Mündəricat:
- 1. Səhər ritualı yaradın
- 2. Zəifliyinizi çipə çevirin
- 3. Həddindən artıq mürəkkəbləşdirməyin
- 4. Düşünməyi, dözməyi və gözləməyi öyrənin
- 5. Yatmazdan əvvəl özünüzə tapşırıqlar qoyun
- 6. İnsanlara kömək edin
- 7. İnsanlar haqqında pis düşünməyin
- 8. Ətrafınızı ağıllı şəkildə seçin
- 9. Əvvəlcə insanı dinləyin, sonra nəticə çıxarın
- 10. Nailiyyətlərinizi qiymətləndirin
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Amerika yazıçısı Timothy Ferris, "Titanların Alətləri: Müvəffəqiyyətli İnsanların Taktikaları, Prosedurları və Vərdişləri" kitabında böyük uğur əldə etməyə kömək edən bir neçə texnikanı paylaşır. Əgər siz də yeni Stiv Cobs olmaq arzusundasınızsa, buna nail olun.
1. Səhər ritualı yaradın
Səhər günün çətin vaxtıdır. Oyanırsan (çoxları çətinliklə) və anlayırsan ki, günəş artıq yüksəkdir, işin çoxdur və hələ də pijama geyinirsən. Nəticədə siz planınıza əməl etmirsiniz, məqsədlərə nail olmursunuz, ancaq dünyanın sizə atdıqlarını dəf etməyə çalışırsınız.
Uğurlu insanların öz səhər ritualları var ki, bu da onlara məhsuldar bir günə uyğunlaşmaqda kömək edir. Mümkün qədər sadə və yüngül bir şey olmalıdır və ya ən azı ilk beş dəfə belə hiss etməlisiniz. Məsələn, yalnız bir şüurlu nəfəs.
Ferris özü meditasiya ilə məşğul olmağı məsləhət görür.
2. Zəifliyinizi çipə çevirin
Bir çox uğurlu insanlar öz zəifliklərinin fərqində olduqlarını bildirdilər. Ancaq onlarla mübarizə aparmaq əvəzinə, onları super güclərə çevirdilər, irəliyə ən güclü təkan verdilər.
Özünüzə sual verin: "Əgər zəifliyim gücə çevrilməkdirsə, bunu necə edərdim?" Sonra davam edin.
Uğurlu insanlar başa düşürlər ki, onların qüsurları obyektiv olaraq pis deyil. Bunlar sadəcə olaraq “populyar olmayan” sayılan və ya onların xoşuna gəlməyən keyfiyyətlərdir.
Parlaq bir nümunə: məşhur amerikalı radio aparıcısı Den Karlin karyerasının lap əvvəlində dəhşətli danışdı (ən azı ətrafındakılar bunu ona söylədi). O, orijinal şəkildə hərəkət etdi: özünəməxsusluğunu hər şəkildə vurğuladı, onu korporativ üslubuna çevirdi.
Bəlkə kimsə deyəcək ki, çatışmazlıqlarınızı patentləşdirmək məsləhəti mənasızdır. Və o, haqlı olacaq. Beləliklə, aşağıdakı qaydaya əməl olunur.
3. Həddindən artıq mürəkkəbləşdirməyin
Maker Studios-un (Disney tərəfindən təxminən bir milyard dollara satılan şirkət) yaradıcılarından biri olan Karl Şey həqiqətən arıqlamaq istəyirdi. Ən son pəhrizlərdən və ya qabaqcıl texnologiyadan istifadə etmədi. Karl başa düşdü ki, yaxşı formada olmaq üçün klişelərə məhəl qoymamalı, onlara əməl etməlisiniz.
Daha az yemək və daha çox məşq etmək üçün banal tövsiyələr hələ də çox təsirli olur.
Hamımız bilirik ki, göz yaşları kədəri dayandıra bilməz. Amma bu ifadənin niyə atalar sözünə çevrildiyini heç düşünmədik.
Məqsədlərimizə nail ola bilmirik, çünki imkanlarımız az olduğundan deyil, hər şeyi çox çətinləşdiririk.
4. Düşünməyi, dözməyi və gözləməyi öyrənin
Çoxları uğur qazanan insanların nə oxumağı sevmələri ilə maraqlanır. Bununla belə, Tim Ferris onlarla ünsiyyət quraraq, onlara hansı kitabların verildiyini aydınlaşdırdı və nəticədə ilkin siyahısını tərtib etdi. Buraya “Sapiens. A Qısa Bəşəriyyət Tarixi "Yuval Noah Harari, məqalələr toplusu" Yoxsul Çarlinin Almanaxı "," Məna Axtaran Adam ", Viktor Frankl tərəfindən.
