Leo Babauta: Facebook olmadan həyat

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

“Layfhaker”in redaktoru Slava Baranski yarım ildən çox əvvəl “Niyə mən sosial şəbəkələrdən aktiv istifadəni dayandırdım” adlı məqalə yazıb və bu, çox şiddətli və mübahisəli reaksiyaya səbəb olub. Twitter-dən çıxma məqaləsi “Adam Bralt, yaradıcısı və hələ:“Bir ay ərzində Twitterdən çıxdığım zaman öyrəndiklərim” məqaləsi də olduqca populyar idi.

Sosial şəbəkələrdən tamamilə imtina etmək və ya onlara girişi məhdudlaşdırmaq mövzusu geniş vüsət alır. Və daha bir şəxs Facebook-dan imtina etmək qərarına gəldi. Leo Babauta məqaləsində bu şəbəkəsiz 17 aydan sonra təəssüratlarını bölüşür.

Mən şüurlu yaşamaq istədiyim üçün Facebookdan ayrıldım.

17 ay əvvəl mən Facebook hesabımı sildim. O, nəinki onu söndürdü, əksinə, tamamilə çıxardı və böyük bir rahatlıq hiss etdi.

Artıq yeniləmələri yoxlamağa, dostluq istəklərinə cavab verməyə ehtiyac yoxdur (bu adamın fikirləri ilə maraqlanacağam? Və onun lentimi oxumasını istəyirəm?), Həyatımda baş verən hər şey haqqında yazmaq, yersiz yazılardan buruşmaq, biznesini və ya şəxsi maraqlarını təbliğ etmək istəyənləri dinləyin, Farmville-də oynayan kimi görün, kimin nə ilə nahar etdiyini və ya hansı ziyafətə getdiyini oxuyun, gülməli şəkillərə baxın və mənim şəklimi və ya yeni postumu neçə nəfərin bəyənəcəyindən narahat olun… Və s. sonsuza qədər.

Bu, başqalarının etdiklərini pozmur, ancaq sosial mediaya tam daldırmamız zamanı yaranan bütün səs-küy haqqında sizi təəccübləndirir.

Saxlanılır

Facebooksuz bir dünyada yaşamaq çox maraqlı bir təcrübədir. Təbii ki, tək mən deyiləm. Bəziləri də tamamilə oradan ayrıldı, bəziləri isə heç vaxt orada olmayıb və olmayacaq.

Məndən dünyanın yarısı uzaqda olan qohumlarla artıq daimi əlaqədə deyiləm. Bütün vacib xəbərləri e-poçt və ya telefonla alıram. Bəli, bəzi kiçik maraqlı detallar itiriləcək, amma onlarla birlikdə məni heç maraqlandırmayan detallardan da xilas edəcəm. Və təcrübəmə görə, Facebook-dan gələn səs-küy məni maraqlandıran bu kiçik detalları təxminən 10-dan 1 nisbətində boğur.

İndi günüm daha sakit keçir. Mən daha çox düşünülmüş şeylərə diqqət yetirirəm. Mən hələ də yazılarımı dərc etmək üçün Twitter və Google+-dan istifadə edirəm, lakin bunu hərdən edirəm və gündə bir dəfədən çox yoxlamıram. Əvəzində yazıram. Uzun məqalələr və ya romanlar oxuyuram. Mən gəzirəm, idman edirəm. Uşaqlarımla oynayıram, həyat yoldaşımla vaxt keçirirəm. Yeni şeylər öyrənirəm.

Hələ də Facebook, Instagram, Pinterest və ya Whatsapp-ın köməyi olmadan həyatımı paylaşmaq qabiliyyətim var (son üçü heç vaxt istifadə etməmişəm). Fikirlərimi bu bloq vasitəsilə, özüm yaratdığım və yerləşdirdiyim ev saytımdakı təsadüfi məqalələr vasitəsilə ifadə edirəm. Öz veb saytınızı yerləşdirmək o qədər də çətin deyil və bütün bu texniki mürəkkəblikləri dəf etməkdə çətinlik çəkənlər üçün bloqların yerləşdirilməsi və fikirlərini orada ifadə etmək üçün çoxlu sadə və pulsuz platformalar var.

