Başqalarını Dinləməyi Öyrənmək Həyatınızı Necə Dəyişdirə bilər

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Dinləmək hər kəsin sahib olmalı olduğu bacarıqlardan biridir. Bunun niyə bu qədər vacib olduğunu və onunla həyatınızı dəyişdirməyin mümkün olub olmadığını öyrənin, bu məqalədən öyrənin.

Hər kəsi razı salmağı xəyal edirik. Axı, bir insana yaraşıqlı olduğumuzu görərək, lehinizə daha bir zehni plus işarəsini etibarlı şəkildə yaza bilərsiniz. Ancaq rok ulduzu deyilsinizsə, kometin üstünə zond vurmamısınızsa və məşhur bir filmdə vampir kimi rol almamısınızsa, bəyənmə vəzifəsi bir qədər mürəkkəbdir.

Dinləməyi öyrənin

İnsanları razı salmaq üçün kifayət qədər sadə bir işi bacarmalısan - dinlə.

Dostluq, sədaqət, sevgi boş sözlər deyil ki, yalnız həmsöhbəti dinləməyə başlamaqla əldə edilə bilər. Axı dünyada danışmağı xoşladığımız heç olmasa bir mövzu varsa, o da özümüzdür. Bəs niyə bundan yararlanmayasınız? Həmsöhbətiniz öz təcrübəsini və ya problemlərini sizinlə bölüşə bilsə, məmnun olar. Səbr qazanıb dinlədikdən sonra onun simasında sadiq və sadiq bir insan alacaqsınız. Bəlkə də bir dost.

Dinləmə hər hansı digər bacarıq kimi öyrənilə bilər. Burada ən çətin hissə zəifliyinizi etiraf etməkdir. Çoxumuz bu sadə səbəbdən başqalarını necə dinləyəcəyimizi bilmirik. Məhz ona görədir ki, biz çox vaxt insanların məsləhətinə xor baxırıq. Bəs qohumlar, valideynlər, dostlar deyilsə, başqa kimin məsləhətinə qulaq asmaq lazımdır?

Həssas olmaq və emosiyalar göstərmək istəməyinizə qalib gələrək, növbəti mərhələyə keçə bilərsiniz.

Yaxşı bir danışıqçı ol

Necə yaxşı danışıq ustası olmaq olar? Kifayət qədər sadə - dinləmək, reaksiya vermək və suallar vermək lazımdır.

Bu vəziyyəti təsəvvür edək. Məktəbdən səni çağırıb deyirlər ki, oğlun sinif yoldaşı ilə dava edib. Axmaq "cinayət - cəza" nümunəsi dərhal çoxlarının beynindən keçəcək. Bir dəfə dava edib, cəzasını çəkməlidir.

Bunun əvəzinə vəziyyətə girməyə və baş verənlər barədə uşağınızla danışmağa çalışsanız necə?

Ona suallar vermək, onun nöqteyi-nəzərini öyrənmək və baş verənlər və niyə baş verdiyi ilə səmimi maraqlanmaq münasibətlərinizi gücləndirəcək və uşağınızla dost olacaq. Çox xərc çəkir.

Suallar verməklə və digər insana maraq göstərməklə, daha dərin bir əlaqə səviyyəsinə keçirsiniz. Dostluq, sevgi, rəğbət və sədaqət artıq yaxınlıqda olan səviyyəyə.

Budur başqa bir misal. Təsəvvür edin, bir insanı X adlandıraq. Onun həyatı pisdir, körpüdən tullanmaq istəyir. Kənarda dayanır, yalnız bir addım atmalıdır. Sonra X-in həyatının öz əlində olduğunu anlayan Z yanından keçir və yalnız o, onu bu hərəkətindən çəkindirə bilər.

Z X-ə deməyə başlayır ki, körpüdən tullanmaq məntiqsizdir, başqa alternativlər var. O, yenidən həyatını yaxşılaşdıra və xoşbəxt yaşaya biləcək. Z bunu düzgün edir? Yox.

X körpüdən tullanmağın məntiqsiz olmasının vecinə deyil, çünki X üçün bu, dünyanın ən məntiqli qərarıdır.

Z həqiqətən etməli olduğu şey qulaq asmaq idi. O, X-dən niyə burada olduğunu soruşmalı, hisslərini anlamağa çalışmalı idi. Z həyat yoldaşının X-ni niyə tərk etdiyini, işdən niyə qovulduğunu, özünü necə hiss etdiyini və onun üçün nə qədər çətin olduğunu soruşmalı olub. Beləliklə, o, X-ə əhəmiyyət verən insanların olduğunu göstərəcək. Və yalnız bundan sonra vəziyyəti yaxşılığa doğru dəyişə biləcək arqumentlər gətirmək olar.

Stress altında olan insanlar sizin məsləhətlərinizə qətiyyən əhəmiyyət vermirlər. Sadəcə danışmalıdırlar. Və onlara qulaq asmağı öyrənmək lazımdır.

Dinləməyi öyrənin. Bu sadə bacarıq təkcə sizin deyil, kiminsə həyatını da dəyişə bilər. Birdən bir gün özünü Z-nin yerində tapacaqsan.