Ən çox bir kitabın adı çəkildi. Ferrisin sözlərinə görə, burada hər kəs üçün faydalı olacaq dərslər var. Bu, Hermann Hessenin Siddharthasıdır.
Burada təsvir edilən əsas dərs ondan ibarətdir ki, biz düşünməyi, gözləməyi və səbirli olmağı öyrənməliyik.
- Düşünmək problemlərə tənqidi yanaşmağa və insanların çoxundan daha savadlı suallar verməyə imkan verir. Buna görə də, daha az aydın cavablar almaq.
- Səbir bizə "ac qalmağı" və narahatlığa dözməyi öyrədir. Bu, zamanla daha ciddi narahatlıqlara tab gətirməyə kömək edəcəkdir.
- Gözləməyi öyrənmək seçici səbirdir. Yüksək nəticələrin əldə olunmasını proqnozlaşdıraraq, gurultulu qələbəyə aparan yolun uzun ola biləcəyini dərk edirsiniz.
5. Yatmazdan əvvəl özünüzə tapşırıqlar qoyun
LinkedIn qurucusu və PayPal həmtəsisçisi, milyarder Reid Hoffman mürəkkəb problemləri maraqlı şəkildə həll edir. Yatmazdan əvvəl o, gündəliyinə həll olunmamış problemi yazır ki, şüuraltı onu “həzm etsin” və gecələr fikirləşsin.
Bəlkə də bu üsul çox sadə görünür. Bununla belə, ona başqa bir məşhur titan - "Bobbi Fişerin axtarışında" bioqrafik filmi ilə tanınan şahmat vunderkindisi Coşua Veytzkin müraciət edir. Nahardan sonra problemi yazır və səhəri gün onu həll etməyə çalışır.
Heç vaxt şüuraltı ağlınızdan soruşmadan yatmayın.
Tomas Edison Amerikalı ixtiraçı
6. İnsanlara kömək edin
Bir çox insanlar öz rəhbərlərinin həyatını asanlaşdırmağa müvəffəq olublar. Onlar özlərinə verilən tapşırıqlar çərçivəsində kifayətlənməyərək, rəhbərə yol açıb, əlavə vəzifələr götürür, müxtəlif problemləri müstəqil həll edirdilər. Bunun sayəsində etibar qazandılar və müdiri mentora çevirdilər.
Bu udmaq deyil, başqalarına özlərini sübut etməyə kömək etməkdir. Üzərinizdəki insanlara yol təmizləyin və sonda özünüz üçün bir yol yaradacaqsınız.
Bu prinsip Mikelancelo və Leonardo da Vinçinin dövründə işləyirdi və bu gün də işləyir.
Google-da fəaliyyətə başlayan milyarder Chris Sekka könüllü olaraq işgüzar görüşlərdə yüksək səviyyəli rəhbərlər üçün qeydlər aparıb. Və beləliklə, o, iş dünyası ilə yaxından tanış oldu.
7. İnsanlar haqqında pis düşünməyin
Biz tez-tez başqalarını "çətin", qəzəbli hesab edirik, əslində onlar sadəcə yorğun olduqda, problemdən narahat olduqda, özlərində kədərləndikdə və ya məyus olduqda. Çox vaxt insanlar sizi incitmək istəmirlər. Xəyal qurmayın, sadəcə baxın: bəlkə kimsə həyat yoldaşı ilə mübahisə etdi və ya evində boru partladı. Ola bilsin ki, o, sadəcə bacarıqsızdır və ya acdır.
İnsanlar böyük uşaqlar kimi daha yaxşı qəbul edilir. Şıltaq və ya yorğun uşaqla ünsiyyətdə olduğumuz zaman heç vaxt onun bizim üçün pis bir şey planlaşdırdığını söyləməyəcəyik.
Alain De Botton, "Prust həyatınızı necə dəyişdirə bilər" kitabının müəllifidir
8. Ətrafınızı ağıllı şəkildə seçin
Twitter və Uber kimi bir sıra startapların ən erkən investorlarından biri olan AngelList-in baş direktoru və həmtəsisçisi Naval Ravikant beş şimpanze nəzəriyyəsini təklif edir. Onun mahiyyəti sadədir: bizdən xəbərdar olub-olmamağımızdan asılı olmayaraq ətrafımızdakı insanlar bizə təsir edir.
Bu amili nəzərə almasanız, heç vaxt istədiyiniz qədər uğurlu və xoşbəxt olmayacaqsınız.
