər artıb və ya azalıb? Hər şey təxminən indiki kimi inkişaf edərsə, 10 ildən sonra gəliriniz nə qədər olacaq?
• Karyeranız necədir? Təkmilləşdirməyiniz üçün faydalı ola biləcək yeni bacarıqlar öyrənirsiniz? 10 və ya 20 ildən sonra işinizin avtomatlaşdırılması riski varmı? Bununla bağlı nə edəcəksiniz?
• Başqa insanlarla münasibətlərinizdən razısınızmı? Güvənə biləcəyiniz yaxın dostlarınız varmı? Yoxdursa, onları tapmaq üçün nə edirsiniz? Evliliyiniz güclüdür? Ailənizlə yaxın münasibət saxlamaq üçün hər gün nə edirsiniz?
• Səhhətiniz necədir? Çəkiniz normaldır? Kifayət qədər hərəkət edirsiniz? Düzgün yeyirsən?

Demək olar ki, həmişə tam razı olmadığınız bir sahə var. Bu yaxşıdır, çünki gələcəkdə həyatınızı yaxşılaşdırmaq istədiyiniz deməkdir.

Sizi ən çox narahat edən sahələri müəyyənləşdirin və müntəzəm olaraq uzunmüddətli seçimlər etməyə başlayın.

Əgər sağlamlığınızdan narahatsınızsa, daha yaxşı yeməyə başlayın və daha tez-tez məşq edin. Həyatınızı dərhal kökündən dəyişdirmək heç də lazım deyil. Yalnız kompüterdə oturarkən və ya nahar üçün nə yeyəcəyinizi seçərkən gələcək özünüzü düşünün.

Həyatınızın hansı sahəsini təkmilləşdirmək istədiyinizdən asılı olmayaraq - maliyyə, peşəkar, sosial, mənəvi - bu gün etdiyiniz seçimlərə baxın və sonra özünüzdən uzunmüddətli perspektivdə nəyin daha faydalı olacağını soruşun.

Və unutmayın ki, bu düşüncə tərzinin məqsədi həmişə ideal həyat tərzi keçirən insana çevrilmək deyil. Bu mümkün deyil. Sadəcə gələcəyinizi xatırlamaq lazımdır. Bir neçə ildən sonra yaxşı bir həyata sahib olmaq istəyirsən, qoy bu, səni bu gün düzgün seçimlər etməyə həvəsləndirsin. İddialı məqsədlər qoymağınıza və onlara çatmağınıza kömək edin.