Mündəricat:
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Çoxumuz həyatın ilk illərini, ən vacib andan - doğumdan - uşaq bağçasına qədər xatırlamırıq. Hətta sonradan xatirələrimiz parça-parça və bulanıq olur. Valideynlər, psixoloqlar, nevroloqlar və dilçilər uzun illərdir ki, bunun niyə baş verdiyi sualına cavab verməyə çalışırlar.
Yaxşı, nə iş var? Axı uşaqlar məlumatı süngər kimi mənimsəyərək saniyədə 700 sinir əlaqəsi əmələ gətirir və dili elə sürətlə öyrənirlər ki, istənilən poliqlotun həsəd aparacağı sürətlə öyrənirlər.
Çoxları cavabın 19-cu əsr alman psixoloqu Hermann Ebbinghausun işində olduğuna inanır. O, ilk olaraq insan yaddaşının sərhədlərini bilməyə imkan verən bir sıra eksperimentlər aparıb.
Bunun üçün o, mənasız hecaların (“bov”, “gis”, “loch” və sair) cərgələrini tərtib edib əzbərləyir, sonra isə yaddaşında nə qədər məlumatın saxlandığını yoxlayırdı. Ebbinghaus tərəfindən də təsdiqləndiyi kimi, biz öyrəndiklərimizi çox tez unuduruq. Təkrar etmədən beynimiz ilk saat ərzində yeni məlumatın yarısını unudur. 30-cu günə qədər alınan məlumatların yalnız 2-3% -i saxlanılır.
1980-ci illərdə unutma əyrilərini araşdıran elm adamları David C. Rubin-i kəşf etdilər. … Doğulduğumuz andan 6-7 yaşa qədər yaddaşımız düşünə biləcəyimizdən çox azdır. Eyni zamanda, bəziləri yalnız 2 yaşında baş verən fərdi hadisələri xatırlayır, bəziləri isə 7-8 yaşa qədər olan hadisələri xatırlamır. Orta hesabla, parçalanmış xatirələr yalnız üç il yarımdan sonra görünür.
Xüsusilə maraqlıdır ki, ölkələr arasında xatirələrin necə saxlanması ilə bağlı fərqlər var.
Mədəniyyətin rolu
Cornell Universitetindən psixoloq Qi Wang Qi Wang haqqında bir araşdırma apardı. …, bu çərçivədə Çinli və Amerikalı tələbələrin uşaqlıq xatirələrini lentə aldı. Milli stereotiplərdən gözlənildiyi kimi, Amerika hekayələri daha uzun və təfərrüatlı, eləcə də əhəmiyyətli dərəcədə daha eqosentrik oldu. Əksinə, çinli tələbələrin hekayələri qısa idi və faktları əks etdirirdi. Bundan əlavə, onların xatirələri orta hesabla altı ay sonra başladı.
Qi Wang tərəfindən edilən digər tədqiqatlar yaddaşın formalaşmasında fərqi təsdiqləyir. … … Daha çox eqoist xatirələri olan insanlar yadda saxlamağı asanlaşdırır.
“Zoparkda pələnglər var idi” və “Zoparkda pələngləri gördüm, qorxulu idilər, amma yenə də çox maraqlı idi” xatirələri arasında böyük fərq var idi”, - deyə psixoloqlar bildirir. Uşağın özünə maraq göstərməsi, öz nöqteyi-nəzərinin ortaya çıxması baş verənləri daha yaxşı xatırlamağa kömək edir, çünki bu, müxtəlif hadisələrin qavranılmasına böyük dərəcədə təsir göstərir.
Ki Wang daha sonra başqa bir təcrübə keçirdi, bu dəfə Amerika və Çin anaları Qi Wang, Stacey N. Doan, Qingfang Song ilə müsahibə apardı. … … Nəticələr eyni qaldı.
Wang deyir: "Şərq mədəniyyətində uşaqlıq xatirələri daha az əhəmiyyət kəsb edir". - Çində yaşayanda heç kim bu barədə məndən soruşmadı. Əgər cəmiyyət bu xatirələrin vacib olduğunu aşılayırsa, yaddaşlarda daha çox saxlanılır”.
