Necə Optimist olmaq olar? Həyat mövqeyinizi dəyişdirmək üçün 5 fikir

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Optimist insanlar iş günləri bazar ertəsi səhəri kimi qaranlıq olan insanlardan daha sağlam, daha xoşbəxt və daha uğurlu olurlar. Optimistlər daha tez-tez gülümsəyir, hər kəs bunu bəyənir və problemlərinin öhdəsindən asanlıqla gəlir. Müsbət emosiyalar onlara uğursuzluqlarından asılı olmayaraq irəliləməyə kömək edir və kiçik çətinliklər onların əbədi günəşli ruhunda iz buraxmır.

Cazibədar səslənir? Optimizm cənnətdən gələn bir hədiyyə deyil və siz həyat mövqeyinizi daha müsbətə dəyişə bilərsiniz və 5 məsləhət sizə bunu necə edəcəyinizi söyləyəcək.

Xoşbəxtliyi uğura bağlamayın

“Maşınım yoxdur, ona görə də bədbəxtəm”, “Mən lazım olduğu qədər ünsiyyətcil və cəsarətli deyiləm” - insanlar xoşbəxtliyinə mane olan minlərlə səbəb tapır və düşünürlər ki, bu səbəblər aradan qaldırıldıqda, əbədi yüksəklik gələcəkdir. Əgər belə düşünürsənsə, yanılırsan.

Xoşbəxtlik xaricdən deyil, daxildən gəlir.

Xoşbəxtliyiniz üçün şərtlər qoymayın və özünüzdən heç nə tələb etməyin. Uğur sizi sevindirəcək, uğursuzluq isə sizi əsəbiləşdirəcək, amma xoşbəxtliyinizi məqsədinizə çatmağa bağlamırsınızsa, hər an həzz ala bilərsinizvə sırf maşının və ya dostların izdihamın olmadığına görə özünü bədbəxt hiss etmə.

Özünüzü pozitiv insanlarla əhatə edin

Əhval-ruhiyyə bakteriya kimi havadadır və qulaqdan qulağa təbəssüm etmək, deyinmək və əsəbilik qədər yoluxucudur. Optimistlər öz cinsləri ilə ünsiyyət qurmağa, qəzəbli və qəzəbli insanlardan qaçmağa çalışırlar.

Optimist hiss edir ki, həyat hər hansı səbəbdən zəhər yayan və tutqun emanasiyalar yayan insanlara sərf etmək üçün çox qısadır.

Sadəcə sizə lazım olan

Optimist vaxtını onun üçün maraqlı olmayan, sosial anlayışlara görə “düzgün” və ya “prestijli” bir şeyə sərf etməz. Pozitiv insanlar başqalarının onlar haqqında nə düşündüyünə əhəmiyyət vermədən öz qaydaları ilə yaşamaq cəsarətinə malikdirlər.

Əgər ictimai rəy naminə istəklərinizdən davamlı olaraq vaz keçsəniz, optimist olmaq mümkün deyil. Daxili ziddiyyətlər parçalananda, hansı optimizm var?

Maneələrə görə hədəflərinizin üstündə qalın

Optimistlər, bütün uğurlu insanlar kimi, tapşırıqlara yaradıcılıqla yanaşır və problem yarandıqda təslim olmurlar. Onlar bilirlər ki, heç vaxt ehtiyac duyduqları hər şeyə sahib olmayacaqlar və bu anda sahib olduqları ilə kifayətlənirlər.

Stiv Cobsbiznesə başlamaq üçün kifayət qədər pulu olmayanda təlaşa düşmədi: yeganə avtomobilini - VW Microbus-u satdı.

Walt Disney Mikki Mausun "yalnız qadınların qorxutduğu nəhəng siçan" olduğunu deyəndə depressiyaya düşmədi. O, layihəsini təbliğ etdi və görün bu gün Mikkiyə münasibət necədir.

Donald Tramp dörd dəfə müflis oldu (1991, 1992, 2004 və 2009) və hər dəfə ixtiraçılığı ona yenidən yüksəlməyə kömək etdi. Hələ 2011-ci ildə onun sərvəti 2,9 milyard dollar qiymətləndirilirdi.

Həyat ədalətli deyil. Və bu yaxşıdır

Bir çox insan əsəbiləşir, qəzəblənir və ya ruhdan düşür, çünki həyat onların standartlarına görə ədalətli olmalıdır. Uşaqlar kimi inciyirlər: “Ah, belədir! Mənə qarşı haqsızlıq olubmu? Onda mən heç nə etməyəcəyəm və bu mənim üçün pis olsun”.

Optimistlər bilirlər ki, həyat ədalətsizdir: bəziləri sarayda, bəziləri gecəqonduda doğulub, bəziləri daha gözəl, daha şanslı və sağlamdır, bəziləri isə heç nə almır.

Başlanğıcda hansı resurslara sahib olduğunuzun əhəmiyyəti yoxdur - istəsəniz, hər şeyə nail ola bilərsiniz və pozitiv insanlar heç vaxt haqsız olaraq aldadıldıqlarından şikayətlənməyəcəklər.

Bir optimist belə düşünür:

Həyat ədalətsiz və gözlənilməzdir. Və bu yaxşıdır.