Mündəricat:
- Bir insanın boğulduğunu necə başa düşmək olar
- Özünüzü necə boğmamaq olar
- Suya girərkən yadda saxlamaq lazım olanlar
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Bilmək həyati vacib olan suda davranışın əsas qaydaları.
Bir insanın boğulduğunu necə başa düşmək olar
Suda boğulan adam özünü filmlərdə göstərildiyi kimi aparmır - əllərini yelləyib qışqırmır: “Kömək edin!”. Amerikalı xilasedici Françesko Pia bundan bəhs edir. “Boğulan insanın instinktiv reaksiyası” anlayışını təqdim etdi. Aşağıdakı əlamətlər bunu göstərir:
- Ağzı suyun altına girir, sonra səthdə görünür, ancaq nəfəs ala bilmir və kömək çağırır. Yəni adətən sükut içində boğulurlar.
- Boğulan adam yellənmir - qolları yanlara uzanır. O, bunu instinktiv şəkildə edir, suyu itələməyə və üzməyə çalışır.
- O, mənalı hərəkətlər edə bilmir: xilasetmə çarxını götür və ya köməyə gələnlərə yaxınlaş.
- Boğulan insanın instinktiv reaksiyası özünü göstərdiyi halda, insan şaquli olaraq suyun içindədir. Səthdə 20 ilə 60 saniyə arasında dayana bilir. Və sonra tamamilə suyun altına düşür.
Qışqıranların, köməyə çağıranların, əl yelləyənlərin də köməyə ehtiyacı var. Ancaq bu, tamamilə fərqli bir mərhələdir - suda çaxnaşma. Bu, boğulan insanın instinktiv reaksiyasından əvvəl baş verə bilər və adətən uzun sürmür. Amma bu halda boğulan şəxs yenə də xilasedicilərinə kömək edə bilər. Məsələn, onlara yaxınlaşın və ya bir dairə tutun.
Elə olur ki, insanın boğulmasının əsas əlaməti onun boğulan adama bənzəməməsidir. Deyəsən, o, sadəcə suyun üzərində üzüb sənə baxır. Hər şey qaydasındadırsa, sual verin. Əgər o cavab vermirsə, onu çıxarmaq üçün 30 saniyədən az vaxtınız var.
Mario Vittone xilasedicisi
Bir insanın təcili yardıma ehtiyacı olduğunu göstərən digər əlamətlər də var:
- Baş geri atılır, ağız açıqdır.
- Heç bir şeyə diqqət yetirməyən qapalı gözlər və ya şüşə gözlər.
- Kürəyinizə yuvarlanmağa çalışırsınız.
- İp nərdivanına dırmaşmağa bənzəyən hərəkətlər.
Əgər instinktiv boğulma reaksiyası olan bir insan tapsanız, tərəddüd edə bilməzsiniz. Belə hallar üçün Francesco Pia Pia Carry adlı bir texnika hazırladı. Qurbana arxadan və aşağıdan üzmək, bir əlinizlə belini qucaqlamaq, boğulan şəxsin başını və çiyinlərini suyun üstündən itələmək, digər əlinizlə isə sahilə üzmək lazımdır.
Özünüzü necə boğmamaq olar
Bədən sudan yüngüldür, ona görə də çaxnaşma zamanı adətən boğulurlar. Təcrübə etməyə çalışın.
Özünüzü suya dayaz bir dərinliyə batırın, ayaqlarınızı bükün. Suyun sizi yuxarı itələdiyini hiss edəcəksiniz. Bu hissi xatırlayın.
Kürəyinizə yuvarlayın və rahatlayın. Baş tamamilə suya batırıla bilər. Əsas odur ki, burun və ağız səthdə qalsın.
Sakitlik, yaxşı üzməyi bilmədiyiniz halda, suda kifayət qədər uzun müddət dayana biləcəyinizə zəmanətdir.
Panik edirsinizsə:
- Əllərinizi yuxarı qaldırmayın, onlarla suya vurmayın. Onları çox su sütununda hərəkət etdirin: bu vəziyyətdə başınızı səthdə saxlamaq daha asandır.
- Küçədə gəzirmiş kimi ayaqlarınızı hərəkət etdirin.
