Burun qanamasını necə dayandırmaq olar

2024 Müəllif: Malcolm Clapton | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 03:47

Burun qanaması ümumiyyətlə ağrı vermir, lakin daha çox narahatdır. Harvard Tibb Məktəbindən bir həkimin məsləhəti mövcud vasitələrdən istifadə etmədən burun qanamasını tez dayandırmağa kömək edəcək.

Yəqin ki, burun qanamasını dayandırmağın bir neçə yolunu bilirsiniz. Məsələn, boynunuza və ya alnınıza buz qoymaq ən çox yayılmış üsullardan biridir, lakin praktikada o qədər də təsirli deyil. Birincisi, buz həmişə əlində deyil. Qan küçədə və ya ictimai nəqliyyatda axa bilər. İkincisi, buzun tətbiqi lazımi təsir göstərmir.

Mütəxəssislərin tövsiyələrinə qulaq asmaq daha yaxşıdır. Harvard Tibb Məktəbinin bloqunda yerləşdirilən videoda Dr. Hovard LeVayn mövcud vasitələrdən istifadə etmədən burun qanamasını necə dayandırmağı nümayiş etdirir:

1. Başınızı geri atmayın, çənənizi bir az irəli əyin.
2. Əvvəlcə ağzınızdan dərin bir nəfəs alın və nəfəs alın. Bu, qan təzyiqinizi aşağı salmağa və bir qədər sakitləşməyə kömək edəcək.
3. Baş barmağınızı və şəhadət barmağınızı burun körpüsünün hər iki tərəfinə qoyun - nə qədər yüksək olsa, bir o qədər yaxşıdır. Sonra, burun qanadlarını yumşaq bir şəkildə basaraq, depressiya tapana qədər barmaqlarınızı aşağıya doğru sürüşdürün. Burun boşluğunu iki yarıya bölən boşqab olan septumun hər iki tərəfini möhkəm bir şəkildə basın.
4. Qanama dayanana qədər barmaqlarınızı yüngül təzyiqlə saxlayın. Yavaşlamazsa, barmaqlarınızı bir az yuxarı və ya aşağı hərəkət etdirin və proseduru əvvəldən təkrarlayın.
5. Barmaqlarınızı ən azı beş dəqiqə bu vəziyyətdə saxlayın. Hələ də qanaxma varsa, burnunuzu daha beş dəqiqə tutaraq proseduru təkrarlayın. Bu müddət qanın tamamilə dayandırılması üçün kifayət olmalıdır.

5-10 dəqiqədən sonra qanaxma dayandırıla bilmirsə, təcili yardım çağırmaq daha yaxşıdır.