Mən yoruldum, gedirəm. İstirahət nədir və nə üçün lazımdır

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bir il işə getmirəm. İstədiyinizi etmək: səyahət etmək, ev tikmək, oğlunuzun böyüməsini izləmək. Sonra geri qayıdın və karyera nərdivanını uçun. Yuxu kimi səslənir. Amma bu reallıqdır. Bu istirahət günüdür.

İnternetdə getdikcə daha çox məqalə sərin menecerlərin işlərini necə tərk etdikləri və meqapolislərdən necə uzaqlaşdıqları barədə işıq saçır. Sürətin aşağı salınmasının əsas səbəblərindən biri də budur. Bəxt fantomunun arxasınca insanlar gündə 12 saat işləyir, xroniki yorğunluğa, yuxusuzluğa, xaotik qidalanmaya və sağlamlıq problemlərinə fikir vermirlər. Vicdanları ilə sövdələşirlər və yaxınlarının gözünün içinə baxmamağa çalışırlar: “Mən layihəni bitirəcəyəm və mütləq onlarla qalacağam”. Stress və məyusluq səviyyəsi miqyasdan aşağı düşməyə başlayanda, nə mənəvi, nə də fiziki güc qalmır, sadəcə qaçırlar. İşdən çıxmaq yeganə çıxış yolu kimi görünür. Lakin bu belə deyil.

İstirahət nədir

İngilis dilindən sabbatical hərfi mənada "bir şey etməyi dayandır" kimi tərcümə olunur. Termin etimologiyası şənbə sözünün "müqəddəs istirahət günü" mənasını verən bibliya yazısı ilə əlaqələndirilir.

İstirahət günü - Bu, işçi üçün yerin zəmanətli saxlanması ilə üç aydan bir ilədək (və ya daha çox) davam edən ödənişli və ya qismən ödənişli uzun məzuniyyətdir. Başqa sözlə desək, bu, işdə fasilə, peşəkar fasilədir.

Sabbatical fenomeni 19-cu əsrdə Harvardda yaranıb. Universitetdə altı il işləmiş professorlar bir illik məzuniyyətə çıxmaq hüququ əldə etdilər. Beləliklə, dərsdən yayınmadan sakitcə elmi əsərlər yaza bildilər. Eyni zamanda maaşın yarısını özlərində saxladılar.

XXI əsrdə şənbə günü yenidən tələb olunur. Statistikaya görə, Amerika şirkətlərinin 29%-i işçilərinə uzunmüddətli məzuniyyətlər verir. Onların arasında Google, Intel, IBM, eBay, BCG, Genentech, Wegmans, American Express, General Mills və başqaları kimi nəhənglər var.

Bir çox Avropa şirkətləri də məzuniyyət tətbiq edirlər. Belə ki, tutduğu vəzifədən asılı olmayaraq hər bir BMW işçisi yarımillik məzuniyyətə çıxa bilər. O, olmadıqda iş yükünü həmkarları arasında bölüşdürməlidir.

YourSabbatical.com-un həmtəsisçisi Elizabeth Pagano, sonunda pensiya ilə 40 il davamlı iş konsepsiyası köhnəlmişdir. İnsanlar karyera taym-autlarını edə bilməlidirlər.

İstirahət nümunələri müxtəlifdir. Haradasa məzuniyyət tam ödənilir, haradasa qismən. Məsələn, Danimarkada məzuniyyətə çıxan işçilərə maliyyə dəstəyi üçün dövlət proqramı var. Boşalan yerlər işsizlərin işlə təmin olunması üçün istifadə olunduğundan dövlət də bunda maraqlıdır. Finlandiyada isə uşaq birinci sinfə gedəndə valideynlərdən birinə uzunmüddətli ödənişli məzuniyyət verilir.

Bəzi təşkilatlarda iş təcrübəsi məzuniyyət üçün vacibdir, digərlərində isə vacib deyil. Bəzi şirkətlər işçiləri ilə cəmi 3-6 aya ayrılmağa hazırdır, bəziləri isə onları bir neçə il müddətinə buraxırlar. İstirahət müqaviləsinin yeganə dəyişməz şərti işçinin öz vəzifəsini saxlamasına zəmanətdir.

Niyə məzuniyyətə ehtiyacınız var?

İnsanların məzuniyyət götürmələrinin ən ümumi səbəbi bacarıqlarını artırmaq istəmələridir. İşinizi barmaq kimi biləndə cansıxıcı olmağa başlayırsınız. Deyəsən, bu sizin tavanınızdır. İntellektual üfüqləri genişləndirmək üçün insan uzunmüddətli məzuniyyətə çıxır və onu əlavə təhsilə, xarici dillərin öyrənilməsinə və s.