Mən hələ də başqaları ilə əməkdaşlıq edə bilərəm. E-poçt vasitəsilə yazışdığım və məsləhətləşdiyim və davamlı olaraq işlədiyim bir neçə həmkarım var (biz Google Sənədlər kimi əməkdaşlıq alətlərindən istifadə etməyə öyrəşmişik). Skype və ya Google+ hangouts vasitəsilə insanlarla təkbətək söhbət edirəm. Sosial mediadan çox istifadə etmədən tək deyiləm. Sadəcə başqaları ilə işləmək və özümü ifadə etmək üçün müxtəlif vasitələrdən istifadə edirəm.

Məxfilik

Biz sosial varlıqlarıq, ona görə də onlayn ünsiyyət axtarmağımız təəccüblü deyil. Amma bu, çox səthi bir ünsiyyətdir, “burada” və “burada” şərhləri, bəyənmələr və bəlkə də yaxın olduğumuz insanlara bir neçə mesaj. Bu ünsiyyətdə ortaq çay süfrəsi, məşq və ya parkda gəzinti zənginliyi yoxdur.

biz danışırıq. Bəs biz təklikdən qorxuruqmu?

Boş poçt qutusunda qorxulu bir şey varmı? Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr və digər sosial saytları yoxlamadan canımız sıxılırmı?

Özümüzlə tək qalmaq qorxusu ilə, diqqətimizi yayındırmadan, yaratmaq istədiyimiz şeylərdən başqa heç bir şey olmadan əlaqəni kəsib özümüzü tək tapa bilərikmi?

Ən azı bir gün onsuz yaşamağa çalışın. Bir gün ərzində müntəzəm olaraq ziyarət etdiyiniz Facebook və digər sosial saytlara girməməyə çalışın. E-poçt və ya mesajsız bir gün. Əlaqəni kəsin və sadəcə yaradın, düşünün, qeydlər edin, eskizlər çəkin, düşünün, gəzin, tək oturun və meditasiya edin, kitab oxuyun.

Bu təcrid qorxuducu ola bilər, lakin zaman keçdikcə daha yaxşı bir şirkət olmadığını anlayaraq öz yoldaşlarınız olmağı öyrənəcəksiniz. Bu dəyərli dərsdir.

Çıxış

Facebook-dan əl çəkdiyimiz zaman sosial əlaqələri, dostlarımıza, ailəmizə və həmkarlarımıza baş verən xəbərləri əldən veririk. Biz artıq dünyanın qalan hissəsi ilə eyni səhifədə deyilik. Bu o deməkdir ki, biz öz zərb alətlərimizin ritminə uyğun addımlamağa və ya həyatımızın ritmini və səbəbini özümüz tapmağa yönəlmişik.

Bu çətin işdir. Sürünün arxasınca gedən antilop olmaq daha asandır. Hamı hərəkət edərkən hərəkət edin, təkid etməkdənsə, öz yolunuzu tapın və aslan tərəfindən yeyilməkdən qorxun. Və antilop kimi, bir az tənhalıqda keçirin və nə baş verdiyini görün. Sükut sizə səs-küyün lazımsız olduğunu söyləmək məqsədi daşıyır. Və digər antiloplar da nə etdiklərini bilmirlər. Hamısı düşünmədən və ya şüurlu istiqamətləndirmədən bizi özü ilə aparan bir ağılsız sürüdə qaçırlar.

Özünüz israr etməyi öyrənmək çox faydalıdır. Bunu edə biləcəyinizi dərk etmək güc verir. Bir-iki günə başqaları ilə əlaqəni kəsə biləcəyinizi və öz səsinizi tapa biləcəyinizi, öz yolunuzu seçə biləcəyinizi, fikirlərinizi və öz məsləhətçinizi dinlədiyinizi və hələ də mükəmməl qaydada ola biləcəyinizi, heç bir narahatlıq hiss etmədiyinizi bilə-bilə - bu əsl gücdür.

"Alqışlar" mahnısı deyir ki, dünyamızda öz yolumuzla getmək bu gün bizdən hər şeyi alır. Bu, çox çətin ola bilər və siz tanış və rahat sosial media yoxlamasına qayıtmağı üstün tutursunuz. Ancaq nəticə hər şeyi verməyə və öz yolunuzu qurmağa dəyər. Tək başına tutduğun yol ruhunu satmağa dəyər. Ayaqlarınızla torpağı, ətrafınızdakı bakirə torpağın təmiz havasını və öz səsinizi bir yoldaş kimi hiss edirsiniz. Sahib olduğun hər şeyə dəyər.