Utancaq olsanız belə, fikrinizi bildirməyin 12 sübut edilmiş yolu

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Bu, planlaşdırma görüşündə, valideyn-müəllim konfransında və yad adamlarla ünsiyyətdə özünüzə inamlı olmağa kömək edəcək.

1. Kiçikdən başlayın

Şübhəsiz ki, mübahisəyə səbəb olmayacaq kiçik bir qeyd daxil etməyə çalışın və mövqeyinizi mübahisə edin. Məsələn, planlaşdırma iclasında bir həmkarınızla razılaşın və niyə eyni fikirdə olduğunuzu izah edin.

Əgər orada olanlar arasında sizin dostunuz və ya sadəcə olaraq utanmadığınız və etibar etdiyiniz biri varsa, ondan kiçik söhbətinizlə bağlı rəy soruşun. Əgər belə insanlar yoxdursa, nə qədər inamlı və inandırıcı olduğunuzu və başqa nə üzərində işləməyə dəyər olduğunu özünüz qiymətləndirməyə çalışın.

2. Asanlıqla və əminliklə danışdığınız vaxtı xatırlayın

Ola bilsin ki, bu, dostlarınızın və ya yaxınlarınızın əhatəsində olub, ya da sadəcə əla əhval-ruhiyyədə olub və ya müzakirə mövzusundan ilham almısınız. Zehni olaraq bu vəziyyətə qayıdın və onu yenidən təkrarlamağa çalışın, lakin fərqli bir şəraitdə. Sonra sizə nəyin kömək etdiyini düşünün, uğurlu yanaşmaları və texnikaları təkrarlamağa çalışın.

3. Fikirlərinizi yazın

Hazırlıqsız danışmaq sizə maraqlı və çətin gəlirsə, əvvəlcə nitqin mətnini çəkin. Konfransda çıxış etməsəniz belə, ancaq müdirinizlə maaş artımını müzakirə etməyi planlaşdırırsınızsa, beş dəqiqəlik görüşdə fikir bildirmək istəsəniz və ya uşağınızın müəllimi ilə danışmağa hazırlaşırsınız.

Demək istədiyinizi yazın, bir neçə dəfə oxuyun və mətni aydın, yığcam və inandırıcı səslənəcək şəkildə redaktə edin. Əgər ictimai nitqdən danışmırıqsa və bir kağız parçasından oxumaq axmaqlıq olardısa, əsas tezisləri xatırlayın. Potensial etirazlara ayrıca yazılı cavablar hazırlaya bilərsiniz.

4. Təhlükəsiz mühitdə məşq edin

Fikirlərinizi ifadə etməkdən və özünüzü sübut etməkdən çəkinməyəcəyiniz insanlar və ya vəziyyətlərdən ibarət bir şirkət seçin, burada onlar sizi mütləq tənqid etməyəcək, incitməyəcək və dəyərsizləşdirməyəcək. Bu, ev, ailə, dostlar və ya ingilis dili və ya rəsm çəkdiyiniz qrup ola bilər.

Əgər müzakirə baş verərsə, nə düşündüyünüzü bizə bildirin və mövqeyinizi müdafiə etməyə çalışın.

5. Fikrinizin Niyə Əhəmiyyətli Olduğunu Düşünün

Fikirləriniz və sözləriniz, şübhəsiz ki, nəyisə dəyişə bilər: şirkətin daha yaxşı işləməsini təmin edin, ədalətsizliyi aradan qaldırın, insanları ruhlandırın, onlara yeni biliklər verin. Danışmağın nə üçün vacib olduğunu başa düşdükdən sonra etibarsızlıq və qorxu ilə mübarizə aparmaq sizin üçün bir az daha asan olacaq.

6. Mükəmməlliyin arxasınca getməyin

Əvvəlcə narahat olacaq, büdrəyəcək, sözləri qarışdıracaq, uyğunsuzluqları və qeyri-dəqiqlikləri etiraf edəcəksiniz. Bütün bunlar normaldır, hətta kiçik bir söhbət və ya müzakirə həmişə mükəmməl olmur.