Həmçinin, məzuniyyət şəxsi problemləri həll etmək üçün istifadə olunur:

• səyahət;
• ev tikmək;
• sağlamlığı bərpa etmək;
• toy oynamaq;
• hərəkət və s.

Çoxları üçün arzularına gedən yol məzuniyyətdən başlayır. Minlərlə insan öz biznesini xəyal edir, lakin işlərini tərk etməkdən qorxur: əgər startap işdən çıxsa? Uzun bir tətil sınamaq üçün əla fürsətdir. Beləliklə, altı aylıq səyahət onun ambisiyalarını gücləndirməyə və yalnız bir il ərzində 1,5 milyon dollar investisiya cəlb etməyi bacaran SideTour-un yaradıcısı Vipin Goyal biznesini qurmağa kömək etdi.

Dan Klements Escape 101 kitabının həmmüəllifi: Təbliğdən çıxmaq asandır Bir çox insanlar böhran dövründə tətil etməməyin daha yaxşı olduğunu düşünür. Mənə bunun əksi görünür. Xüsusilə çox təcrübəniz varsa. İqtisadiyyat düşdüyü zaman işəgötürənlər bəzən istedadlarını itirərək işdən çıxarmağa məcbur olurlar. Uzunmüddətli tətil hər iki tərəfin problemlərinin həlli ola bilər.

İstirahət günü təkcə işçilərə deyil, həm də şirkətlərə fayda verir. Uzunmüddətli məzuniyyətdən qayıtdıqdan sonra insanlar xüsusi həvəslə işə başlayırlar. Bu, şirkəti parlaq uğurlu layihələrə, işçini isə yüksəlməyə aparır.

Thomas Heinlein HR rəhbəri, IBM Avstriya Bir il ərzində biz enerji və yaradıcı enerji ilə dolu bir işçi əldə edirik. Tətil edənlər işgəncələrə məruz qalanlar yox, cəsur avanqardlardır.

Şənbəyə necə hazırlaşmaq olar

İstirahətə getmək göründüyündən daha çətindir. Söhbət ümumiyyətlə əmək qanunvericiliyinin və ya korporativ siyasətin xüsusiyyətlərindən getmir. Sadəcə olaraq, insanların çoxu 2-3 həftəlik fasilələrə o qədər öyrəşib ki, uzun bir tətildə azıblar, özlərini lazımsız hiss etməyə başlayırlar, depressiyaya düşürlər. Tənbəlliyə diqqətlə hazırlaşmaq lazımdır.

Addım 1. Tətilin dəqiq başlanğıc və bitmə tarixini seçin

“Sentyabrda nə vaxtsa gedəcəm, bəlkə də Yeni il üçün qayıdacağam – görərik” – bu yanaşma məzuniyyətin boş keçməsi deməkdir. İş vaxtının başlama və bitmə tarixini dəqiq müəyyən etmək lazımdır. Bu müddət məzuniyyəti həsr edəcəyiniz işə uyğun olmalıdır (bu barədə daha sonra). Məsələn, MBA proqramlarından birini keçmək istəyirsinizsə, o zaman maraqlandığınız təhsil müəssisəsində işə qəbulun nə vaxt başladığını və təlimin nə qədər davam etdiyini öyrənməlisiniz.

Sevdiklərinizlə tətilin vaxtını müzakirə etmək də vacibdir. Ailənizlə vaxt keçirməyə çalışsanız, tətilə getsəniz və o anda yaxınlarınız uzun bir işgüzar səfərə getsəniz, ayıb olar.

Addım 2. Nə etmək istədiyinizi anlayın

Sabbatical ≠ boşluq və hedonizm. Bu, ən çox fayda əldə etmək üçün gündəlikdə bir fasilədir. Həqiqətən nə etmək istəyirsən? Asiyaya səyahət edərkən Zeni başa düşürsən? İkinci dil öyrənin? Özünüzə həyat yoldaşı tapın? Yaxtada üzməyi öyrənirsiniz? Tətil üçün iş seçmək demək olar ki, intim xarakter daşıyır. Başqalarına baxıb moda meyllərinə təslim ola bilməzsiniz. Özünüzü dinləmək vacibdir: nə xəyal edirsiniz?

İdeya yoxdur? Bütün? Aşağıdakı məqalələri oxuyun və özünüzdən bir daha soruşun: "Mən nə istəyirəm?"

• .
• .
• .
• .

