Mükəmməllikdən necə qurtulmaq və vaxtı qeyd etməyi dayandırmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Mükəmməllik sizin irəliləyişinizi ləngidir: kiçik işlərdə fədakarlıqla çalışaraq, sadəcə vaxt itirirsiniz. Bu gün biz həqiqətən nəyin vacib olduğunu başa düşmək və sıçrayışlarla uğura doğru irəliləməyə başlamaq haqqında danışırıq.

Uğursuzluq qorxusu işə çox mane olur. Bir çox uğurlu insanlar mükəmməllikdən əl çəkiblər. Və bu təəccüblü deyil: onlar hər gün bir çox təcili və vacib qərarlar qəbul etməlidirlər. Əgər cərrahlar yalnız 100% əminliklə nəsə etsəydilər, onların hər birinin məzarlığı daha böyük olardı.

2010-cu ildə Facebook-un baş qərargahının divarında “Bitti is better than perfect” yazısı peyda oldu. Bu, işçilərə mükəmməlliyin dağıdıcı olduğunu və faydalı olmadığını xatırlatmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Bəs Facebook “mükəmməl” olana qədər işə düşməsəydi? Çox güman ki, bu sosial şəbəkə hələ yaranmazdı.

Mükəmməllik haradan gəlir?

Kitabın müəllifi Bob Pozen məhsuldarlıq kursunun ilk mühazirəsində tələbələrdən özlərini mükəmməllikçi hesab edib-etmədiklərini soruşur. Adətən tələbələrin təxminən yarısı müsbət cavab verir və valideynlərin və ya müəllimlərin tapşırıqların dəqiqlik və dəqiqliklə yerinə yetirilməsini tələb etdiyini söyləyirlər.

İnanıram ki, insanlar doğuşdan mükəmməllikçi deyillər, lakin ailə, məktəb, ətraf mühit onlara bu düşüncə tərzini mənimsəməyə kömək edir. Və bu bir vərdiş olduğundan, ondan qurtula bilərsiniz.

Bob Posen

Perfeksionistlərin böyük problemi odur ki, onlar o qədər də vacib olmayan və ya belə hərtərəfli yanaşma tələb etməyən işlərə çox vaxt sərf edirlər. Buna görə də, onların kifayət qədər vaxtı yoxdur: hər şeyi mükəmməlliyə çatdırmaq üçün bir iş günündə çox az saat var.

Perfeksionizmlə necə məşğul olmaq olar

Kitabın müəllifi Elizabeth Grace Saunders insanlara mükəmməl olmaq ehtiyacından qurtulmaq və həqiqətən vacib olan şeylərə vaxt sərf etməyə başlamaq üçün vaxtın idarə edilməsi üzrə məsləhətçi kimi çalışır. O, mükəmməllikdən qurtulmağın bir neçə yolunu təklif edir.

Etiketləri asmayın

Özünüzü mükəmməllikçi adlandırmaq əvəzinə, "bəzən bir mükəmməllikçi kimi davranmağa meylli olduğunuzu" söyləyin. Beləliklə, özünüzə fərqli şeylər etməyə icazə verirsiniz.

Mükəmməlliyin yolunuza mane olduğunu qəbul edin

İndi başa düşmək vacibdir ki, bütün özünüzü bir şeyə verməklə diqqətinizi tələb edən digər sahələri unudursunuz. Məsələn, mükəmməllikçilər bəzən sadəcə olaraq düzgün işləri görmürlər və ya çox gec edirlər və bu, onların uğur qazanmasına mane olur. Dərhal barı aşağı salsaydılar, hər şey başqa cür olardı.

Özünüzü məhdudlaşdırın

Mükəmməllikçi, nə qədər vaxt aparsa da, “mükəmməl” nəticə əldə edənə qədər bir iş üzərində işləyəcək. Buna görə də Saunders son tarixləri təyin etməyi məsləhət görür.

Hər tapşırığa müəyyən vaxt verin (həmişəki vaxtın yarısı qədər olsa daha yaxşıdır) və son tarixə çatmaq üçün sürətinizə baxın.

Bu məsləhət bir çox insana mükəmməllikdən qurtulmağa kömək etdi. Onlar başa düşdülər ki, mükəmməl bir iş görməmək tənbəllik və işin nəticələrinə biganə olmaq demək deyil. Siz sadəcə olaraq vaxt büdcənizə baxıb deyirsiniz: "Yaxşı, yaxşı nəticə əldə etmək üçün bu işə nə qədər vaxt sərf edə bilərəm?"

INO ilə vaxt ayırın

Çox vaxt mükəmməllikçilər fərqli tapşırıqların fərqli vaxt və səy tələb etdiyini başa düşmürlər. Məsələləri prioritetləşdirmək üçün Saunders INO texnikasından istifadə etməyi tövsiyə edir:

• İnvestisiya məqsədləri: yüksək gəlirlilik, sərf olunan vaxt yaxşı nəticə verəcəkdir.
• Neytral vəzifələr: investisiya etdiyiniz qədər alırsınız (məsələn: işçilərlə görüşlər və ya standart hesabatlar).
• Optimallaşdırılmış tapşırıqlar: nəticə sərf olunan vaxtdan asılı deyil (məsələn: e-poçtun təhlili).

Tapşırıqları paylayaraq, nəyə daha çox vaxt sərf etməyə dəyər olduğunu başa düşəcəksiniz. Elektron poçtla işləmək optimallaşdırılmış vəzifələrdən biridirsə, məktubu üç və ya dörd dəfə təkrar oxumamalı və yenidən yazmamalısınız: bu dəfə birinci qrupdan olan hallar üçün faydalı olacaq.

Müəyyən bir tapşırığın hansı kateqoriyaya aid edilməli olduğunu müəyyən etməyə kömək edəcək bəzi vacib suallar bunlardır:

1. Mənim üçün vacibdir?
2. Əgər belədirsə, nə qədərdir?
3. Tapşırığı yüksək səviyyədə yerinə yetirməyə dəyərmi və bunun necə olacağı yox? Səy öz bəhrəsini verəcəkmi?
4. Minimum hərəkətlər dəsti nədir?
5. Bu tapşırığı yerinə yetirmək üçün nə qədər vaxtım var?