Zooloqlar hər hansı bir şimpanzenin əhval-ruhiyyəsini və davranışını təxmin edə bilər, əgər onlar qarşılıqlı əlaqədə olduqları beş başqa heyvanı bilirlərsə. Beş şimpanzenizi çox diqqətlə seçin.
Dünya sizin fikrinizə görə deyil, nümunənizlə dəyişir.
Paulo Coelho yazıçısı
Emosional, fiziki və maliyyə baxımından siz ən çox vaxt keçirdiyiniz beş insanın ortasısınız. Ətrafınızdakılara baxın. Onlar sizin olmaq istədiyiniz şəxslərdir? Əgər övladlarınız və ya tabeçiliyiniz varsa, siz özünüz onlara təsir edirsiniz. Həm də sözdə deyil, əməldə.
9. Əvvəlcə insanı dinləyin, sonra nəticə çıxarın
Ən çox satılan Freakonomics kitabının həmmüəllifi Steven Dubner hesab edir ki, əxlaqi kompas bəzən göz ardı edilə bilər. Məsələ burasındadır ki, bir insanı dinləməzdən əvvəl onun haqqında mühakimə yürütməyə tələsmək lazım deyil.
Əgər siz yalnız öz əxlaqi keyfiyyətlərinizə əsaslansanız, onların sizə dediklərini eşitməmək və düzgün başa düşməmək riskiniz var.
Söhbətin əvvəlində bir insanı şeytanlaşdırmaq yaxşı bir şeyə səbəb olmayacaq.
Əgər əməkdaşlıq etmək və problemləri həll etmək istəyirsinizsə, xüsusən də insanların fərqli fikirləri olduqda, mənəvi münasibətiniz böyük bir maneə ola bilər.
İdeyaları sınaqdan keçirməkdənsə, yaratmaq mərhələsində olduğunuz zaman, mənəvi kompası müvəqqəti olaraq kənara qoymaq lazımdır. Söhbətə günahkarı üzə çıxarmaqla başlamayın. Xüsusilə həll yollarını tapmaq üçün həmin şəxsin köməyinə ehtiyacınız varsa.
10. Nailiyyətlərinizi qiymətləndirin
Yaxşı vaxtların, çətin nailiyyətlərin dadını çıxarmaq sizi xoşbəxt hiss etdirən inanılmaz dərəcədə güclü bir texnikadır. Ferris deyir ki, keçmişdə bir çox məqsədə nail ola bilib, amma etdiklərini qiymətləndirməyib. O, bir od püskürən əjdahanı öldürdükdən sonra dərhal ikinci hədəfə baxdı.
Beləliklə, işlər istədikləri kimi getməyəndə Timotey özünü hədsiz hiss edirdi.
Bunu düzəltmək üçün Ferrisin hər gün kağız vərəqlərini qatladığı və həmin gün baş verənləri yazdığı "qürur bankı" kömək etdi. Çətin vaxtlarda konserv qutusu çıxarıb uğurlarını xatırlayırdı.
Əgər siz artıq əldə edilmiş şeylərdən həzz ala bilmirsinizsə, gələcəkdə xoşbəxt ola bilməzsiniz.
Tövsiyə:
Süründürməçiliyi dayandırmaq üçün 5 saniyə qaydası
Süründürməçilik sadəcə olaraq stressi idarə etməyə kömək edən bir davranış modelidir. Sürətli qərar qəbul etmək onun çevrəsindən çıxmağa kömək edəcək
Təhsil üçün haradan vaxt tapmalı: 15 dəqiqə qaydası
Bəhanələr zəiflər üçündür. 15 dəqiqə qaydasından istifadə edin və indi başlayın. Hətta kiçik gündəlik addımlar sizi hədəfinizə aparacaq
Kant fəlsəfəsinin öyrətdiyi əsas həyat qaydası
Yazıçı Mark Manson Kant fəlsəfəsinin əsaslandığı etik prinsipdən - fikirləri hələ də aktuallığını qoruyan mütəfəkkirdən danışıb
Xoşbəxt bir insanın 16 qaydası
Necə xoşbəxt olmaq və gündəlik təlaşda özünüzü itirməmək olar? Özünüzü və həyatınızı daha yaxşı hiss etməyinizə kömək etmək üçün bu 16 məsləhətə əməl edin
90/90/1 Qaydası böyük bir işi tamamlamanıza kömək edəcək
Mühüm layihəni son tarixdən əvvəl başa çatdırmaq üçün vaxtınız olmadığını hiss edirsinizsə, işi daha gec təxirə salmağa davam etsəniz, bu qayda faydalı ola bilər