Əsas odur ki, nitqinizin istədiyiniz qədər cəsarətli və inandırıcı səslənməməsinə baxmayaraq, naqisliklərə diqqət yetirməyin və danışmağa davam edin. Güvən təcrübədən və bir az səydən irəli gəlir.

7. Başınızdakı vəziyyəti sürüşdürün

Söhbətin və ya müzakirənin keçiriləcəyi yeri və orada iştirak edəcək insanların üzlərini təsəvvür edin. Dediyinizi və başqalarının cavab olaraq nə deyəcəyini təkrarlayın. Mümkün çətinliklər və etirazlar üçün özünüzlə işləyin.

8. “Mən inanıram ki… və bu səbəbdən…” düsturundan istifadə edin

“İnanıram ki, sosial mediamızı daha canlı və göz oxşayan olmaq üçün yenidən dizayn etməliyik. Və bunun səbəbi: mənə elə gəlir ki, indi hər şey bir az solğun və monoton görünür, klikləmək və abunə olmaq istəyinə səbəb olmur. Statistikalar isə mənim ehtimalımı təsdiqləyir”.

Bu konstruksiya sizə səliqəli şəkildə müzakirəyə qoşulmağa və fikirlərinizi strukturlaşdırmağa kömək edəcək.

9. Emosiyalara deyil, faktlara güvənin

Fikriniz təkzibedilməz faktlarla - statistik məlumatlar, tədqiqat məlumatları, nüfuzlu ekspertlərin rəyləri ilə təsdiqlənirsə, özünüzü daha inamlı hiss edəcəksiniz və rəqiblər üçün sizi narahat etmək daha çətin olacaq. Əksinə, yalnız emosiyaya əsaslanan bəyanat yorucu və mənasız müzakirələrə səbəb ola bilər.

10. Özünüzü videoya yazın

Əgər vacib bir söhbətiniz varsa və ya sadəcə danışdığınız və özünüzü tutduğunuz şəkildə işləmək istəyirsinizsə, kamera qarşısında durun və istənilən mövzuda danışın. Bu əla məşq olacaq - kamera ilə danışmaq bəzən insanlarla danışmaqdan daha çətindir.

Eyni zamanda, çəkiliş sizə kənardan necə göründüyünüzü və davranışınızda nəyi düzəltmək lazım olduğunu başa düşməyə imkan verəcəkdir.

11. Başqalarına dəstək olun

Ola bilsin ki, sizin mühitinizdə elə adam var ki, o da öz sözünü deməyə, özünü sübut etməyə çətinlik çəkir. Ona kömək etməyə çalışın. Deyək ki, görüşdə bir həmkarınızın cəhd etdiyini, lakin söhbətə girə bilməyəcəyini görürsünüz. Qalan iştirakçıların diqqətini cəlb edin: “Deyəsən, Maşa nəsə demək istəyir, gəlin ona söz verək”.

Yaxud danışmağın onun üçün çətin olduğunu və nəzərəçarpacaq dərəcədə narahat olduğunu görsəniz, ona dəstək olun: “Bəli, əla fikir! Mən səninlə razıyam . Bu yolla siz həyəcanı paylaşırsınız və daha cəsarətli olmağı öyrənirsiniz.

12. Düzgün anı və formatı seçin

Ola bilsin ki, böyük şirkətlərdə, konfranslarda, müzakirələr və beyin fırtınası zamanı ictimaiyyət qarşısında çıxış etmək hələ sizin işiniz deyil. Amma bu o demək deyil ki, siz susmalısınız. Rəhbəriniz və ya həmkarınızla şəxsən danışmağa və fikrinizi çatdırmağa çalışın. Və ya şəxslə yazılı əlaqə saxlamaq da öz fikrinizi təqdim etmək üçün əla bir yoldur.