Qastrit: quru yemək yemək və xəstələnməmək mümkündürmü?

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Mədə ağrılarının hamısı qastrit deyil.

Qastrit çox geniş bir anlayışdır, tibbi tərcümədən sadəcə olaraq "mədə mukozasının iltihabı" deməkdir. Bu çox iltihab müxtəlif müalicə tələb edən müxtəlif səbəblərdən yarana bilər.

Qastrit haradan gəlir?

Mədə selikli qişasının iltihablanmasının bir neçə səbəbi var:

1. Kəskin bağırsaq infeksiyası. Bir növ infeksiyaya yoluxduğumuz zaman, eyni rotavirus təbii olaraq mədə də daxil olmaqla mədə-bağırsaq traktına təsir göstərir. Və divarlarındakı selikli qişanın iltihablanma ehtimalı var.
2. Zəhərlənmə. Hekayə kəskin infeksiya ilə eynidir. Həzm sisteminin xilas olmağa çalışdığı bədənə zərərli maddələr daxil olubsa, onda hər şey iltihab olacaq: həm mədə, həm də bağırsaqlar.
3. Bəzi dərmanların qəbulu. Çox vaxt mədə divarının vəziyyəti ağrı kəsici kimi istifadə etdiyimiz qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlardan təsirlənir.
4. Safra mədəyə daxil olur.
5. Yaş. Yaşla, qastrit də daxil olmaqla bir çox xəstəliklərin riski artır.
6. İmmunitet sisteminin bədənin öz hüceyrələrinə hücum etdiyi otoimmün xəstəliklər.
7. Helicobacter pylori bakteriyası. Ən çox xroniki qastrit səbəb olur. Bəzi məlumatlara görə, dünya əhalisinin 50%-dən çoxu buna yoluxub. Bir çoxları bakteriyaların daşıyıcısıdır və bu barədə heç bilmirlər. Onun yayılmasının qarşısını necə almaq da aydın deyil. Ona görə də ancaq vaxtında xəbər tuta və müalicə ala bilərik.

Əlavə risk faktorları siqaret, spirt istehlakı, stressdir.

Qastritin əlamətləri hansılardır

Adətən, qastritin başqa bir mədə-bağırsaq xəstəliyi deyil, onun nə olduğunu dəqiq müəyyən etməyə kömək edən xüsusi simptomlar yoxdur. Ümumiyyətlə, qastrit təzahürlər olmadan davam edə bilər.

Qastritin əsas simptomu qarın yuxarı hissəsində narahatlıqdır. Qastritin digər əlamətləri:

1. ürəkbulanma.
2. Qusma.
3. İştahsızlıq.
4. Gəyirmə.
5. Şişkinlik.
6. Yeməkdən sonra xoşagəlməz şişkinlik.

Mədənin selikli qişası ciddi şəkildə zədələnirsə, mədə xorası kimi əlamətlərə şiddətli ağrı əlavə oluna bilər.

Bütün bu simptomların əsas problemi odur ki, onlar sizə baş verənlər haqqında heç nə demirlər. Bunlar funksional dispepsiyadan (həzmsizlik) qıcıqlanmış bağırsaq sindromuna qədər demək olar ki, hər hansı bir mədə-bağırsaq xəstəliyi üçün ümumi problemlərdir.

Ona görə də hər dəfə burger yeyəndə özünü pis hiss edirsənsə: “Bəli, mənim qastritim var” demək yanlışdır. Həyat tərzinizi düzəltmək daha yaxşıdır və yalnız bundan sonra müalicəyə dəyər olub olmadığını və dəqiq nə olduğunu yoxlayın.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

1. Semptomlar bir həftədən çox davam etdikdə.
2. Müəyyən edilmiş dərmanları qəbul etməyə başladıqdan sonra simptomlar görünəndə (onları dəyişdirmək və ya müalicəni tənzimləmək lazımdır).
3. Qusduğunuzda və ya nəcisinizdə qan görsəniz. Bunlar daxili qanaxmanın əlamətləridir.

Bunun qastrit olduğunu necə başa düşmək olar

Diaqnozu təsdiqləmək üçün mədə ilə nə baş verdiyini göstərən bir neçə test və ya müayinə etməlisiniz.

1. H. pylori və ya gizli qan üçün nəcisin analizi.
2. H. pylori üçün nəfəs testi. Bunu etmək üçün, dadsız bir stəkan xüsusi təmiz maye içmək və sonra xüsusi bir toplama çantasına nəfəs almaq lazımdır.
3. Endoskopiya. Bu, kameranı udmalı olduğunuz bir prosedurdur. Adətən, bu halda, yalnız mədə içəridən yoxlanılır, həm də biopsiya aparılır - mikroskop altında yoxlamaq üçün bir toxuma parçası sıxılır. Nümunələr almadan mədənin sadəcə müayinəsi səmərəsiz, xoşagəlməz və lazımsızdır.
4. Yuxarı mədə-bağırsaq traktının rentgen müayinəsi. Bundan əvvəl xəstə bir kontrast maddə (barium) alır ki, daha sonra şəkillərdən xəstəliyin ocaqlarını və mümkün xoraları müəyyən etmək mümkün olsun.

