May ayında bizi gözləyən 7 əsas təhlükə və özünüzü onlardan necə qorumalısınız

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Parka, gəzintiyə və ya gəzintiyə gedərkən bunu unutmayın.

1. Gənələr

Bu qansoranlar isti günlər gələndə çox aktivləşirlər. Nəzərinizə çatdıraq ki, gənələri təkcə meşədən deyil, şəhərin park və meydanlarından, hətta evinizin həyətindən də götürə bilərsiniz.

Onlar yalnız xoşagəlməz deyil, həm də təhlükəlidirlər: Lyme xəstəliyi və gənə ensefaliti daşıyıcılarıdır. Bu xəstəliklərin fəsadları dəhşətli, hətta iflic ola bilər.

Nə etməli

1. Xüsusi bir anti-gənə agentindən istifadə edin (ağcaqanad kovucu aerozollar ümumiyyətlə uyğun deyil). Onlar bel, topuq, bilək, boyun ətrafında paltar emal etməlidirlər.
2. Piknikə tam silahlı gedin: uzunqol və şalvarlı paltarda. Başınıza bir bandana və ya papaq qoyun. Evə gələndə boş vannada soyun: üzünüzdən gənə düşdüyünü dərhal görəcəksiniz. Həşəratların sizi əmməyə vaxtı olub olmadığını diqqətlə yoxlayın. Bu baş verərsə, dərhal təcili yardım otağına gedin.
3. Unutmayın: gənə ağaclardan tullanmır (bir çox insanın düşündüyü kimi). Otlarda yaşayırlar, su obyektlərinin yaxınlığında rütubətli yerlərə, sıx meşələrə üstünlük verirlər. Piknik və gəzinti üçün yer seçərkən bunu nəzərə alın.

2. Allergiya

May ayı ənənəvi olaraq yaz ot qızdırması mövsümünün zirvəsidir (polen allergiyası). Bu zaman ağcaqayın, fındıq, kül və allergenlərin digər "istehsalçıları" çiçək açır. Aşağı xətt: xoş açıq istirahət əvəzinə - sulu və şişkin gözlər, axan burun və daimi asqırma, quru öskürək, döküntü.

Nə etməli

Antihistaminiklərdən istifadə edin. Gəzintiyə çıxarkən, alerjen mənbələrinin böyüdüyü yerlərdən qaçınmaq daha yaxşıdır.

3. Hipotermiya

Mayın əvvəlində çoxları çadırlarda gecələməklə təbiətə getməyə qərar verir. Ancaq yaz məkrli və aldadıcı ola bilər: günlər isti, gecələr soyuqdur. Təcrübəsiz turistlər üçün bu, hipotermiya və narahatlıqları təhdid edə bilər - məsələn, pnevmoniya.

Nə etməli

Gecəyə bacarıqla hazır olun, təcrübəli olanların məsləhətlərini nəzərə aldığınızdan əmin olun. Daha yaxşısı, yaza qədər çox günlük zəmmi gözləyin.

4. İsti günəş

May ayında yandırmaq çox asandır. Elə bil axır yaz aylarında günəş hələ yaydakı kimi “şər” deyil. Buna görə də, əgər hava icazə verərsə, ən azı bütün günü günəşdə keçirə bilərsiniz.

Bununla belə, bu səhvdir. Çöldə sərin olsa belə, yüngül (və təkcə deyil) dəri sahibləri bir neçə dəqiqə ərzində günəş yanığı ala bilərlər.

Nə etməli

1. Artıq may ayının ilk günəşli günlərində SPF 35-dən qoruyucu kremdən istifadə edin.
2. Açıq günəşə məruz qalma dozası. Həddindən artıq günəş işığı immuniteti aşağı sala bilər. Və bu, ciddi xəstəliklərlə doludur: məsələn, may və iyun aylarında anginadan əziyyət çəkən bir çox insan var.
3. 13:00-dan 16:00-a qədər açıq günəşə məruz qalmağı istisna edin - ən təhlükəli olduğu saatlarda. Və ya bu anda dərinizi aktiv şəkildə qoruyun.

5. Zəhərli ilanlar

May piknikində ilanın üstünə basa bilərsiniz: sürünənlər qış yuxusundan sonra günəşdə islanmaq üçün sürünürlər. Sıx otda onlara göz yummaq olar. İlanlar adətən ilk növbədə insanlara hücum etmirlər. Ancaq ilana ayaq basarsa, cavab olaraq dişləyə bilər.

Nə etməli

1. Gözlənilməz görüşə hazır olun. Piknik və ya gəzinti üçün yüksək çəkmələr və ya ən azı cins şalvarla idman ayaqqabısı geyin. Ayaqlarınıza diqqətlə baxın.
2. Bir ilan sizi dişləyibsə, yaralı ətrafı turniketlə çox sıxmayın. Əsas qayda dişlənmiş yeri mümkün qədər az hərəkət etdirməkdir. Bu vəziyyətdə zəhər bədənə daha yavaş yayılacaq.
3. Qurbanı ən qısa müddətdə həkimə aparın. Yaradan zəhər əmmək adətən mənasız və hətta təhlükəlidir.
4. Xəstəxanaya çatmaq üçün çox vaxt lazımdırsa, qurbana antihistaminik (Zyrtek, Zodak) verilə bilər. Çox vaxt, bir ilan sancmasına cavab olaraq, bir insan anafilaktik şok inkişaf etdirir.

6. Zəhərli bitkilər

May ayında meşədə bitkilər görünür ki, bu da onları götürənlərin sağlamlığını korlaya bilər. Zanbaqların xoş, lakin çox güclü ətri çoxlarının baş ağrısına səbəb olur. Ayın əvvəlində ən təhlükəli hogweed, oyma yarpaqları olan dinc bir kol kimi görünür. Onları seçsəniz, ən güclü fotoburnu əldə edə bilərsiniz (onlar dəri və günəş işığında hogweed şirəsinin qarşılıqlı təsiri nəticəsində əmələ gəlir).

Nə etməli

Bitkiləri qoparmayın. Çiçəyi bəyəndim - sadəcə şəklini çəkin. Bu sizin üçün və təbiətin özü üçün daha yaxşı olacaq.

7. Mədə pozğunluğu

May piknikləri, uzun tətillər - mədə üçün narahatlıq. Odda qızardılmış və yaxşı dozada spirtdə isladılmış yağlı yeməklər həzm sisteminin pozulmasına səbəb ola bilər.

Nə etməli

Hər ölçüdə bilin. Kəmiyyətdən deyil, keyfiyyətdən həzz almağı öyrənin: bu halda bayramlar sizin üçün xoşagəlməz dada çevrilməyəcək.