Münasibətləri davam etdirmək üçün dəyişikliyi qəbul etməyi öyrənin

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Çox vaxt mübahisələrin və ayrılıqların səbəbi tərəfdaşların xarakterində və ya vərdişlərindəki dəyişikliklərdir. Ancaq dəyişikliklər qaçılmazdır, sadəcə onları qəbul etməyi öyrənmək lazımdır.

Sevilən bir insandakı dəyişikliklər tez-tez rədd və mübahisələrə səbəb olur. Ancaq istənilən uzunmüddətli münasibətdə hər iki tərəfdaş gec-tez dəyişir. Bir vaxtlar aşiq olduğunuz insan qaçılmaz olaraq yeni birinə çevriləcək və mütləq daha ağıllı və daha yaxşı olmayacaq. Demək olar ki, hamımız alpinistlərdən divan kartofuna, üsyançılardan orta səviyyəli menecerlərə, cinsi əlaqəyə meyllilikdən yuxu ilə məşğul olana qədər gedirik. Bəzən bu dəyişikliklər insanlarda xəyanət hissi yaradır.

Sevilən biri gözləntilərimizi yerinə yetirməyi dayandırdıqda, bizə elə gəlir ki, o, müqaviləni pozub.

Psixoloqlar bunun niyə baş verdiyini maraqlandırdılar. Onların fikrincə, problem dəyişikliklərin özündə yox, tarixin sonu illüziyası kimi qavrayış xətasına meylimizdə ola bilər.

Harvard Universitetinin sosial psixologiya professoru Daniel Gilbert TED-də çıxışı zamanı deyib: “İnsanlar daim təkamüldə olan varlıqlardır və səhvən formalaşmalarının tamamlandığını düşünürlər”. - İndi olduğunuz insan da əvvəlki bütün insanlar kimi keçici, keçici və dəyişkəndir. Həyatımızda sabit olan tək şey dəyişiklikdir”.

2013-cü ildə Gilbert və həmkarları bir araşdırma apardılar. Bütün iştirakçılar (onların yaşları 18-68 yaş arasında dəyişirdi) qeyd edib ki, 10 il ərzində gözləniləndən çox dəyişiblər.

Və əgər hələ də özümüzdəki dəyişikliklərə uyğunlaşa bilsək, sevilən bir insanda dəyişikliklərlə barışmaq daha çətindir.

Üstəlik, bizdə oxşar hisslər təkcə insanların dəyişməsinə görə deyil, həm də bəzi əşyaların və ya yerlərin dəyişməsinə görə yaranır. Məsələn, çoxlarına elə gəlir ki, onların boya-başa çatdığı şəhər artıq əvvəlki kimi deyil: bütün yaxşı insanlar getdi, dayanan dükanlar bağlandı. Maraqlıdır ki, biz yalnız bu “yaxşı insanların” kim olduqları və hansı “ayaqda duran dükanlar” olduqları barədə fikir ayrılığına düşərək, eyni yer haqqında belə deyə bilərik.

Dəyişikliyə olan nifrətimizi alovlandıran keçmişə həsrət insan təbii bir hissdir.

Həyat yoldaşınızla həmişə xoşbəxt olmaq üçün, o insanın müxtəlif versiyaları ilə necə xoşbəxt olmağı öyrənməlisiniz. Bir neçə onilliklər ərzində digər yarısı ilə yaşayan bir çox insanlar deyirlər: "Mənim ən azı üç evliliyim olub və hamısı eyni insanla."

Bu işdə bəlkə də ən haqlı yanaşma dəyişikliyə müqavimət göstərmək deyil, onun baş verməsinə imkan verməkdir. Belə bir reaksiya, sevilən bir insanın çox və ya əksinə, çox az dəyişdiyi hər hansı bir vəziyyətdə xilas edəcəkdir. Unutma: dəyişmək istəsən də, istəməsən də, zaman keçdikcə onlar yenə də olacaq.