Qastrit nədir

Ümumiyyətlə, həm xəstələrə, həm də həkimlərə uyğun qastritin vahid təsnifatı yoxdur, lakin aşağıdakı növləri şərti olaraq ayırd etmək olar:

Kəskin qastrit

Belə qastrit birdən-birə və müxtəlif səbəblərdən inkişaf edir. Adətən infeksiya və ya zəhərlənmə ilə baş verir. Bütün mədəni və ya onun yalnız bir hissəsini əhatə edə bilər. Bununla əlavə müayinələr aparmaq və endoskopiya etmək lazım deyil.

Xroniki qastrit

Xroniki qastrit iltihabın uzun müddət keçməməsinin bir səbəbi olduğunu bildirir. Onun əsas səbəbləri H.pylori bakteriyası, qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanların tez-tez istifadəsi, öd reflü və otoimmün proseslərdir. Xroniki qastrit uzana bilər və xoralara səbəb ola bilər.

Atrofik qastrit

Atrofik qastrit, kobud desək, mədə hüceyrələrinin bağırsaq hüceyrələri ilə əvəz olunduğu bir xəstəlikdir. Bakteriyaların və ya otoimmün proseslərin səbəb olduğu xroniki qastrit atrofiyaya səbəb olur.

Atrofik qastrit xərçəng riskini artırır.

Qastriti necə müalicə etmək olar

Qastrit müalicəsi zamanı əsas vəzifə mədə divarının sakitləşməsinə və sağalmasına imkan vermək, yəni onu qıcıqlandırmamaqdır. Bunun üçün mədədə istehsal olunan turşunun miqdarını bir şəkildə azaldan və ya ondan qoruyan dərmanlar istifadə olunur:

1. Antasidlər - mədənin divarlarını "örtmək" və turşunun təsirini azaldan dərmanlar qrupu.
2. H2-histamin reseptor blokerləri. Mədə turşusu istehsalını azaldırlar.
3. Proton nasos inhibitorları. Onlar həmçinin mədə turşusu istehsalını azaltmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Amma qastritin əsas səbəbi bakteriyadırsa, o zaman H.pylori-ni məhv edən antibiotiklərlə müalicə edilməlidir. Onlar tez-tez yuxarıda göstərilən dərmanlarla birlikdə bir həkim tərəfindən təyin edilir. Yeri gəlmişkən, bakteriyalar aşkar edilərsə, antibiotiklərdən istifadə etmək həmişə lazım deyil. Bu suala yalnız bir həkim qərar verməlidir, çünki müalicə yan təsirlərə səbəb ola bilər və bəzi hallarda təsirsizdir.

Qastritin müalicəsində digər vacib amil stressi azaltmaqdır. Buna görə də, istirahət etməyi öyrənin, çünki həddindən artıq həyəcanın həzmə təsir etdiyini bilirik.

Qastrit üçün hansı pəhriz lazımdır

Qastritlə kömək edəcək xüsusi məhsullar yoxdur. Mədəni daha az qıcıqlandıracaq yeməklər yemək kifayətdir. Bu o deməkdir ki, ədviyyatlar, qızardılmış, ədviyyatlı, hisə verilmiş, duzlu və qazlı yeməklər qadağandır.

Mədənizin qidanı daha asan həzm etməsinə kömək etmək üçün tez-tez, kiçik hissələrdə yeyin.

Qastrit ilə necə xəstələnməmək olar

Nənələrin buterbrod və digər quru yeməklərin qastrit xəstəliyinə yol açması ilə bağlı sözləri köhnə mifdir. Yenə də qastrit tamamilə fərqli səbəblərdən yaranır. Və şorba yeməyə məcbur olma stressi, qastritin inkişafı üçün maye qidalar yeməməkdən daha vacib ola bilər.

Qastritlə xəstələnməmək üçün ilk növbədə özünüzü bakteriyalardan qorumağa çalışmalısınız:

1. Təmiz su içmək.
2. Yeməkdən əvvəl əllərinizi yuyun.
3. Kanıtlanmış, təmiz yemək yeyin.
4. Siqaret yoxdur.
5. Daha az spirt içmək.
6. Əsəbləşməyin.

Lakin tədqiqatçılar pəhriz və yemək tezliyi, nahar üçün məcburi səhər yeməyi və ya şorba arasında əlaqə tapmadılar.