Mündəricat:
2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47
Sizə xoşbəxt olmağı öyrətməyi vəd edən çoxlu kitablar və məqalələr var. Amma onların hamısını oxumaq çox vaxt aparır. Bu məqalə bir neçə dəqiqə çəkəcək, amma təsiri böyük olacaq.
xoşbəxtlik
Mən xoşbəxt deyiləm. Həyatınızda nəyisə dəyişdirin. Və ya özünüzü dəyişdirin.
Nəyi dəyişməliyəm? Hər şey. Bir şeyi seçin və hərəkətə keçin.
Başım fırlanır. Dərin nəfəs al. Ən azından əvvəlcə idarə edə biləcəyiniz şeyi dəyişdirməyə çalışın.
Bəlkə daha çox pulum olsa, daha xoşbəxt olaram? Bəli, ancaq müəyyən dərəcədə.
Ancaq puldan daha vacib bir şey varmı? Bizim üçün əziz olanlarla keçirdiyimiz vaxt. Bizim üçün vacib olana sərf etdiyimiz vaxt. Unutmayın ki, itirilmiş vaxtı geri qaytarmaq mümkün deyil.
Vaxt
Heç nəyə vaxtım yoxdur. Bu o deməkdir ki, prioritetləriniz səhv müəyyən edilib.
Amma görüləsi çox şey var. Daha az edin. Daha tez-tez deməyin.
Amma etməliyəm… Bir cümləyə dərhal “Oh, bəli!” cavabını vermək istəmirsinizsə, “Xeyr” deyin.
Amma yox desəm X inciyə bilər. Bunun sizə aidiyyəti yoxdur. İstərinizə zidd bir yerə getməkdən imtina etmək daha yaxşıdır.
Amma indi doğru an deyil. Doğru an heç vaxt gəlməyəcək. Həmişə onu gözləsəniz, heç vaxt heç nə etməyəcəksiniz. Və sonra daha əvvəl başlamadığınız üçün özünüzü döyəcəksiniz.
Əlaqə
Yaxşı ilk təəssürat yaratmaq üçün necə? Göz təması qurun. gülümsə. Yavaş danışın. Özünüzə arxayın olun. Səliqəli geyin.
Onu görüşə dəvət etməliyəmmi? Bəli.
Bəs məni rədd etsələr nə olacaq? Heç nə itirməyəcəksiniz, amma cəhd etməsəniz də peşman olmayacaqsınız.
Mən nə deyə bilərəm? “Salam, siz çox yaraşıqlısınız / gözəlsiniz (maraqlı / maraqlı). Mənim adım… sənə bir fincan qəhvə ala bilərəm?
Bizim çətin münasibətimiz var. Ayrılmaq.
Bəs mən heç vaxt daha yaxşı kimsə ilə görüşsəm nə olar? Çox, daha yaxşı birisi ilə tanış olsanız nə olacaq? Sabah sizi avtobus vursa nece olar?
Mən atıldım və ürəyim qırıldı. Amma yenə də döyünür. Bu o deməkdir ki, hər şey itirilməyib.
İndi nə?
Bütün bunlar çox mürəkkəbdir. Biz bilirik! Asan olsaydı, çoxdan hamı xoşbəxt olardı.
Amma mən bacarmıram… Özünüzü bu cür düşüncələrlə məhdudlaşdırmağı dayandırın. Siz nəyisə etmədən "edə bilməzsiniz".
Bütün bunlar mənə kömək etməyəcək. tamam! İndi yaşadığınız kimi yaşamağa davam edin.
Amma indiki həyatımdan razı deyiləm. Həmişə eyni şeyi etsəniz, təbii ki, nəticə eyni qalacaq. Ya böyüyüb dəyişirik, ya da məhv oluruq.
Nə vaxt başlamalıyam? Elə indi.
Tövsiyə:
2021-ci ilin oktyabrından qanunlarda nə dəyişəcək
Özəl klinikalarda pulsuz peyvəndlər və texniki baxışın yeni qaydaları - 2021-ci ilin oktyabrından qanunların necə dəyişəcəyini öyrənin
Həftədə 20 dəqiqə ərzində ailə həyatınızı necə yaxşılaşdırmaq olar
Ailə həyatınız birlikdə oxumaqla çox yaxşılaşa bilər. Ona bir az vaxt verin və münasibətləriniz dəyişəcək
Gündə 18 dəqiqə həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişdirəcək
Bu məqalə Peter Breqmanın 18 dəqiqə kitabından faydalı fikirləri bir araya gətirir. Bəlkə bu, öz vaxt idarəetmə sisteminizin əsasını təşkil edəcək?
Gündə bir neçə pulsuz dəqiqə ilə özünüzü və həyatınızı necə dəyişdirə bilərsiniz
Əgər buna ümumiyyətlə vaxtınız yoxdursa, həyatınızı necə dəyişə bilərsiniz? Gündə ən azı bir neçə dəqiqə tapsanız, planınızı necə həyata keçirəcəyinizi sizə xəbər verəcəyik
Həyatınızı dəyişəcək 5 gün
Düşünürük ki, heç olmasa bir dəfə hamıya elə gəldi ki, həyat dayanıb, dəyişməyib, hər şey kifayətdir, heç nə istəmirəm. Qorxma. Biz həyatı şaxələndirməyi bilirik