Yeni araşdırma göstərir ki, stress beyin ölçüsünü azalda bilər

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Üstəlik, xırda şeylərdən daha az narahat olmaq üçün bir səbəb.

Neurology jurnalında dərc olunan Circulating kortizol və koqnitiv və struktur beyin ölçüləri ilə bağlı araşdırmaya görə, stress hormonu olan kortizol səviyyəsi yüksək olan insanların beyin həcmi azalır və xatırlama qabiliyyəti azalır. Ancaq beynin yalnız stressin təsiri ilə kiçilməsini söyləmək hələ tezdir.

İndi biz əminliklə deyə bilərik ki, A B ilə bağlıdır, lakin bu əlaqənin mahiyyəti hələ aydın deyil.

Sudha Seshadri, San Antoniodakı Texas Sağlamlıq Elmləri Mərkəzində Nevrologiya professoru və tədqiqatın aparıcı müəllifi

Kortizol, ani psixoloji stress və ya xroniki iltihab kimi bir sıra müxtəlif amillərə cavab olaraq orqanizm tərəfindən istehsal olunan bir hormondur. Və bu, ilk dəfə deyil ki, alimlər bunu beyindəki dəyişikliklərlə əlaqələndirirlər. Stressin Neyron Strukturuna Təsirləri: Hipokampus, Amigdala və Prefrontal Korteks haqqında başqa bir araşdırma, yüksək kortizol səviyyələri ilə beyindəki yaddaş sahələrinin daralması arasında əlaqə tapdı. Beyin bölgələrindəki azalma mütləq beyin hüceyrələrinin ölməsi demək olmasa da, bu, nevroloji və ya idrak pozğunluğunu göstərə bilər.

Son araşdırmada Seshadri və Cons Hopkins Universitetinin dosenti Justin Echouffo-Tcheuguinin rəhbərlik etdiyi bir qrup elm adamı 2000-dən çox sağlam insanın beynini tədqiq edib. Onları tapmaq üçün elm adamları 1948-ci ildən bəri üç nəslin iştirak etdiyi Framingham Heart Study adlı başqa bir geniş miqyaslı tədqiqata müraciət etdilər.

Tədqiqatçılar kortizol səviyyələrini ölçmək üçün subyektlərdən qan nümunələri götürdülər və yaddaşlarını, məntiqlərini və diqqətlərini yoxladılar. Onlar həmçinin beynin həcmində və xüsusən də elektrik və kimyəvi impulsların ötürülməsindən məsul olan ağ maddədə fərqləri müəyyən etməyə çalışıblar.

İştirakçılar üç qrupa bölündülər: aşağı, orta və yüksək kortizol səviyyələri.

Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, üçüncü qrupda olan insanların yaddaş qabiliyyəti zəifləyir və diqqəti daha çox yayındırır, həmçinin beyinləri kiçik olur - xüsusən də qadınlar.

Yüksək kortizol səviyyələri olan iştirakçılar da ağ maddənin zədələnməsi əlamətləri göstərdilər, tədqiqat müəllifləri bu fərqlərin qrupların qalan hissəsi ilə yaddaş və diqqətdə bu fərqlərə səbəb ola biləcəyini düşündülər.

Buna baxmayaraq, Nyu Yorkdakı Rokfeller Universitetində tədqiqatda iştirak etməyən nevroloq Bruce McEwen bizi xəbərdar edir ki, stressin günahkar olduğu qənaətinə gəlməyək, çünki günahkar kortizol səviyyələridir.

Həyəcanlı gözlənilməz hadisələr əslində bezlərimizin kortizol istehsal etməsinə səbəb ola bilər. Lakin onun istehsalı digər amillərlə də ola bilər, məsələn, bədənin iltihabı yatırmaq cəhdləri. Buna görə də, xroniki iltihab da kortizol səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər. Seshadri həmçinin bir sıra amillərin beyin həcminin azalmasına səbəb ola biləcəyini etiraf edir.

Bəzi insanların niyə digərlərindən daha yüksək kortizol səviyyəsinə sahib olduğu və onların beyinlərinə başqa nələrin təsir edə biləcəyi ilə bağlı araşdırmalar davam edəcək.