- Ən qısa müddətdə ağciyərlərinizə mümkün qədər çox hava çəkin. Bədən dərhal yüngülləşəcək. Və istirahət etməyə çalışın.
Suya girərkən yadda saxlamaq lazım olanlar
1. Heç vaxt sərxoş halda üzməyin. Xüsusilə döşəklər və ya şişmə üzüklər üzərində uzanmaq.
2. Unutmayın ki, ən isti saatlarda (saat 12.00-dan 16.00-a qədər) suda günvurma və huşunuzu itirə bilərsiniz. Risk götürməyin.
3. Xüsusilə tanış olmayan su hövzələrində tək üzməyin. Qoy hər zaman yaxınlıqda sizi izləyəcək və lazım gələrsə kömək edəcək birisi olsun.
4. Uzaqda üzmüsünüzsə və yorğunsunuzsa, istirahət edin. Kürəyinizə yuvarlayın, rahatlayın, "ulduz" şəklində rahatlayın. Nəfəsinizi bərpa etdikdən sonra yavaş-yavaş sahilə doğru hərəkət edin.
5. Əgər cərəyan sizi aparırsa, müqavimət göstərməyin: zəifləyənə qədər gözləyin və yavaş-yavaş sahilə doğru irəliləyin.
Əks cərəyanlar çox təhlükəlidir (rip cərəyanı). Onlar sahildən qalxır və birbaşa açıq dənizə və ya okeana aparırlar. Bu cür cərəyanlar sahildən bir neçə yüz metr məsafədə daşıya bilir. Ən yaxşı taktika axına qarşı üzmək deyil, sahilə paralel üzməkdir. Adətən yırtıqların eni bir neçə metrdir, ona görə də onlardan çıxmaq asandır. Enerjiyə qənaət edin.
6. Əzələləriniz sıxdırsa, güclü hərəkət edin:
- Omba krampını dizinizi əyərək və dabanınızı ombanıza basdırmaqla aradan qaldırmaq olar.
- Ayaqlarınızı qarnınıza qədər çəkdiyiniz zaman qarın əzələləriniz rahatlaşacaq.
- Azaldılmış dana əzələsinə irəli hərəkət kömək edəcək: ayağınızı sudan çıxarın və ayağınızı əllərinizlə özünüzə doğru çəkin.
- Barmaqlarınızı bir neçə dəfə kəskin şəkildə sıxıb açsanız, əl krampı yox olacaq.
Sakitlik və məlumatlılıq suda ekstremal vəziyyətlərdə əsas köməkçilərdir. Bunu həmişə yadda saxla.
Tövsiyə:
Boş bir günü necə xilas etmək olar
Gün sona yaxınlaşır və hələ də vaxtınız yoxdur? Dörd sadə addımdan ibarət bir alqoritm bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. Gözlənilməz yanğın həyəcanı, qəfil meteoritin düşməsi, evdə boru partlaması… Bir şey aydındır: bu gün hər şey yolunda getdi və sizi işinizdən ciddi şəkildə yayındırdı.
Anafilaktik şoku necə tanımaq və bir insanın həyatını xilas etmək olar
Anafilaktik şok həmişə qəfil və ildırım sürətlə inkişaf edir. Buna görə də eyni dərəcədə ildırım sürətində ilk yardım tələb olunur
55 rubl üçün bir piyadanı xəsarət və ya ölümdən necə xilas etmək olar
Geyiminizdəki ən sadə əks etdirici elementlər sizi qaranlıqda sürücülər üçün daha çox görünən edəcək və həyatınızı xilas edə bilər
Özünüzü rahat bir qocalıqla təmin etmək üçün bir artıda yaşamağı necə öyrənmək olar
Pensiya əmanətlərini toplamaq üçün çox gənc ola bilməzsiniz. ITI Capital ilə birlikdə biz hamının buna nə üçün ehtiyac duyduğunu və optimal strategiyanın necə seçiləcəyini anlayırıq
Bir insanı klub evinə necə dəvət etmək olar
Dostunuzu Clubhouse-a dəvət etmək çox asandır. Life haker sizə bunun iki yolunu deyəcək. Onlardan birinin dəvət xərcləməsi belə lazım deyil