Qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək istəyənlər üçün kitabxanaya: oxumağa dəyər kitablar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Necə daha ağıllı olmaq, zehninizdə mürəkkəb riyazi hesablamalar aparmağı öyrənmək, 12 aydan daha çox 12 həftə ərzində necə etmək olar? Bu və digər suallara bu yazıda bəhs edəcəyimiz kitablarda cavab tapa bilərsiniz.

Əgər hər hansı kitabla maraqlanırsınızsa, onların adlarına klikləyin - bu yolla siz Lifehacker müəlliflərinin yazdığı rəylərlə tanış ola bilərsiniz.

Daha çox şeyə nail olmaq istəyən hər kəsin oxuması lazım olan kitab. Dan Hurlinin yaradıcılığını kəşf etdikcə, siz alimlərin idrak qabiliyyətləri sahəsində apardıqları araşdırmalar, həmçinin Get Smarter kokteylinin tərkib hissələri haqqında öyrənəcəksiniz. Xeyr, bu, sanki sehrlə sizi yer üzündəki ən ağıllı insana çevirəcək qüdrətli bir əlyazma deyil. Ancaq yerində ilişib qalmamaq və bacarıqlarınızı gündən-günə inkişaf etdirmək üçün bir stimulunuz olacaq.

Qabiliyyətlərini inkişaf etdirmək istəyənlər üçün əla kitabdır. Artur Benjamin və Michael Shermerin işini oxuduqdan sonra ağlınızda ədədləri bölmək, çoxaltmaq, eksponentasiya etmək və digər əməliyyatları yerinə yetirməyi öyrənəcəksiniz. Və heç bir fənd yoxdur - sadəcə riyaziyyat.

Bir şeyi öyrənməyin çətin, bəzən tənbəl və hətta darıxdırıcı olması ilə mübahisə etmək çətindir. Xüsusən də məktəb və universitet illəriniz geridə qalıbsa və bütün əsas vaxtı fəhlə cəbhəsi tutursa. Ancaq həyatınız boyunca öyrənməlisiniz, əlbəttə ki, simasız bir sıradan olmaq istəməsəniz.

Josh Weitzkin kitabında yeni şeylər öyrənmək üçün özünüzü motivasiya etməyə kömək edəcək məsləhətlər paylaşdı. Rahatlıq zonanızdan çıxın. Yaxşı bir mentor tapın. Səhvlərin və uğursuzluqların başladığınız işi tərk etmək üçün bir səbəb deyil, davam etmək üçün bir stimul olduğunu başa düşmək. Və nəhayət, suyun yalançı daşın altından axmadığını xatırlayın və hərəkət etməyə başlayın.

Çoxumuzun iki həyatı var: birincisi öz gündəlik həyatımızdır, ikincisi isə çox fərqli yaşaya bilərdik. Stiven Pressfild “Yaradıcılıq üçün müharibə” kitabının müəllifidir

Bir çoxumuz il üçün görüləcək işlər siyahılarımızı tərtib edirik. Ancaq oxşar siyahılarınızdan birinə baxsanız, şübhəsiz ki, planlaşdırdığınızın çoxunu tamamlamadığınızı və başqa bir şeyə toxunmadığınızı görəcəksiniz. Ayıbdır, elə deyilmi? Xüsusilə bir ilin 12 tam aydan ibarət olduğunu xatırlayırsınızsa. İndi düşünün, ildə cəmi 12 həftə olsaydı, daha çox şey edərdinizmi? Düşünmürsən? Lakin Brian Moran və Michael Lennington əmindirlər ki, insanlar 12 həftəlik bir ildə 12 aydan daha çox iş görəcəklər. Kitablarında sizə sübut etməyə çalışacaqları budur.

Hər birimizin çoxlu vəzifəsi var, onların yerinə yetirilməsi müddəti qaçılmaz şəkildə yaxınlaşır və başqa şeylər. Bir çox insanlar prioritetləri düzgün təyin edə bilmirlər və buna görə də hər şeyi etməyə çalışırlar və nəticədə yalnız kiçik bir hissəni yerinə yetirirlər, sonra bir şəkildə. Hamımız tez-tez diqqətimizi yayındırırıq, cari işlərə diqqət yetirə bilmirik. Piter Breqman kitabında hər zaman diqqətdən yayınmağı necə dayandırmağı izah edir, məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcək məsləhətləri paylaşır və sizi saatlardan sonra qənaət edəcək 18 dəqiqəlik qayda ilə tanış edir.

Bəzi insanlar həddən artıq çox elementlə görüləcək işlər siyahısına sahibdirlər. Qaçılması lazım olanların siyahısını tərtib etmək faydalı ola bilər. Vaxtınızı necə düzgün istifadə etməyi öyrənmək üçün bir neçə sual verməlisiniz: Nə etmək istəmirsiniz? Sizi nə xoşbəxt etmir? yolunda nə var? Peter Breqman

Unutmayın ki, hər şey yaddaşın inkişafı üçün praktiki bələdçidir. Onu oxuduqdan sonra siz adları, nömrələri, parolları, üzləri və peşəkar fəaliyyətinizin yadda saxlamağı tələb etdiyi hər şeyi asanlıqla yadda saxlamağa kömək edəcək xüsusi üsullarla tanış olacaqsınız. Yeri gəlmişkən, müəllif verilən üsulların effektivliyini praktikada sübut edib: o, 22528 onluq yerlərinə qədər “pi” sayını xatırlayır.

Qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirmək üçün iradəyə ehtiyacınız var, çünki ilk uğursuzluqdan sonra başladığınız işi tərk etmək çox asandır. Kelli Makqoniqalın kitabından güclü iradəli bir insan olmağınıza kömək edə biləcək müxtəlif texnikalar haqqında öyrənəcəksiniz. Həm də bu iradə əzələlər kimidir və o məşq oluna bilər və edilməlidir. Və hər dəfə dözüm və əzmkarlıq nümayiş etdirərək, məqsədə bir addım daha yaxınlaşacaqsınız.

Rahatlıq zonamızdan bir addım belə uzaqlaşmaqdan qorxsaq, heç vaxt heç nəyə nail ola bilmərik. Brayan Treysinin yaradıcılığı sizi şəxsi effektivliyi artırmaq üçün 21 üsulla tanış edəcək. Biznesinizi planlaşdırmağı və həmişə nəticələr haqqında düşünməyi öyrənəcəksiniz; sizin üçün vacib olan hər şeyə necə vaxt tapa biləcəyinizi başa düşəcəksiniz; sonsuz e-poçt və tapşırıq axınına nəzarət etməyi öyrənərək işə yanaşmanızı yenidən müəyyənləşdirin.

Tənbəllik vərdişi, hər şeyi sonraya qoymaq vərdişi, son tarixləri gecikdirmək vərdişi - o qədər dağıdıcı vərdişlərimiz var və daha az faydalı olanlar. Bu kitab sizi yaxşı vərdişlər əldə etməyə və dəyişməyə başlamağa kömək edəcək effektiv vasitələrlə tanış edəcək. Kitabın müəllifləri vərdişləri dəyişdirmək üçün beş mərhələdən ibarət sadə sistemi paylaşacaqlar və onun müddəti 90 gündür.

90 gün dəyişikliyə hazırlaşmaq, yeni davranışlar yaratmaq, yüksək riskli tetikleyiciler (faktorlar) qarşısında inam yaratmaq və residiv ehtimalını minimuma endirmək üçün lazım olan vaxtdır.