Saç tökülməsi: normal nədir və narahat olmağa nə vaxt başlamaq lazımdır

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Hamımız müntəzəm olaraq müəyyən miqdarda saç itiririk. Bu, onların böyümə dövründən keçmələri və sonra özlərini yeniləmələri ilə əlaqədardır. Amma orqanizmə mənfi təsir edən bəzi amillər saç tökülməsini artırır.

İnsanlar saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün çox vaxt və səy sərf edirlər. Bu problemin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün hazırlanmış məhsullar bazarı sıçrayış və həddə çatır. Donald Trampın maye tarağı insanların saçlarını daha cazibədar göstərmək üçün getdikləri başqa bir nümunədir.

Həyat boyu hamımız çoxlu saç itiririk. Bəs onların itkisinin normadan artıq olduğunu necə başa düşmək olar?

Başımızda, qaşlarımızda, kirpiklərimizdə, o cümlədən qasıqda yerləşən tüklər zülaldan əmələ gəlir. Onların rəngi dəridə və gözlərin irisində də olan bir piqment olan melanin tərəfindən müəyyən edilir. Saçın növü (düz, buruq və ya buruq) saç kökünün (ampul) formasından asılıdır: düz saçlar adətən yuvarlaq köklərdən, dalğalı saçlar oval follikullardan, buruq saçlar isə böyrək formalı olanlardan böyüyür.

Aktiv saç böyüməsi dövrü adətən iki ildən altı ilə qədərdir. Bu dövr bütün tüklər üçün eyni deyil, ona görə də qeyri-bərabər böyüyürlər. Əsasən, müxtəlif insanlarda saç böyüməsinin sürəti oxşardır: ildə 10-15 santimetr. Varyasyonlar irsi amillərlə müəyyən edilir.

Bununla belə, saçınızın çatdığı uzunluq onu necə sınadığınızdan çox asılıdır. Styling, möhkəm tutuşlu və ya sıx dartılmış saçlı saç düzümü, diqqətsiz fırçalama və bəzən hətta dəsmal ilə qurutma bəzi ipləri əhəmiyyətli dərəcədə zədələyə bilər.

Saçlar dövrlərdə böyüyür və bu dövrlər uyğun gəlmir. Hər bir saçın böyümə mərhələləri zamanla fərqli şəkildə paylanır. Belə ki, təxminən desək, başımızda 90-150 min tük böyüyür, onların hər biri ya aktiv böyümə mərhələsindədir, ya da istirahət mərhələsindədir (iki-üç ay ərzində tüklər hələ də saç follikulunda qaldıqda)., lakin artıq böyümür) və ya düşür və bütün bunlar müxtəlif vaxtlarda müxtəlif saçlar üçün.

Hər gün müəyyən miqdarda saç itiririk və bu, tamamilə normaldır, çünki bəzi iplər yalnız inkişaf dövrünün sonuna çatır. Buna görə də, duşdan sonra daraqda tumbleweed tapsanız, panik etməyin.

Bir çox gözəllik bloqçularının təklif etdiyi kimi, buruq saçlar yuyulduqdan sonra düz saçlardan daha çox tökülür, çünki onların sahibləri adətən saçlarını daha az fırçalayırlar.

Ancaq bütün saç tutamlarını itirirsinizsə, bu, bədəninizin bir qədər stress altında olduğuna işarə ola bilər. Hamiləlik, cərrahiyyə, yuxusuzluq, qalxanabənzər vəz ilə bağlı problemlər və ya düzgün qidalanmama saçın bütün inkişaf dövrünü normal şəkildə keçməsinə mane olur. Bu vəziyyətdə, vücudunuz böyük stres altındadır və sadəcə saç böyüməsi üçün əlavə resurslar ayıra bilməz. Beləliklə, saçlar vaxtından əvvəl istirahət mərhələsinə daxil olur. Birdən saçların təxminən 40%-i böyüməsini dayandırır. İstirahət mərhələsi başa çatdıqda, onlar bütün paketlərə düşürlər.

Kimyaterapiya zamanı saçlar da tökülə bilər. Xərçənglə mübarizə üçün istifadə edilən dərmanlar hüceyrə bölünməsini dayandırır. Saç follikullarının hüceyrələri çox aktiv şəkildə bölündüyündən, kemoterapi xərçəngli olanlarla birlikdə onlara da hücum edir, bu da saçların çox tez tökülməsinə səbəb olur.

Yaşla saç tökülməsi, xüsusən də kişilərdə tamamilə normaldır.

Folliküllər testosteronun bir növü olan cinsi hormon dihidrotestosteronun (DHT) təsirlərinə son dərəcə həssasdır. Onun təsiri altında onlar kiçilir və nəticədə follikullardan daha qısa tüklər çıxır. Adətən yaşla kişi orqanizmi getdikcə daha az testosteron istehsal etsə də, saç köklərinin DHT-yə qarşı həssaslığı artır. Nəticədə daha çox follikul sıxılır ki, bu da nəticədə keçəllik ocaqlarının yaranmasına səbəb olur.

Artıq paltarımız olduğundan, kondisionerlər otaqdakı istiliyi idarə edə bildiyindən, artıq saçlara əvvəlki kimi ehtiyacımız yoxdur. Ancaq baş dərisi tükləri hələ də vacib funksiyaları yerinə yetirir. Məsələn, onlar vasitəsilə bədənimizdən onun vəziyyəti haqqında rəy alırıq. Bundan əlavə, saç bizi günəşdən qoruyur. Təəssüf ki, biz çox vaxt bütün bunları yalnız itirdiyimiz zaman dəyərləndirməyə başlayırıq.