Maraqlıdır ki, ən erkən xatirələr Yeni Zelandiyanın yerli əhalisi - maori S. MacDonald, K. Uesiliana, H. Hayne arasında qeydə alınıb. …
… Onların mədəniyyəti uşaqlıq xatirələrinə çox diqqət yetirir və bir çox Maori yalnız iki yaş yarım olanda baş verən hadisələri xatırlayır.
Hipokampusun rolu
Bəzi psixoloqlar belə hesab edirlər ki, əzbərləmə qabiliyyəti bizə yalnız dili mənimsədikdən sonra gəlir. Bununla birlikdə, kar uşaqların doğuşdan ilk xatirələrinin qalanları ilə eyni dövrə aid olduğu sübut edilmişdir.
Bu, elə bir nəzəriyyənin yaranmasına gətirib çıxardı ki, ona görə həyatın ilk illərini sadəcə olaraq xatırlamırıq, çünki bu zaman beynimiz hələ lazımi “avadanlığa” malik deyil. Bildiyiniz kimi, hipokampus yadda saxlamaq qabiliyyətimizdən məsuldur. Çox erkən yaşda o, hələ də inkişaf etməmişdir. Bu, təkcə insanlarda deyil, həm də Sheena A. Josselyn, Paul W. Frankland tərəfindən siçovullar və meymunlar arasında müşahidə edilmişdir. …
Ancaq uşaqlıqdan baş verən bəzi hadisələr Stella Li, Bridget L. Callaghan, Rick Richardson haqqında xatırlamadığımız zaman da bizə təsir edir. …, buna görə də bəzi psixoloqlar hesab edirlər ki, bu hadisələrin yaddaşı hələ də saxlanılır, lakin bizim üçün əlçatmazdır. Hələlik elm adamları bunu empirik şəkildə sübut edə bilməyiblər.
Xəyali hadisələr
Uşaqlıq xatirələrimizin çoxu çox vaxt real deyil. Müəyyən bir vəziyyət haqqında yaxınlarımızdan eşidirik, təfərrüatlar üzərində fərziyyə edirik və zaman keçdikcə bu, bizə öz yaddaşımız kimi görünməyə başlayır.
Və həqiqətən müəyyən bir hadisəni xatırlasaq belə, bu yaddaş başqalarının hekayələrinin təsiri altında dəyişə bilər.
Beləliklə, bəlkə də əsas sual erkən uşaqlığımızı niyə xatırlamamağımız deyil, ən azı bir xatirəyə belə inana biləcəyimizdir.
Tövsiyə:
Niyə özümüzü manipulyasiya etməyə icazə veririk və bunu necə düzəltmək olar
Manipulyasiyaya qarşı durmaq asan deyil. Sizi "yatan agentə çevirən, istədiyinizi görməyə məcbur edən və hamını razı salmağa çalışan düşüncə tələlərini günahlandırın"
Niyə özümüzü pisləşdiririk və bunu necə dayandırmaq olar
İntruziv düşüncələrlə mübarizə aparmağın məlum üsulları özünüzü aldatmağı dayandırmağa kömək etmirsə, Metafoqnitiv Terapiyanı sınayın
Niyə heç bir şəkildə özümüzü qəbul edə bilmirik
Niyə özümü başqaları ilə müqayisə edirəm? Özünüzü necə sevmək olar? Özünüzü mənim kimi necə qəbul etmək olar? Bu və digər vacib sualların cavabları məqaləmizdə
Niyə özümüzü dəyişdirmək bizim üçün bu qədər çətindir: "Psixokibernetika" kitabından əsas fikirlər
Bu yazıda Maksvell Moltsun özünü dəyişdirmə elminə həsr olunmuş "Psixokibernetika" adlı kult kitabından əldə etdiyimiz nəticələri bölüşürük
Uğurlu yaşlanma nədir və niyə bu barədə erkən düşünmək lazımdır
Sosial aktivlik, müstəqillik, həyatdan məmnunluq, maraqlar və hobbilər - Lifehacker qocalıqdan imkanlar dövrü kimi danışır