Addım 3. Maliyyənizi planlaşdırın

İşəgötürəniniz məzuniyyət müddətində qazancınızın 50% və ya 70% -ni özündə saxlasa belə, ilk vaxtlarda kəskin şəkildə pul qıtlığı yaşayacaqsınız. Buna görə də, işdən çıxıb Baliyə getməzdən əvvəl bütün borcları bölüşdürün. Razılaşın, borc verənə təcili ehtiyac duyduğu pulu axtarmaq məzuniyyətdə ediləcək ən yaxşı iş deyil. Kredit öhdəlikləri olduqda məzuniyyət götürmək tövsiyə edilmir.

Karyera fasiləsi qərarı adətən ildırım sürətində verilmir. Buna görə də, yorğun olduğunuz barədə ilk fikir sizə gələn kimi pula qənaət etməyə başlayın, yenidən yükləməyə ehtiyacınız var. Bu, yağışlı bir gün üçün hava yastığı verəcəkdir. Bundan əlavə, bu pul arzularınızı həyata keçirmək üçün lazım ola bilər.

Bütün məzuniyyət dövrü üçün maliyyə planı hazırlayın. Ayda nə qədər pulunuz olacaq? Gözlənilən xərcləriniz nədir? Bir gözəl anda işıqsız və ya qazsız qalmamaq üçün hər şeyi hesablamağa çalışın.

Dan Klements Escape 101 kitabının həmmüəllifi: Sabbatical Almaq asandır Pul insanları məzuniyyətdən saxlayan ən böyük maneədir. Ancaq uzun tətillər çox vaxt həyat keyfiyyətini aşağı salmır. Məsələn, əgər insan hər şeyin daha ucuz olduğu ölkədə xərcləyirsə - mənzil, nəqliyyat, geyim, yemək.

Addım 4. Hərəkət edin

İstirahət marafonunun hər dəqiqəsindən həzz alın. olmağa çalış. Ən gözəl anları xatırlayın. Yeni təcrübələrə açıq olun. İnsanlarla söhbət edin. Yaxşılaş. Hərəkət edin!

Addım 5. Geri qayıtmağın yollarını nəzərdən keçirin

Üç ay, altı ay, bir il - Şənbə nə qədər davam etsə də, qayıtmalı olduğunuz an gələcək. Amma buna dəyərmi? Əgər siz hələ də işinizi sevirsinizsə və dağları köçürməyə hazır olduğunuzu hiss edirsinizsə, müdirin ofisini döyməkdən çəkinməyin. Düzdür, bundan əvvəl suları sınamaq tövsiyə olunur: şirkətin işi nədir, o, sizin zəfərlə qayıtmağınıza can atır, yoxsa hətta köhnə adamlar artıq oradan qaçırlar?

Əgər yoxluğunuz zamanı səhv etdiyinizi başa düşmüsünüzsə, o zaman əmək müqaviləsini ləğv edin və yeni həyata başlayın.

İstirahət perspektivləri

Sabbatical kadrlarla iş strategiyası kimi beynəlxalq aləmdə özünü yaxşı tərəfdən göstərmişdir. Qlobal Karyera Şirkətinin məlumatına görə, sorğuda iştirak edən menecerlərin 36%-i altı aya qədər məzuniyyət almağa hazırdır, digər 39%-i isə bir il və ya daha çox işini tərk etməyi xəyal edir. Üstəlik, respondentlərin 30%-dən çoxu maaşlarının üçdə birini, 28%-i isə yarısını ianə etməyə hazırdır.

Ənənəvi iş etikası olan ölkələrdə və müəssisələrdə (iş - yaxşı işlənmiş, istirahət - işdən çıxma) Şənbə günü yaymaq çətindir. Buna baxmayaraq, rusların 27%-nin fikrincə, 20 gündən çox tətil arzulayır. Üstəlik, əsasən meqapolislərin sakinləri mümkün qədər uzun müddət dincəlməyə üstünlük verirlər. Bəlkə də bu, həyatın yorucu tempidir.

Çətin ki, şənbə tezliklə postsovet məkanında normaya çevrilsin. Amma aydındır ki, əmək bazarının mənzərəsi dəyişir. Çarəsiz işgüzarların vaxtı keçir. özünü ofis köləliyinə bağlamağa hazır deyil. Onların karyera prioritetləri sürətlə dəyişir. Sabbatical şirkətlərin sosial paketində məcburi bənd olub-olmayacağını zaman göstərəcək.

Bu arada sizi ideyanın özünü müzakirə etməyə dəvət edirik. Sizcə, uzun tətillərin müsbət və mənfi tərəfləri nələrdir? Və məzuniyyətə çıxmaq istərdinizmi?